感じきる– tag –
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騙された者は真実を追求することで最後に心が晴れる
https://twitter.com/plus97521166/status/1056340637358817281 このように「すり替え」ばかりして「嘘」から「事実のように」作り出していること。それが相手をどれだけ苦しめるか。その反省が必要だと思いますよ。嘘によって陥れられた人が黙っていると...
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心の奥にある隠れた恐怖と対峙して置き去りにされた自分を取り戻しにいけば再出発が出来る。
長い間、「死にたい」と思って生きていた時期がある。振り返ってみたら「死にたい」ではなく「死にたいくらい苦しいよ」だった。そんな気持ちも本当の自分を大切にするように変わったら「生きたい」「生きよう」「生きる」「強くなろう」「お前なら出来る... -
無意識下に感情を抑圧することを甘く見るな！心の奥で悲しんでいる小さな自分があなたを待っている！
僕は、自分の考えなどをうまく文章に書けない部分があるから、後から記事を修正しています。この記事も、過去よりも自分の考えや気持ちを言えるようになったので修正しました。 無意識下に感情を抑圧することを甘く見てはいけません。 感情を抑えると無意... -
自分でもよく分かっていないほどの根深い心の傷を癒す方法！心の傷の治し方！
心の傷は自分でわかっていない傷のほうが深い傷です。そんな自分でもよく分かっていないほどの根深い心の傷を癒す方法をご紹介します。 アダルトチルドレンの人が、自覚がない心理的な虐待（深い傷）に気づきだそうとすると、心理的な虐待者や加害者は「な... -
しっかり泣いて悲しみや苦しみの感情を開放すると解釈に変化が起こる！雨の後には虹が出るように、涙の後には色鮮やかな感情（自分の感情）が蘇ってきます。
しっかり泣いて悲しみや苦しみの感情を開放すると解釈に変化が起こります。 雨の後には虹が出るように、涙の後には色鮮やかな感情（自分の感情）が蘇ってきます。 これは「心の中の小さな自分を自分で救う」ということです。悲しみの感情も最後までしっか... -
親への怒りを手放して親への恨みを克服！知るべきことは「みんな、それぞれの形で一生懸命生きている」そして「 生活をする。生きる。簡単じゃない」ということ。
この記事では、実際に親に殺意を抱くほど深く恨んだ経験がある僕自身のこと、そして、親への怒りを手放して親への恨みを克服したことでわかったことを書きます。 今、親への恨みを持っていて克服したいと思っている方に参考になるかもしれません。 恨みと... -
親を可哀想と思ってしまう…。実体験からわかった理由！
今日、読者さんの方に返信した内容は他の方にも参考になるかもしれないと思ったので書いておこうと思います。 親を可哀想と思ってしまう…、そして、自分や、自分の今の家族よりも親を優先させてしまい別の誰かを犠牲にしてしまう。そして更に心が苦しくな... -
パニック発作が再発しました…。大事なことは「もっと自分に優しい生き方」を見つけることです。
パニック発作が再発しました… パニック発作が起きていなかったので問題ないと思っていたのですが、思っている以上に「無意識レベルでの蓄積」が多かったようでパニック発作が再発しました…。ホームセンターのような広い場所に行くと動悸がしてかるいめまい... -
勇気をもって「過去の未処理の感情」を感じきれ！！多くの人は「右ならえ」で、 当たらず障らずな考え方でこう言います。 「過去は過ぎたこと。関係ない」と。
とても重要なことをお伝えします。 多くの人は「右ならえ」で、 当たらず障らずな考え方でこう言います。 「過去は過ぎたこと。関係ない」と。 確かに過ぎたことです。 だけど、過去があるから今があるのです。 過去に本当の自分の感情を感じきることがで... -
虐待をなくしたいと自称する人は、洗脳に仕込まれている「虐待の素」にいつになったら気づくのだろうか…。
僕から見ると「虐待をなくしたい」と言っているのに「洗脳に仕込まれている虐待の素」に気づいていない人や、気づこうとしていない人は「虐待をなくしたいと自称しているだけでフリをしている」と見えてしまいます。嫌な言い方に聞こえるかもしれませんが...
