心の問題解決(1) 不当な評価に関するトラウマを克服した!(サヨナラ・モンスター実践!) 本文章には、個人的な感情や経験に基づく表現が含まれています。また、一部の読者にとっては不快感を与える可能性がある表現も含まれているため、苦手な方は閲覧をお控えください。筆者の自己表現の一環として書かれたものであり、読者の意見や価値観と異なる... 2023.05.08 菅原隆志 心の問題解決(1)トラウマ成長(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
自己理解・自己受容(3) 昔の自分は、認識が180度歪んでいた。サヨナラ・モンスターで心理的成長を起こした!本当の自分を生きたいです!という方へ 昔の僕は、認識が180度歪んでいた部分が沢山ありました。全てではありませんが歪んだ認識が多かったです。例えばですが次のような認識や勘違いがありました。 1、この世は精神病者ほどまともな人間であり、表社会にいる人間たちが腐っているから、まとも... 2023.04.27 菅原隆志 自己理解・自己受容(3)
スケープゴート(1) 【真実が心を癒す】汚い嘘(ガスライティング)に絶望して自死を選ぶより、解き明かす道を選びませんか? この記事では「僕はこうして自死を思い留まり、解き明かす道に入った」ということをお伝えしています。最近は、自死する人が増えているように思えます(実際のデータでも増えている)。僕も20代の頃、誰にも言えずに自死のことを考えるようになり、希死念慮... 2023.04.21 菅原隆志 スケープゴート(1)信念・夢・目的(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)ガスライティング・心理学会員限定記事(鍵付き)嘘・隠し事・隠蔽
心の問題解決(1) 機能不全家庭でガスライティングを受けた話:加害者は嘘を覚えたことを思い出して反省すると成長出来る! 今日は、「嘘を覚えたことを思い出して反省すると成長出来ます」という大切なお話です。それに関する僕の過去の体験談をご紹介します。 僕のきょうだいはかなりの嘘つきで、彼らが嘘を覚えたのは子供時代(小学生の頃)でした。きょうだいの1人がありもしな... 2023.04.21 菅原隆志 心の問題解決(1)洗脳・マインドコントロール・暗示心の問題解決(2)成長(1)ガスライティング・心理学
心の問題解決(2) 過去のトラウマを小さくして心的外傷後成長(PTG)を起こしたい人は僕の真似をすると良いかも 過去のトラウマを小さくして心的外傷後成長(PTG)を起こしたい人は僕の真似をすると良いかもしれません。僕の真似というのは、僕がこのブログに書いているような感じで書き続けるということです。何故なら、実はこのブログ自体が、トラウマ処理の過程(プ... 2023.04.16 菅原隆志 心の問題解決(2)トラウマ会員限定記事(鍵付き)
成長(2) 表現を傷つけて自尊心を傷つける加害者に気をつけよう!嫌がらせから心的外傷後成長(PTG)に! 松戸市女子高生飛び降り自殺動画ライブ配信が話題になっています。ご冥福をお祈りいたします。 ライブ配信をしている人間は、マインドコントロールする側の格好の餌食だということを、もっと多くの方に自覚してほしい(自分や子供たちの心を守ってほしい)と... 2023.04.15 菅原隆志 成長(2)心の問題解決(1)ストレス対策(1)心の問題解決(2)トラウマ成長(1)会員限定記事(鍵付き)
会員限定記事(鍵付き) 成長しようとすると邪魔されて足を引っ張られる!それは普通のこと! ちょっと聞いた話で、未確認の話なので嘘か本当か分かりませんが、とある自助グループ関係者の間で、サヨナラ・モンスターのことを悪く(嘘の話で)言っていた人がいるそうです。ことの発端は、サヨナラ・モンスター販売当初、試してくれた方が「よくなってき... 2023.04.10 菅原隆志 会員限定記事(鍵付き)支配・虐待・ハラスメント(1)
非行 【質問】なんで更生した人は酷い目に遭うんですか?【心の更生】 【質問】なんで更生した人は酷い目に遭うんですか? なんで更生した人は酷い目に遭うんですか? 質問は「質問箱」から 【回答】理解されないからです。 更生した人が酷い目に遭う理由は理解されないからであり、主に2つです。 1、悪いことをした人に対... 2023.03.23 菅原隆志 非行成長(2)質問・回答成長(1)会員限定記事(鍵付き)
カタルシス 僕が真実を発するようになった理由・・・。真実を見る勇気 僕が真実を発するようになった理由について、少し書きたいと思います。 僕が書いたブログ記事や書籍などには、僕個人のことを沢山書いています。過去の苦しみ、自分が受けたことなど、真実を書いています。その真実は書く前まではずっと黙っていたことです。... 2023.03.02 菅原隆志 カタルシス自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)ストレス対策(1)過去(1)会員限定記事(鍵付き)
スケープゴート(1) 罪悪感に押しつぶされそう……、誠実なあなたがやるべきこと 罪悪感に押しつぶされそう……。そう苦しんでいる人もいるでしょう。 誠実なあなた(罪悪感を感じている人)がやるべきこと 罪悪感に押しつぶされそうというあなたは誠実な人である可能性があります。罪悪感と言っても、本当の罪悪感、支配されて他人から植... 2023.03.01 菅原隆志 スケープゴート(1)成長(2)気づき(1)心の問題解決(1)気づき(2)ストレス対策(1)心の問題解決(2)成長(1)会員限定記事(鍵付き)嘘・隠し事・隠蔽