自己理解– tag –
自己理解とは、自分自身の感情や思考、価値観、行動パターンを深く知ることであり、単なる表面的な認識を超えて内面の本質に迫る行為を指します。このタグ「自己理解」では、自分を知ることの重要性やその方法、心の闇と向き合う過程をテーマにした記事をまとめています。
このタグに含まれる記事では、心理学や診断ツールを活用した自己理解の深め方、AI時代における自己理解の意味、他人の影響に流されず自分の人生を生きるための考え方、そして過去のトラウマや無意識の心の問題と向き合う実践的な内容など、多角的な視点から自己理解の本質に迫っています。また、自己理解を進めることで得られる感情の統合や独自の価値観の明確化、人間関係や意思決定における揺るぎない軸作りについても解説。さらに、人間嫌いのような自己評価の課題をどう捉え直すかといった心の問題にも踏み込んでいます。
このタグをたどることで、自己理解に関心のある方は効率的に深い知識と具体的な実践方法を得られます。初心者から自己探求を進めたい上級者まで、自分の内面を見つめ直し、AI時代においても他者と差別化できる唯一無二の自分らしさを育むための情報が満載です。自己理解を深めることで、人生の意味を自ら創り出し、心の闇を乗り越えてより豊かな人生を歩むヒントを提供します。
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【1】問題意識・予防意識
心の問題解決をしないことと心の不潔:日々の自己対処法と深い理解のための包括的ガイド
菅原隆志より心が不潔になっていくと、無意識のうちにどんどん問題を創り出すようになり、自分で自分を不幸にしてしまいます。そんな不幸や苦しみから抜け出すには、「心を清潔に保つこと」が必要です。noteに投稿した『心の清潔:日常を変える内面の掃除... -
【2】非行
【更生には心の苦しみが伴う】悪事を働く者たちへ:トラウマを抱える覚悟はありますか?
過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしいのか? 過去に悪事を働いた人がトラウマを抱えることがあります。そしてそのことについて否定的な人もいます。つまり「過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしい」という意見で... -
その他
本年もお疲れさまでした!来年も予防意識、問題意識を高めよう!
別サイトに記事を投稿しました。 ↓ https://sayonara-monster.com/post-5774/ -
【2】成長
本当の自分がわからない病・・・「無意識の扉を開く旅:永遠の自己理解への道」
本当の自分がわからない病・・・。僕もずっと「本当の自分」がわかりませんでした。だけど今は、しっかりとわかっています。ではなぜ本当の自分がわかるようになったのか? 答えは簡単です。「本当の自分をわかる努力をして、実際にわかったから」です。 ... -
【2】成長
【心に力がつく】エモーションプラスの実践者さまから素敵なご報告(感想)が!(感想・レビュー)
エモーションプラスの実践者さまから素敵なご報告(感想)をいただきましたので、皆様にもシェアいたします。 その前にまず、エモーションプラスとは何か。そしてどんな併用が出来るのかをお読み下さい。 ※記事中の画像はAI(DALL·E 3)で生成したイメー... -
【1】自己理解・自己受容
【良い経験】狂った心の世界に閉じ込められる。それが宗教洗脳……。
はじめに 狂った心の世界に閉じ込められる。それが宗教洗脳……。 本記事で言う宗教とは、すべての宗教を指すのではなく一部の間違った宗教のことです。間違った宗教とは、結果として信じる者を”誤った信念”(その者が不幸になる道)に誘導する宗教のことで... -
書籍出版関連
大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリで、サヨナラ・モンスターが2位!
サヨナラ・モンスターが2位! 大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリ(24時間ランキング)で、サヨナラ・モンスターが2位にランクインしています! サヨナラ・モンスターが7位! 大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリ(30日ランキング... -
【3】成長
深い感謝や愛はポジティブから生まれているのではない。
記事の要約:ChatGPT4.0よりこの記事は、「北の桜守」という映画を例に、深い愛や感謝がネガティブな経験から生まれるというテーマを探っています。戦争の悲惨さや家族の喪失といった痛みから、より強い家族愛が生まれると述べています。ハーバード大学の... -
【2】非行
洗脳を解いて大きな力に:非行(スケープゴート)からの心理的成長
ChatGPT4.0の解説付きでわかりやすくお伝えします。 非行の一因:心理的防衛 子供の頃の僕が非行に走った理由の1つは、家庭内でゴミのように扱われていたからです。 当然ですよね。まともに生きているのにゴミクズのように扱われる環境、、、そこで耐え続... -
【1】自己理解・自己受容
囚われからの解放!王道は知り尽くすこと:モラルハラスメントやガスライティング被害者へ
はじめに 例えば過去に、モラルハラスメントやガスライティングなどを受けていて、それが巧妙狡猾であればあるほど、その後、心囚われてしまいます。それは当たり前のことです。前を向こうと思っても向けず、無意識のうちに考えてしまいます。そしてそのこ...
