自立

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何を書いたら良いかわからない人へ…。僕の「つぶやき」を引用して使うことが出来ます。

『「おれ」と「ぼく」のつぶやき（No.31~No.60）: 本当の自分を大切に… Kindle版』を購入すると、僕の「つぶやき」を引用して使うことが出来ます。 例えば、ツイッターで「心」に関しての情報を発信したいけど、何を発信したら良いかわ...
2019.12.18 菅原隆志43 菅原隆志
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「空気」を読むのはやめよう！精神的に未熟なころは群れを好み、精神的に自立してくると「ひとりぼっち」を好むようになります。

精神的に未熟なころは群れを好み、精神的に自立してくると「ひとりぼっち」を好むようになります。 以下の記事の「精神科医」は素晴らしいことを言っています。 ｢ひとりぼっち｣の時間を今あえて勧めるワケ | プレタポルテ | 東洋経済オンライン |...
2019.12.06 菅原隆志43 菅原隆志
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他人や、世の中を変える必要はない…

幸せになる最短の道は、自分を変えること 「サヨナラ・モンスター」は、自分で自分を変えていく方法なので、「他人を変えようとする人（ああしてほしい、こうしてほしいと他人にしてもらうために待っている人）」には、向いていません。幸せになる最短の道は...
2019.11.29 菅原隆志43 菅原隆志
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自分で自分を幸せにするという責任

精神的な嫌がらせであるモラルハラスメント。この加害者は、「嫌がらせ」で相手を「嫌な気持ち」にさせようと尽力する。何故、そこまでしつこいか。それは相手の嫌な気持ちが自分のエネルギーになるから（精神の吸血鬼）。「他人の不幸は蜜の味」になっている...
2019.08.29 菅原隆志43 菅原隆志
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人は、１０歳前後で周りに染まっていく。それは避けられない。

人は、１０歳前後で周りに染まっていく。それは避けられない。そして本当の自分の感情を１００％感じ続けることが出来なくなるから、未処理未消化の感情も溜まっていく。そして、「自立」によって「感情」を創り出して、自分の色で染めながら、自分を取り戻し...
2019.08.27 菅原隆志43 菅原隆志
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感情は無意識のうちに自分で創り出している。

この記事でも、とても【重要】なことをお伝えします。 あくまでも、「無理をしない」という前提でお読み下さい。 感情は自分から創り出すことで素晴らしい道具になる 「エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング（ ）」の「...
2019.08.21 菅原隆志43 菅原隆志
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騙し合いの「ハラスメント界」から抜け出そう！

ハラスメントをしている人も、されている人も、心を回復させて、育てて、本当の自分を生きていくことが大切です。「ハラスメント界」は、表面的にはよく見えるものがたくさんありますが、本質は「傷つけ合う世界」「騙し合う世界」です。そこから抜け出す「強...
2019.06.16 菅原隆志43 菅原隆志
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どんな過去でも、精一杯生きてきたのです。心の中の小さな自分の悲しみをしっかり理解してあげると心は軽くなります。

僕は、小学生までの勉強しかしておらず、まともな文章を書くことさえ出来ませんでした。その結果、自分の気持ちを言えない、言語化できない、勘違いされる、すり替えられる、混乱が酷い、色々と嫌なことが続きました。これは、勉強を放棄した自分のせいです。...
2019.03.15 菅原隆志43 菅原隆志
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「嘘」は口が虚しいと書きます。

世の中には「嘘つき」がたくさんいます。優しい嘘、汚い嘘、恐ろしい嘘、嘘と言っても様々です。そしてその嘘によって命を落とす人もいます。「嘘」は口が虚しいと書きます。虚しいは空っぽということ。つまり嘘を見抜きたいのなら中身を全て確かめればよいの...
2019.02.19 菅原隆志43 菅原隆志
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心の深い部分にある「モンスター（まとまり）」の真の正体

心の深い部分にある「モンスター（まとまり）」の真の正体は「狂ってしまった目的設定」「傷ついた夢」「壊れた信念」などです。つまり「本当の自分が破損した」というようなもの。だから「モンスター（まとまり）」が修復されると「隠れた能力」になるのです...
2019.01.28 菅原隆志43 菅原隆志
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