認知の歪み

マイナス思考の原因と改善方法！実はマイナス思考にメリットが！？

何かにおいて成功した人は、プラス思考の人が多いと言われます。成功者はただプラス思考のみのプラス思考というわけではないのです。「成功した人はマイナス思考にしっかり向き合った人」が多いと言われていますし、僕もそう思っています。言い換えれば、「真...

2015.03.04

菅原隆志

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認知の歪みの１つである「先読みの誤り」で決めつけてしまうと相手とのトラブルになることもある！「先読みの誤り」がある人は実は能力者の卵！？「正しい先読み力」に変えていけば役立つ！

相手の考え、相手の言いたいことを「先読み」をして決めつける女性と、すぐに怒りを出し爆発する男性の「気づき」です。２人は、とにかく喧嘩をすることが多かったのですが、互いに「理解は癒し」だと知り、一歩踏み込んでみたのです。すると、相手の考え、...

2015.02.13

菅原隆志

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心の詐欺師であるモラルハラスメント加害者は寄生虫に感染してしまったようなもの！ノミのように媒体になってはいけない！自分を取り戻しましょう！

心の詐欺師のイメージをお伝えするために不快と感じる表現なども使っているので苦手な方はページをお閉じ下さい。詐欺師は人を騙し金品を奪ったり損害を与えたりするものですが、その中でもモラルハラスメントを行う人間は心の詐欺であります。心の詐欺師...

2014.10.07

菅原隆志

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心の掃除をするには親のマイナスな価値観を区別して棄てて整理することが必要！子供の心をゴミ箱にして蓋をして鎖で縛り南京錠で鍵をかけるのです。

機能不全家族で育ったり毒親に育てられ、モラルハラスメントを受けながら育つと歪んだ価値観が当たり前になっている部分が多くあります。そして歪んだ価値観を普通にしているのでストレスも増え人生は悪意に満ちた嫌なものとして見えて苦痛になります。お部...

2014.10.04

菅原隆志

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ＡＣを自分で治す（アダルトチルドレンの克服・回復）なら「サヨナラ・モンスター」！感情の虐待によるネガティブ思考のクセとトラウマを「転換」で克服しよう！

アダルトチルドレン（Adult Children）とはアダルトチルドレン（Adult Children）とは、頭文字をとってＡＣとも言われます。これは、機能不全家族の元（機能不全家庭）で育ったことによって、成人しても、癒されていない内心的...

2014.09.11

菅原隆志

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回避性人格障害について！240以上もの複数の方のコメント！原因、診断、治療、克服に関すること！

回避性人格障害について、原因、診断、治療、克服に関することを複数の方に書いていただきました。情報の正確性は保証できませんので参考程度にお読み下さい。 240以上もの複数の方のコメントがありますので、役立つ情報が沢山あります。回避性人格障...

2014.09.10

菅原隆志

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認知の歪み（勘違い）は他者に迷惑をかけているのに自分では悪いとは思っていないどころか相手が悪いと本気で思い込んでいる

認知の歪みとは！？日給８０００円で馬鹿にしてんのか？いかりや長介さん似で短気の社長が「あれそれいってんじゃねぇコノヤロウ！あれそれじゃ意味わかんねぇんだよバカたれ！」とブチ切れたを読んでいただけると分かると思いますが、認知の歪み（勘違い）は...

2014.09.02

菅原隆志

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あなたの症状は他者の症状です！モラルハラスメントする毒親と呼ばれる親を吊し上げるのでもなく叩くのでもなく、向き合って親の苦しみを理解し、思考し行動して家族の絆をしっかり深めていけたら良いですね！

何故、聴くだけのカウンセリングでは問題解決が出来ないのかと言いますと、問題はもっと根本にあるからです。つまり、私たちの人間が持つ症状は自分の症状ではありません。自分のものではないからこそ苦しいのです。うつ病を作り出すと言われる脳の扁桃...

2014.06.28

菅原隆志

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【心の賄賂】自分を犠牲にする人は子供や動物など弱い存在をいじめています。モラルハラスメント

「試練」「神は乗り越えられる試練しか与えない」などと言うことがありますよね。この、試練って何？って思いませんか？「試練」はどこから来るの？誰が試すの？このような疑問があるかと思います。例えばある宗教の信者からの勧誘、上の人間からの誘惑や、...

2014.06.22

菅原隆志

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モラルハラスメントと認知的不協和と認知の歪みの関連性。モラハラは心の手錠をかけられる

悪いことをすれば手錠をかけられます。私も17歳頃の手錠をかけられました。モラルハラスメントは「偽りに気づかない」と、モラハラの罠にはまり心を雁字搦めにされていく仕組みです。「偽りに気づかない」点を修正することは「認知の歪みの修正」と関...

2014.06.07

菅原隆志

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