感謝の気持ち

マイナス感情のお陰で親への恨みが感謝の気持ちに変わった。

苦しみ、悲しみ、恨み、怒り、妬み、こういったマイナス感情はどれもプラスに変わるお宝のような感情です。お宝に変えていくには「サヨナラ・モンスター」の方法を使うと変わっていきます。僕は、親への恨みから感謝の気持ちが手に入り、僕の態度も変わり、仲...

2019.02.04

菅原隆志

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潜在意識からの大切なメッセージは「夢」を通して送ってくれる！深い悲しみの夢を見て反省と親への感謝が深まった！

少し前にパニック発作が起きたことを「パニック発作が再発しました…。大事なことは『もっと自分に優しい生き方』を見つけることです。」の記事で書きました。そして、その克服法を発見して「プラス感情トレーニング２『emotion plus』」としてま...

2018.08.17

菅原隆志

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嫌いな人とは関わらないほうがいい！遮断！ブロックが１番！嫌いな人を「どうでもよい人」にする方法！

明確に区別することが大事自分のことを大切に思えるようになってくると「自分にとってマイナスになる人」と「自分にとってプラスになる人」を「明確に区別」出来るようになってきます。過去の僕はそれが出来なかったから自分にとってマイナスな人からの影響...

2018.06.07

菅原隆志

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ずっと地球滅亡を願っていた。そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい何だったのか。

僕は、「地球滅亡」「世界滅亡」「人類滅亡」を願っていた。この３つの言葉の中で１番しっくりくるのは「人類滅亡」です。一握りの人間と、動物たち、自然は残ってほしいと思っていた。小さい頃からずっとです。そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい何...

2018.05.13

菅原隆志

成長（２）気づき（１）自己理解・自己受容（１）家族問題（２）心の問題解決（１）気づき（２）心の問題解決（２）トラウマ成長（１）家族問題（１）自己理解・自己受容（２）会員限定記事（鍵付き）

動物の心を解き明かす：「動物には一切の悪意がない」の真実

はじめにあなたが知らない動物たちの世界動物と人間との関係は、時に誤解や偏見に満ちています。しかし、動物たちには一切の悪意がありません。この記事では、動物が無実の存在である理由、虐待の連鎖を断ち切る方法、そして新たな視点を持つことで、動物...

2017.12.13

ChatGPT4.0（菅原隆志）

動物・ペット

誰もが、親を恨むことがあるかと思います。僕もです。ですが、それでも、最後には上記の記事のような「自分が成長して、感謝できる自分になりたい」というところに到達するのではないでしょうか。

あなたに読んでほしい記事があります。それはこちらです。親への思い、気持ちを言葉で伝える大切さ、作られる感情、そういった大切なことを感じ取れる内容だと僕は思います。誰もが、親を恨むことがあるかと思います。僕もです。ですが、それでも、最後...

2017.11.23

菅原隆志

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恩を感じない人は心で因（元になるもの）を感じると恩や感謝を感じられることがある。

心で因（元になるもの）を感じる「恩」を感じれないときは「心で因（元になるもの）を感じる」と自分は生かされているとわかってきます。自分が生かされているとわかってきたら「恩」を感じる。だから「因に心で恩」になる。自然な恩が大切これはどうい...

2017.01.29

菅原隆志

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母親を心から許すことが出来ました。この変化をくれたのは、もう歳で脳梗塞の後遺症、体も悪く、足も悪い。あとは、デイサービスに通いながら死ぬのを待っているかのようだった「母親の勇気」でした。

２０１６/１２/２３に母親から電話さっき母親から電話がきて「親として子育てが本当に適当だったと気付いて申し訳なく・・」と言ってきた。「後悔しても意味ないよ。その時の精一杯だったんだよ。だから今からもっとプラスを増やしていけたらいいね」と伝...

2017.01.07

菅原隆志

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人から軽く扱われる…。アダルトチルドレン（Adult Children）の人は、ナメラレ体質になっています。大事なことは、抜け出して離れて回復して自分の道を歩みだすこと！

人から軽く扱われる…。アダルトチルドレン（Adult Children）の人は、ナメラレ体質になっています。大事なことは、抜け出して、離れて、回復して、「本当の自分」の道を歩みだすこと！ナメラレ体質の道を正しい道だと勘違い！？アダルト...

2016.02.27

菅原隆志

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苦しみが減り心を軽くする今すぐ出来る「ありがとう」トレーニングをやってみましょう！

自分の事しか考えてない感謝の気持ちを持つことが出来なかった私自身が、過去に実際にやってみて効果のあった心を軽くするトレーニング方法です。心が何故か苦しかったり、重かったり、恨みばかりで自分で自分の首を絞めている時などに、今すぐ出来る「あり...

2016.02.24

菅原隆志

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