書くこと– tag –
「書くこと」とは、自分の思考や感情を言葉にして表現する行為であり、このタグは「書くこと」に関する情報や実践方法をまとめています。文章を書くことで自己理解や自己認識を深め、心の整理やトラウマの解消、自己成長につなげるためのヒントや事例を幅広く紹介しています。
このタグに含まれる記事では、書くことを通じて得られる心理的効果や具体的な活用法を中心に解説しています。例えば、ガスライティングといった心理的虐待の影響を乗り越えるための書籍紹介や、自分の信念を貫くための心構え、書くことによって自己認識を高めトラウマを癒す方法、さらには愛着障害を克服するセルフ・ペアレンティングの実践例など、多様な視点で「書くこと」の力を探求しています。これらの記事は、心理的な困難に直面している方や自己成長を目指す人に向けて、書くことの重要性と具体的な活用法をわかりやすく伝える内容です。
このタグを活用することで、「書くこと」に興味がある方は心理的な課題の克服や自己理解の向上に役立つ実践的な情報を効率よく収集できます。また、初心者から経験者まで幅広い層が、書くことの多面的な効果や具体的な方法を学び、自分自身の心と向き合う力を育むことが可能です。心の健康や自己成長に関心がある方にとって、書くことの価値とその活用法を深く知るための最適な入口となるタグです。
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インターネットは悪魔の蜘蛛の巣であり大きな海でもある!人はその中で泳ぐ「お魚さん」です。
SNSは「とても小さな世界」で、「海」のようなものです。たくさんの「お魚さん」が泳いでいて、目の前に「餌」が落ちてくるのを待っています。その餌には「見えない釣り針」が刺さっていることにも気づきません。釣り針が刺さったお魚さんはどうなるか…... -
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感情的になったら、書き出してみよう!書いているうちに心が落ち着いてきます。
感情的になったら、書き出してみよう! 書いているうちに心が落ち着いてきます。 次の文章を読んで下さい。 実は、この記事に書いたこと似たことがあり、感情的になってしまったので、 サヨナラモンスターで書き出したのです。 書き出すことの効果は本当に... -
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ユーチューブは人々の心を癒すサイト!「遠回し・暗示」で他者を侮辱したり、脅迫するコンテンツを米ユーチューブが禁止!
https://twitter.com/moral88887777/status/1220312563193221120 ユーチューブ素晴らしさは、数え切れないほどありますが、僕がユーチューブの好きなところは、「多くの人の心の傷を癒すための環境(表現の場)を提供していること」です。 「表現」をした... -
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他人より自分の心の声を信じてあげて下さい。
サヨナラ・モンスターに取り組んだ方たち(僕も含め)の心に、良い変化が起こる理由の1つは、「書くこと」が「癒し」に繋がるからです。これは、米国の心理学者であるジェームス・W・ペネベイカー氏の研究でもわかっている事実です。サヨナラモンスターの... -
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70歳の高齢者にプリントアウトして届けた!70代のお年寄りでも学習! 精神的健康には生涯学習が必要!
------------------------------------ ■AmazonのKindleストアで出版されました! ------------------------------------ 【電子書籍】 頭にスーッと入りやすい「つぶやき(短文)」が読めます。 20代の方から70代のお年寄りまで幅広く好評です! ・「... -
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人生は解釈次第。新しい解釈や視点を手に入れた方たちは、心が軽くなった!
人生は解釈次第 感情は解釈の結果創られている。人生は解釈次第。同じ出来事だけど、Aさんは怒り狂い、Bさんは笑って楽しむ。ドイツの哲学者ニーチェは「”事実というものは存在しない。存在するのは解釈だけである”」と言った。サヨナラモンスターに取り... -
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「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介
「書くことの素晴らしさ」をググってみよう 「書くこと(ネガティブな吐き出しも含む)」は、思っている以上に、素晴らしいプラス効果があります。精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。気になる方は、「書くこと 精神の... -
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イライラが止まらない!理由がわからない…。
イライラが止まらない!理由がわからない…。そんなあなたに、僕が制作して販売している教材、「サヨナラ・モンスター」を試していただきたいと思っています。次の文章を読んでみて下さい。 https://twitter.com/kangojouhou01/status/1202054104194768897 ... -
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目と洗脳は深い関係がある。本格化してくる洗脳時代、心をしっかり守れ!
洗脳されている人間は、斜視が多い 洗脳されている人間の目は「斜視」が多い。宗教の信者にも斜視の人間が目立つ。僕も過去、斜視だった。先日逮捕されたとある犯人(おそらく駒)の目も、明らかな斜視。目は口ほどに物を言う。他人に操作された者の目は片... -
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本当の自分を取り戻すために、まずは「書き出すこと」から始めてみましょう。「書くこと」で、「心を癒す」ことが出来ます。
本当の自分を取り戻すために、まずは「書き出すこと」から始めてみましょう。書き出すことで少しずつ自分を理解していけます。そして未処理未消化の感情を見つけて感じきっていけば良いのです。途中で「恐怖との対峙」が必要になることもあります。恐怖は...
