歪み– tag –
歪みとは、本来あるべき状態やバランスが崩れ、偏ったりねじれたりした状態を指します。このタグでは、心理的な歪みや思考のゆがみ、人間関係における誤解や悪意による影響など、「歪み」に関わるさまざまなテーマを扱っています。心の中で生じる不調和や社会的な不正の現れとしての歪みについて、理解を深めるための情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、例えば「公平」と「公正」の概念が歪みを正し、心の苦しみを軽減する方法や、悪い噂や嘘の拡散が人間関係に与えるダメージとその加害者の心理、心の問題が思考回路に及ぼす影響とその解決法など、多角的な視点から歪みの実態と対処法を詳しく解説しています。また、SNS上での心理的な歪みや非生産的な人間関係の取り扱い方、さらには心の苦しみを自分で創り出しているという自己認識の重要性についても触れています。こうした内容は実例を交え、動画や音楽を活用した新しい情報発信の手法も紹介しており、現代社会における歪みの具体的な現れとその克服に役立つ知見が得られます。
このタグを活用することで、心や社会における「歪み」に関心がある方は、幅広い視点から問題の本質を理解し、具体的な対策や改善方法を効率よく学べます。初心者から深く学びたい方まで、心の健康や人間関係の改善に役立つ情報が一堂に集約されており、自身や周囲の歪みを見つめ直すきっかけとなるでしょう。歪みによる苦しみや不調和から抜け出し、より健全で調和の取れた生活を目指す方におすすめのタグです。
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【1】ガスライティング・心理学
また高評価が!「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」:理解の限度を超えた心理カウンセラーもいる。
また高評価(星4つ)が掲載 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に、また高評価(星4つ)が掲載されました。 この書籍は、反省をしないガスライティング加害者にとっては否定したくなる内容で、逆に、本当に困っている被害者の方々にとって... -
【1】ストレス対策
自分の心を解放する:認知の歪みを自分で直す!効果的な直し方はこれだ!
はじめに:あなたの心が囁く不安に耳を傾けて 私たちは日々、心の内でささやく不安に直面します。「もっと良くなりたい」という願望と共に、それを現実に変える方法を探し続けます。この記事では、自分自身の力で認知の歪みを直すことに焦点を当て、その一... -
【1】ストレス対策
マコトさんが投稿した低評価レビューの認知の歪みをChatGPT4.0で分析して、スッキリ!
はじめに 前回、下記の記事で「レビュワーの認知の歪みを分析し理解することはメリットだらけ!」とお伝えしました。 https://bright-ms.net/archives/42899 最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超え... -
【1】ガスライティング・心理学
【質問】トラウマはいつ治る?数十年解消されないことはある?(ガスライティングによるトラウマ)
質問は「質問箱」から 管理人の知識と最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)の知識を融合させた良質な情報を提供します。 【質問】トラウマはいつ治りますか? トラウ... -
【1】ストレス対策
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はじめに 大切なもの(心を込めて書いた文章)に対して、歪んだレビューが投稿されることで傷ついてしまう著者も少なくありません。そんな著者の方におすすめしたいことは、ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することです。これはメリ... -
【1】家族問題
書籍「親への恨みはでっち上げ」は、抽象度が高い人や高くしたい人向け!前提知識がない人は不向き。その理由とは?
はじめに 最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)とのやり取りの中で、書籍「親への恨みはでっち上げ」は、前提知識がない人は不向きということがわかりました。本記事... -
【1】嘘・隠し事・隠蔽
狂気の伝染の解析:家庭内の虚偽が生み出す心理的波及効果とその対処法
狂気の伝染:菅原隆志より嘘ばかりついていると、徐々に狂っていきます。狂い続けた結果、180度狂い出して、自身の言動に一貫性がなくなり、頭では「●●」だと思っているのに、実際の言動は「▲▲」になっていて、こうした狂った認識などを無数に持ってい... -
【1】問題意識・予防意識
【永遠の赤ん坊からの脱却】自分で問題解決をせず、恨みを創り出す人たち:正しさの欠如は逆恨みの原因に!
はじめに 「自分で問題解決をせず、恨みを創り出す人たち。」 これは自分で勝手に不幸になっている、不幸を創っている、「永遠の赤ん坊」と言えます。それだけではなく周りのことも苦しめてしまいやすいので、この状態からの脱却はとても大切なことです。 ... -
【2】ストレス対策
【心に力がつく】エモーションプラスの実践者さまから素敵なご報告(感想)が!(感想・レビュー)
エモーションプラスの実践者さまから素敵なご報告(感想)をいただきましたので、皆様にもシェアいたします。 その前にまず、エモーションプラスとは何か。そしてどんな併用が出来るのかをお読み下さい。 ※記事中の画像はAI(DALL·E 3)で生成したイメー... -
【1】問題意識・予防意識
事件は細部から生まれる:コミュニケーションの瞬間や細部を意識しよう!
はじめに 日本の殺人の約55%が親族間殺人という悲しい結果(令和元年、警察庁の発表データ)となっております。衝撃的な統計です。 親族は、本来なら助け合い、支え合うはずの関係です。それなのになぜ、傷つけ合い、更には殺してしまうほどの結果となっ...
