未分類(仕分け前) 膿み出しの時期から本質的な癒しの段階へ!!感情を吐き出せ!そして幸せを願おう!あなたは生まれ変わる! 過去の辛かったこと、苦しかったこと、悲しかったこと、この感情を最後まで感じきると、心の中の小さな自分は「わかってもらえた」と安心する。すると、自然と自分が変化してきます。あなたが誰かの幸せを願っていると、あなた自身も幸せになっていく。あなた... 2019.01.29 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自分に正直に向き合い続けたから、親への恨みも、恐怖も、消えていった。これがサヨナラ・モンスターです。心の奥の小さな自分はあなたを再び信じてくれるでしょう。 自分に正直に向き合い続けたから、 恨みも、恐怖も、消えていった。これがサヨナラ・モンスターの真髄です。 一度は親への恨みが消えたかと思いましたが、 それは表面上のものであり、その奥に、まだまだ隠れた感情たちがありました。 その、隠れた感情を... 2019.01.02 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 嘘と作り話を使って自分の現状を維持する者!それは心理学三大巨頭の1人アドラーがいう「ライフスタイル(生き方の癖)」だ! 僕は、嘘と作り話を使って自分の現状を維持する者に長い年月、でっち上げられていたことがあります。本当のことを明らかにすることも恐怖でしたし、どこかで相手のことを可哀想だと思いつつ、自分で自分を傷つける結果になっていました。自分が犠牲になってい... 2018.12.17 菅原隆志 未分類(仕分け前)
会員限定記事(鍵付き) 心の底から湧き上がる憎悪と殺意の消し方! 心の底から湧き上がる憎悪と殺意の消し方について、実際に殺意が消えた経験がある僕が思っていることを書きます。 殺意とは 人を殺そうとする意思のこと 心の底とは 潜在意識レベルのこと 憎悪とは 消し去りたいほど強く憎むこと 潜在意識レベルから湧... 2018.11.12 菅原隆志 会員限定記事(鍵付き)未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 実体験からわかったマインドコントロールの解き方!もしかしたら、無責任だった僕に、この大切さを教えるために、徹底したマインドコントロールを仕掛けてくれたのかもしれません。 この記事では、実体験からわかったマインドコントロールの解き方についてお伝えしたいと思います。 マインドコントロールの本質は騙すこと 「マインドコントロールの解き方」なんて、いろいろ言われていますけど、結局のところは「騙されていること」に「気... 2018.10.18 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「毒親」もまた「毒親に育てられた被害者」です。そして、戦争は、国レベルの「ホメオスタシス」が崩れた時に”起こるべくして起こっているもの”といってもよいのです。 この記事は、ふと思ったことをメモしておいた内容で、修正前です。 「毒親」もまた「毒親に育てられた被害者」です。子供が毒親を恨む気持ちもわかります。だけど、どこかで連鎖を断ち切るために成長していかないと、今度は”自分が毒を撒く側”になっていき... 2018.06.23 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 本当の自分を大切にしていくためには心の中で1度親を蹴とばすことが必要だったりします。「親や兄弟を悪く思ってはいけない…」という思いに縛られているのならば捨ててしまったほうがいいと思う。大切なのは自分が感じる感情をありのまま感じきることです。感情に蓋をすると苦しくなってしまう。 本当の自分を大切にしていくためには心の中で1度親を蹴とばすことが必要だったりします。「親や兄弟を悪く思ってはいけない…」という思いに縛られているのならば捨ててしまったほうがいいと思う。大切なのは自分が感じる感情をありのまま感じきることです。... 2018.06.13 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) あなたが悔しさをバネに成長したのなら、過去の支配や嫌がらせなど取るに足らないものだと蹴散らせることが出来るようになります。 あなたが悔しさをバネに成長したのなら、過去の支配や嫌がらせなど取るに足らないものだと蹴散らせることが出来るようになります。 精神的に殺されるほど追い詰められ続けたのなら、今度はそのやり方を相手に使って相手を徹底して追い詰めることが出来るよう... 2018.06.13 菅原隆志 未分類(仕分け前)
成長(2) ずっと地球滅亡を願っていた。そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい何だったのか。 僕は、「地球滅亡」「世界滅亡」「人類滅亡」を願っていた。この3つの言葉の中で1番しっくりくるのは「人類滅亡」です。一握りの人間と、動物たち、自然は残ってほしいと思っていた。小さい頃からずっとです。 そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい何... 2018.05.13 菅原隆志 成長(2)気づき(1)家族問題(2)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)気づき(2)心の問題解決(2)トラウマ成長(1)家族問題(1)自己理解・自己受容(2)会員限定記事(鍵付き)
未分類(仕分け前) 人間不信で誰にも自分の気持ちを言えない人へ。強くなくてもいい、カッコ悪くてもいい、特別でなくてもいい、弱くてもいい。(親から支配されてきた人にも読んで欲しい) 人間不信になるということは、ちゃんと、それだけの理由があってそうなっているのです。人間不信な自分を否定する必要などありません。人間不信は自分を守るためにありがたいことです。 人間不信で誰にも自分の気持ちを言えない人は、それだけ封じ込められて... 2017.06.20 菅原隆志 未分類(仕分け前)