【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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疑う

トラウマ

ガスライティングを解決した人は、心的外傷後成長（PTG）を遂げる。

人生には、誰にでも何らかの困難があります。人それぞれ困難の形は違いますが、もう無理だ、終わりだ、そう思って絶望することもあるでしょう。僕の場合は、それは複合的なものであって、その１つに「ガスライティング」というものがありました。簡単に言うと...
2023.04.04 菅原隆志43 菅原隆志
トラウマChatGPT（人工知能）に質問ガスライティング・心理学会員限定記事（鍵付き）
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こういう暴露をするから立花孝志ＮＨＫ党党首は嫌いになれない。

動画を見て下さい。 こういう暴露をするから立花孝志ＮＨＫ党党首は嫌いになれないです。名前に「志」と入っているように、素晴らしい志を持っているような気もします。 お金という餌に食いつかない立花孝志ＮＨＫ党党首、個人的に好きですね！！期待出来そ...
2022.08.13 菅原隆志43 菅原隆志
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非行

機能不全家族の元で育ち、他の機能不全家族を自分の目で見てきたからこそわかることがある！机上の空論では無い！

僕が出版している、「自己肯定感を高める方法（Amazonで販売中）」について、Amazonのレビュー以外に、読んでくれた人の声があるかな？　と気になったので、Google検索をしてみました！ まず見つけたのがこちら。引用させてもらいます。 ...
2020.11.09 菅原隆志43 菅原隆志
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サヨナラ・モンスターが、なんと！　２９０件中、購入率５位！　人はアウトプットで変わります！！

現在、サヨナラ・モンスターは大手販売サイト（infotop）の「体の悩み・健康」カテゴリの中で、２９０件中、なんと！　購入率５位の商品です！　簡単に言えば、「購入率が高い商品は売れている」と言えます。アフィリエイトしてくれる方がいましたら、...
2020.05.02 菅原隆志43 菅原隆志
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「毒親」もまた「毒親に育てられた被害者」です。そして、戦争は、国レベルの「ホメオスタシス」が崩れた時に”起こるべくして起こっているもの”といってもよいのです。

この記事は、ふと思ったことをメモしておいた内容で、修正前です。 「毒親」もまた「毒親に育てられた被害者」です。子供が毒親を恨む気持ちもわかります。だけど、どこかで連鎖を断ち切るために成長していかないと、今度は”自分が毒を撒く側”になっていき...
2018.06.23 菅原隆志43 菅原隆志
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自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）

騙されやすい人に足りないのは細部を正しく見ること。

僕も過去、騙されやすい人でした。 何を信じるかは自分の責任 まず、何を信じるかは自己責任です。信じた情報が自分にとってマイナスに作用して、後から「騙された！」と気づいても遅いのです。僕のように、疑い深く（疑うことは良いことだと理解して）、権...
2017.12.20 菅原隆志43 菅原隆志
自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）嘘・隠し事・隠蔽
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「モラル・ハラスメントの心理構造 ~見せかけの愛で他人を苦しめる人~」は、騙されやすい人には必読書です。人を支配し、傷つけたり、騙す人はこれ見ると不快になります。

証拠が残らないように嫌がらせをするモラルハラスメントの加害者もいます。例えば、こっそり被害者の物を壊す。被害者の食べ物に微量に洗剤や殺虫剤などを混入させる。そして相手が証拠を取れない場合「被害妄想」と二次的に追い詰める嫌がらせをするケースも...
2017.12.02 菅原隆志43 菅原隆志
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依存（他責・被害者意識）

疑うことは悪いことか。いえ、悪いことではありません。人は「信じたい時に疑う」のです。

疑うことは悪いことか。 悪いことではない！信じたいから疑う いえ、悪いことではありませんが「疑われることで、嫌な気持ちになる人もいる」というのは事実ですね。疑うということは、事実と違うのではないか、間違っていないのか、と信じたいから疑うので...
2017.11.30 菅原隆志43 菅原隆志
依存（他責・被害者意識）嘘・隠し事・隠蔽
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僕が一部の隠れているモラルハラスメントの加害者に対して個人的に頭に来ることは「あるものを、ないとしようとする…」こと。

僕が一部のモラルハラスメントの加害者に対して個人的に頭に来ることは「あるものを、ないとしようとする…」こと。そのためにはどんな汚い手口だって使う。モラルハラスメントは「確かなこと」が浮上するまでは真実がひっくり返っている場合もある。だから「...
2017.11.09 菅原隆志43 菅原隆志
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モラルハラスメントの加害者（毒親）が被害者（子供）に対して「ニセ（偽）記憶」を植え付けている場合もあるでしょう。

思い出したことがある。 それは、「人間にも偽の記憶を植え付けることは可能」だということです。 今回は、「ニセ（偽）記憶」、「虚偽記憶」について書きたいと思う。 実際には起っていない筈の出来事に関する記憶（エピソード記憶）のこと。斎藤学は「過...
2017.10.26 菅原隆志43 菅原隆志
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