発作 | ページ 6 | 幸せの種「気づき」

何事も１日にして成らず。継続して繰り返すというのは本当に大事なこと

やっと、エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング（パニック発作を克服して過緊張・硬直を取り除きプラス感情を増やして本当の自分を取り戻す方法）が完成しました。約二ヶ月かかりました。昨日、大手販売サイトに商品登録し...

2018.10.19

菅原隆志

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潜在意識からの大切なメッセージは「夢」を通して送ってくれる！深い悲しみの夢を見て反省と親への感謝が深まった！

少し前にパニック発作が起きたことを「パニック発作が再発しました…。大事なことは『もっと自分に優しい生き方』を見つけることです。」の記事で書きました。そして、その克服法を発見して「プラス感情トレーニング２『emotion plus』」としてま...

2018.08.17

菅原隆志

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パニック発作を克服して過緊張・硬直を取り除きプラス感情を増やして本当の自分を取り戻す方法

現在、「パニック発作を克服して過緊張・硬直を取り除きプラス感情を増やして本当の自分を取り戻す方法」を制作中です。この方法をお伝えする教材名は、エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニングです。この方法は「感情...

2018.08.13

菅原隆志

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パニック発作が再発しました…。大事なことは「もっと自分に優しい生き方」を見つけることです。

パニック発作が再発しました… パニック発作が起きていなかったので問題ないと思っていたのですが、思っている以上に「無意識レベルでの蓄積」が多かったようでパニック発作が再発しました…。ホームセンターのような広い場所に行くと動悸がしてかるいめまい...

2018.08.08

菅原隆志

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虚偽ＤＶや生活保護費をちょろまかす女のことが、とうとう大手メディア（日本最大級のビジネスニュースサイト）に掲載され出した！

虚偽ＤＶや生活保護費をちょろまかす女のことが、とうとう大手メディア（日本最大級のビジネスニュースサイト）に掲載され出しました。このように大手メディアに掲載される日が来ることを僕は待っていました。ずっとこのブログでも関係ある内容を発信し続け...

2018.07.12

菅原隆志

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モラハラの被害が深刻だと被害者は苦しみの理由もわからず「自分が被害者だと気づいていない…」場合がある。

モラハラはハラスメントの中でもトップクラスで奥が深いもの。例えば金儲けのためのモラハラもありますし、詐欺に気づかせないために仕組むモラハラ。色々あります。そんなモラハラへの理解を深めるために「星の王子さま」も役立ちます。被害者は騙されていま...

2018.05.07

菅原隆志

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「スケープゴートをされる道」を「救われる道」だと巧みに信じ込ませてスケープゴートをし続ける。これで被害者は、基本、死ぬまで逃げなくなるのです。

一番酷かった時は、慢性的に緊張していて首を横に動かすことも出来ず、眼球をスムーズに動かすことさえも出来ない状態、まさに「蛇に睨まれた蛙状態」になっていたことがあります。恐怖の対象を明確にし「知り尽くす」ことで恐怖は消えていきました。「知るこ...

2018.03.16

菅原隆志

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自殺を考えるほどの見捨てられ不安を克服した！その治し方とは？

境界性パーソナリティ障害（境界性人格障害）の特徴の１つ見捨てられ不安僕は、過去に自殺を考えるほどの「見捨てられ不安」がありました。その一部は克服しました。境界性パーソナリティ障害（境界性人格障害）の特徴の１つにも見捨てられ不安があります。...

2018.02.15

菅原隆志

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人間不信で誰にも自分の気持ちを言えない人へ。強くなくてもいい、カッコ悪くてもいい、特別でなくてもいい、弱くてもいい。（親から支配されてきた人にも読んで欲しい）

人間不信になるということは、ちゃんと、それだけの理由があってそうなっているのです。人間不信な自分を否定する必要などありません。人間不信は自分を守るためにありがたいことです。人間不信で誰にも自分の気持ちを言えない人は、それだけ封じ込められて...

2017.06.20

菅原隆志

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今、誰かを「嘲笑」して傷つけている人。あなたは、自分がそうされたんですよね。自尊心を傷つけられたのですよね。

「嘲笑」の恐怖で深く傷つく私のパートナーも過去、発作が頻繁に起きるほど「嘲笑」に恐怖していました。「嘲笑」や「支配」の空気を感じるだけで過呼吸を起こして時に救急車で運ばれたりしていたこともあります。そこから時間はかかりましたが大きく変わっ...

2017.04.20

菅原隆志

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