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恐怖や不安でビクビク暮らすのはもうやめよう！恐怖を消す方法！
恐怖を消す究極の方法をご紹介します。 感謝を増やすと恐怖は減っていく 結論から言うと、「恐怖」と「本当の感謝」は同時には持てないので、現実を生きて、感謝出来る人間になることで、極度の恐怖や不安を減らすことが出来るのです。 → 感謝出来るように...
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物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐待する人
物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐める人 自分も加害者であると自覚しよう まず、しっかり自覚しないといけないことは「自分も加害者である」ということ。動物とか子供は弱い存在です。その弱い存在に八つ当たりをして虐めるとい... -
認知の歪みがあるとトラブルメーカー（トラブルの原因となる人）になるから、治そう。
認知の歪み（歪んだ《不正な》考え方の癖）があるとトラブルメーカー（トラブルの原因となる人）になる場合もあります。 認知の歪みに関しては下記記事をお読み下さい。 https://bright-ms.net/post-642/ 上記でお伝えしているような認知の歪みがあると、... -
根拠の無い否定を怖がる必要はありません！彼らは価値を発見しています。
根拠の無い否定とは 根拠・・・それが存在する理由。それが成り立つ理由。それが基づくもの。 否定・・・そうではないと判断して打ち消すこと。 つまり根拠の無い否定とは、そうである理由も無いのにそれは違うと判断することです。理由が無いのだからその... -
子供を無視する人（親）の心理！無意識裡の心理的ネグレクトに気付こう！
あなたが生きる居場所・・・ありますか？ 無意識裡の心理的ネグレクトとは 「無意識裡（むいしきり）の心理的ネグレクト」というのは、「無意識のうちに行う心理的ネグレクト」という意味です。ネグレクトは「無視する、必要なことを怠る」という意味です... -
メンタルケア心理士(R)の修了認定テスト合格
心理カウンセラーの中で知名度の高いメンタルケア心理士を目指そう。そして精神面での援助や介護に役立つ情報をご紹介 -
あなたは自分の空間的縄張りのパーソナルスペースを守っていますか？自分の不快感を大切に！
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