【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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騙し

スケープゴート（１）

心の罠：相手を騙して関わり、美徳で縛り、弱った相手を利用し、傷つけて悪者扱いし、死にたいくらい辛い相手に希望を持たせてからの絶望―その残酷さを解明

はじめに 背景と課題 日々の人間関係で、多くの人が直面する可能性がある心の罠。これは単なる「人間不信」を超えた、深刻な精神的なダメージをもたらす行為です。被害者はしばしば無力感、絶望、自己否定に陥ります。このような心の罠は、特に近しい人間関...
2023.09.05 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
スケープゴート（１）問題意識・予防意識（１）洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策（１）トラウマ支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽
問題意識・予防意識（１）

横浜市鶴見区刺殺事件：不幸を防ぐ為にも、間を抜かさず、認識や理解を深めてほしい。

画像出典：Leonardo.ai 横浜市鶴見区のマンション敷地内で発生した大学生刺殺事件（殺人事件）。 被害者の方は「痛い、痛い」と叫んでいたとのことです。 とても悲しく悲惨で心が苦しくなる事件です。ご冥福をお祈り申し上げます。 間を抜かさ...
2023.07.04 菅原隆志43 菅原隆志
問題意識・予防意識（１）
政治・戦争・宗教

トランプ前大統領と、故・安倍元総理を悪く見る人たちは洗脳されているようなもの

※この記事は個人的意見であり、他者の思想信念を否定するものではありません。 トランプ前大統領と、故・安倍元総理を悪く見る人たちは洗脳されているようなものです。物事を正しく見れる人たちは、メディアなどの情報に踊らされず、本質を見る力（洞察力）...
2023.06.27 菅原隆志43 菅原隆志
政治・戦争・宗教
成長（２）

自己理解を深めるために「サヨナラ・モンスター」に取り組もう（書こう）

画像出典：Leonardo.ai 心の問題解決には自己理解が必要不可欠 自分の心の問題を解決するには、自己理解が必要不可欠です。自己理解なしで解決されることはありません。自己理解を深めて、そして、解決に向けて行動することが必要です。行動する...
2023.06.02 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）家族問題（２）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（２）ストレス対策（１）ストレス対策（２）トラウマ成長（１）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（２）自己理解・自己受容（２）家族問題（１）
感謝

「恨み（怨嗟）」は「感謝」に転換出来る！！　恨んだまま人生を終わらせないで！！　感謝と幸福感を養って！！

僕が皆様にお伝えしたいことは山程あるのですが、その１つに、（何かに恨みを抱えている人たちに）、「恨んだまま人生を終わらせないで！！感謝と幸福感を養って！！」というものがあります。 このことを伝えたい理由 なぜ僕が「親への恨みはでっち上げ」と...
2023.05.17 菅原隆志43 菅原隆志
感謝
洗脳・マインドコントロール・暗示

僕がＳＮＳを嫌う理由の１つに、「あまりにも愚か過ぎる者（使い捨ての駒）が多いから」というものがあります。

僕がＳＮＳを嫌う理由の１つに、「あまりにも愚か過ぎる者（使い捨ての駒）が多いから」というものがあります。 この記事は、騙されて、駒やフライングモンキー（支配者に操られた攻撃者）にされない為に大切なことをお伝えしています。 有害な悪影響を撒き...
2023.05.03 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示支配・虐待・ハラスメント（１）
自己理解・自己受容（３）

昔の自分は、認識が１８０度歪んでいた。サヨナラ・モンスターで心理的成長を起こした！本当の自分を生きたいです！という方へ

昔の僕は、認識が１８０度歪んでいた部分が沢山ありました。全てではありませんが歪んだ認識が多かったです。例えばですが次のような認識や勘違いがありました。 １、この世は精神病者ほどまともな人間であり、表社会にいる人間たちが腐っているから、まとも...
2023.04.27 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（３）
ストレス対策（１）

人間には「隠された目的」というものがある。【生活保護不正受給マニュアル（精神病ごっこビジネスに見えていた）】詐病だったのに本当に病んでしまう理由とは？

※この話はごく一部のお話ですので、全てに当てはめないよう、誤解しないようご注意下さい。 人間には「隠された目的」というものがあります。これは自分でも気づいていないものですが、無意識の中に「目的」となる「まとまり」があります。これが無意識のう...
2023.04.22 菅原隆志43 菅原隆志
ストレス対策（１）会員限定記事（鍵付き）嘘・隠し事・隠蔽影響
心の問題解決（１）

機能不全家庭でガスライティングを受けた話：加害者は嘘を覚えたことを思い出して反省すると成長出来る！

今日は、「嘘を覚えたことを思い出して反省すると成長出来ます」という大切なお話です。それに関する僕の過去の体験談をご紹介します。 僕のきょうだいはかなりの嘘つきで、彼らが嘘を覚えたのは子供時代（小学生の頃）でした。きょうだいの１人がありもしな...
2023.04.21 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示心の問題解決（２）成長（１）ガスライティング・心理学
成長（２）

過去のトラウマ（苦しみ）から立ち直る方法：レジリエンスを高めるテクニック

レジリエンスとは レジリエンスとは、困難や脅威を乗り越えて（克服して）回復する力のことです。 サヨナラ・モンスターはレジリエンスを高める方法 「サヨナラ・モンスター」は「レジリエンスを高める方法」でもあります。具体的にどこがそうなのか。それ...
2023.03.30 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）成長（１）成長（３）会員限定記事（鍵付き）心の問題解決（３）
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