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【期間限定セール】AmazonのKindleストアで出版している「悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち」が、今なら０円で購入可能！ 心理学カテゴリ９位！ 終了まで後４日！ ぜひこの機会に「マヌケ」の意味を知り、悪い暗示から自分の心を守って下さい。
AmazonのKindleストアで出版している「悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち」が、今なら、誰でも０円で購入可能です！ 期間限定セールの終了まで後４日ですので、ぜひ、この機会に無料で手に入れて読んで、「マヌケ」の意味を頭にインストールして、悪...
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母は、捨てられた子だったので本当の親を知りません。このことがとても深い心の傷、深い悲しみとなって帰る場所がない人でしたが、自分の親になろうと決めて、最期まで生きました。有難う。
僕が育った家庭は機能不全家庭です。一歩間違えば、事件でも起きてしまう可能性があるほどで、心が通うことはありませんでした。子供の頃は、親から押し付けられる価値観、信念、宗教的な考えなどに、反発して生きることが精一杯でした。子供なりに、迫っ... -
サヨナラ・モンスター参加者さまが、「付属ツールで、１つ１つ書いてまとめる度に、自己肯定感が高まってくる♪」と言っていました。すごくいいですね☆
サヨナラ・モンスター参加者さまが、「付属ツールで、１つ１つ書いてまとめる度に、自己肯定感が高まってくる♪」と言っていました。すごくいいですね☆ このツールを使って書いていくと、自然と良い変化を起こしやすく、どの質問でも否定がないから自己肯... -
Amazonで販売中の「自己憐憫からの脱出（克服）」にコンテンツを追加！ 憐憫はカタルシス（心の浄化）と深い関係がある！
Amazonで販売中の電子書籍、「自己憐憫からの脱出（克服）」にコンテンツを追加しました！ 下記を追加しました。（2021/2/16） 【改訂版・変更・追加】 第２章 自己憐憫は受け入れてもらえないもの 第３章 憐憫はカタルシスと深い関係がある 第４章 目的と... -
サヨナラ・モンスターは「道具」です。大切なことは、この「道具（真実）」を使い、書くことを通して、あなたがあなたの力で、あなた自身の心を救い出すことです。深い部分の情報を転換しよう！
https://bright-ms.net/post-21756/ 上記の記事は、前回の記事です。「感情」と「ストレス」について「書くこと」は「精神の強化」に繋がるのです。ただ、それは紙やペン、スマホやパソコンが強くしてくれるというわけではありません。世界トップクラスの... -
「感情」と「ストレス」について 書き続けると、精神を強化することが出来ます。これは、書くことが癒しになることについて、最前線の研究者たち（世界トップクラス）の言葉でもある！
書くことが癒しになることについて、最前線の研究者である、テキサス大学オースティンの心理学者ジェームズ・ペンネベーカー博士と、シラキュース大学のジョシュア・スミス博士による研究で、「感情」と「ストレス」について書くことで、免疫機能を高め、... -
スケープゴートされている人（音声を聴いてくれた人）の頭痛が治り穏やかな気持ちに！ スケープゴートの苦しみから、プラスな何かを発見していけると、きっと心が軽くなり、いつか、過去はあれで良かった…、そう思える日が来ると思います。
https://youtu.be/in6TG80lrAI こちらの音声を聴いてくれた「Mihoさん」のコメントをご紹介したいなと思います。 私も昔も今もスケープゴートされています、昔の事を思うと頭が凄く痛くなって思考停止してしまいますが、これを聞けて大分頭痛も治り穏やか... -
誹謗中傷を受けて死にたいと思っている人へ。心の中の小さな自分が、怖がって、傷ついて、苦しんでいるのだから、かけがえのないあなたという大切な存在を守ってあげて下さい。
誹謗中傷を受けて死にたいと思っている人にお伝えしたいことがあります。まず、絶対に死なないでほしいということ。自分を守ってあげてほしいです。自分を守る親になってあげてほしいです。自分の親になるチャンスです。 誹謗中傷を受ける、精神的な嫌がら... -
米国のジェフェリー・ヤングが開発した心理療法（スキーマ療法）は、認知行動療法では効果の出ない深いレベルの心の苦しみを解消するために考案されたもの！ 心の深い部分の「纏まり（モンスター）」を変えていくと深い心の苦しみが消える可能性が！
米国のジェフェリー・ヤングが開発した心理療法（スキーマ療法）は、認知行動療法では効果の出ない深いレベルの心の苦しみを解消するために考案されたものです。心の深い部分の「纏まり（サヨナラ・モンスターで言うところのモンスター）」を変えていけば... -
「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方から、「有難い」「この本に会えてよかったレベル」「みんな幸せな方向に進んだらと願った」と高評価が！ みんなの幸せを願っていて、とても心優しく、心が綺麗な方だなと思いました。僕もそうなろう。
https://bright-ms.net/post-21465/ 国内最大収蔵数を誇る国立国会図書館（東京）に寄贈納本して（https://bright-ms.net/post-20932/）、女性情報誌「Poco’ce（ポコチェ）」の１月号（１２月２５発行 表紙：中村アン）巻頭特集「2021年版～開運・占い～...
