心の問題解決(1) 悪夢の原因が自己否定にある人に役立つかもしれない書籍「自己肯定感を高める方法」 ChatGPTによるこの記事の要約この記事は、自己肯定感を高める方法の書籍が自己否定感を改善するために役立つことを示唆しています。自己否定感は、過剰に表れる抑圧された感情や不安が自分自身に対して否定的な見方を持ちがちな状態であり、精神的な不... 2023.03.29 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)会員限定記事(鍵付き)
感謝(2) 【感謝・尊重・感情的伝播】自分から始めよう。人に優しく、人間扱いを。それが連鎖していく。 この記事の要約(ChatGPTより)この文章は、感情的な伝播がどのように連鎖効果を引き起こすかを説明しています。著者は、自分自身が過去に人間扱いされた経験を持っており、その経験から、人に優しく尊重することの大切さを知りました。彼は、感情がソ... 2023.03.27 菅原隆志 感謝(2)会員限定記事(鍵付き)支配・虐待・ハラスメント(1)感謝
書籍出版関連 トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ(ChatGPTに聞いてみた)」 AmazonのKindleストアで下記の書籍が出版されました! タイトル: トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ(ChatGPTに聞いてみた)」 サブタイトル: 過去のトラウマを乗り越えるための方法と、特定の相手との会話で起... 2023.03.26 菅原隆志 書籍出版関連成長(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)トラウマ成長(1)過去(1)ChatGPT(人工知能)に質問
感謝(2) 本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってくる 本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってきます。前回の下記記事の最後でも、感謝に繋がる話をしました。 1、更生 2、二段階目、心の更生(困難や苦しみ、理不尽なことを経験し、精神的に強くなる) 3、三段階目、心の更生(... 2023.03.24 菅原隆志 感謝(2)自己理解・自己受容(1)成長(1)自己理解・自己受容(2)ChatGPT(人工知能)に質問会員限定記事(鍵付き)感謝
非行 【質問】なんで更生した人は酷い目に遭うんですか?【心の更生】 【質問】なんで更生した人は酷い目に遭うんですか? なんで更生した人は酷い目に遭うんですか? 質問は「質問箱」から 【回答】理解されないからです。 更生した人が酷い目に遭う理由は理解されないからであり、主に2つです。 1、悪いことをした人に対... 2023.03.23 菅原隆志 非行成長(2)質問・回答成長(1)会員限定記事(鍵付き)
心の問題解決(1) 正しさや正義を好きになってほしい。ChatGPTにガスライティングの認識について聞いてみた。 ガスライティングは「正しくないことが無数に行われることもある心理的な虐待」です。その為、脱出の鍵として「正しさを大切にする」ことが重要であると考えることが出来ます。ガスライティング、そして正しさについてお伝えしたいことを書きます。 まずガス... 2023.03.23 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)ChatGPT(人工知能)に質問ガスライティング・心理学会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)
心の問題解決(1) サヨナラ・モンスターの取り組みとChatGPT(人工知能)を併せると更なる効果が期待出来る! 今話題のChatGPT(人工知能)ですが、サヨナラ・モンスターの取り組みとChatGPT(人工知能)を併せると更なる効果が期待出来ます。 【女性】体験談' titlesize=18px titlepos=left titleicon='ic... 2023.03.22 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)
支配・虐待・ハラスメント(1) パラサイト(寄生的)世界は詐欺師の巣窟!? 自分の人生を生きる勇気(Kindle本)が哲学・思想の売れ筋ランキング(無料)で2位に! 哲学・思想の売れ筋ランキング(無料)で2位! メルマガ読者の方にお知らせをしていた「自分の人生を生きる勇気(Kindle本)」ですが、沢山の方に手に取っていただけて、Amazonの哲学・思想の売れ筋ランキング(無料)で2位になりました!(2... 2023.03.22 菅原隆志 支配・虐待・ハラスメント(1)
心の問題解決(1) 蜘蛛恐怖症の治し方を探している人に役立つ記事!心の問題を解いたら症状は消えていった・・・。防衛機制の置き換え(恐怖の) はじめに 本書は、蜘蛛恐怖症の治し方を探している人に役立つ情報を提供することを目的としています。僕自身、過去に蜘蛛恐怖症であった経験があります。しかし、自分自身で心の問題を解決することで、蜘蛛恐怖症の症状を克服することが出来ました。この経験... 2023.03.21 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)
心の問題解決(1) 【自分を救うのは自分だけ】相手に求めて不貞腐れるより、自分に求めて笑顔で生きよう。 自分を救うのは自分だけ 自分のことを他人に救わせようとする人は、勝手に不貞腐れます。そして相手を悪く見ます。悪く見る理由はいくらでもこじつけます。これは世の中の至る所で、様々な形で見受けられる現象です。勝手に政治家に期待して、求めて、不貞腐... 2023.03.18 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)会員限定記事(鍵付き)