トラウマ– tag –
トラウマとは、強い心理的ショックや心の傷によって生じる深い苦痛や影響のことを指します。このタグでは、トラウマに関するさまざまな視点や体験、心理的な背景についてまとめています。心の傷が日常生活や人間関係にどのような影響を与えるのか、そしてその回復や対処法についても詳しく解説しています。
このタグに含まれる記事では、トラウマの根源となる家庭環境や社会的な問題、心理的虐待やマインドコントロールの実態についての体験談や分析を紹介しています。たとえば、カルト的な機能不全家庭で育った経験から隠遁生活を選び、自分らしさを取り戻す過程や、未処理のトラウマが「優しい人」や「反撃しない人」に理不尽な矛先を向ける心理構造についても言及しています。また、ネット上の無視やサイバーいじめが子どもの心に深い傷を残すことを示した米国の研究結果も取り上げ、現代社会におけるトラウマの多様な形態と影響を広く捉えています。さらに、トラウマの連鎖や加害者が過去の被害者であるという視点から、心の回復と自己理解の重要性を説く内容も含まれています。
トラウマに悩む方やその影響を理解したい方にとって、このタグは非常に有用です。心の傷がどのように形成され、どのように回復へと向かうのかを知ることで、自分自身や周囲の人々の心理的な苦しみに寄り添うヒントが得られます。初心者から専門的な知識を求める方まで、幅広い層がトラウマの全体像を把握し、より良い心の健康を目指すための参考情報を効率的に収集できます。心理的な痛みと向き合い、自己理解や対処法を深めるための入口として、このタグをぜひご活用ください。
-
【1】心の問題解決
自己憐憫に陥る母親は未処理の問題だらけかもしれない。
自己憐憫とは 自己憐憫(じこれんびん)は、自分のことを可哀想と思う感情や気持ち、認知のことです。 自己憐憫は成長に繋がる 一部の人たちは自己憐憫の良さを見ず、そこから得るものがあると知らず、ただ蓋をしようと、誤魔化そうとして逃げますが、僕は... -
【1】支配・虐待・ハラスメント
自分の心を明け渡すことなく、自己信頼を深めて、強い信念を持って生きていきましょう。
僕が発信している情報の全ては「自分を変えること(脳の活性化)」、この道に繋がっています。サヨナラ・モンスターも、エモーションプラスも、トラウマ転換ウォーキングも、、、。どうしてかわかりますか? 僕は物心ついた頃から宗教に支配されて育ち、... -
【1】トラウマ
トラウマになりやすい人は心の中で跳ね返す力がない。
恐怖を抱えやすくトラウマになりやすい人は「心の中で跳ね返す力」が足りません。或いは全くありません。つまり心の中に外部からのマイナスが入ることを自分で許しているのです。心の管理者として有害なものからの自分への影響を許可しているということで... -
【1】心の問題解決
昔のことを夢に見る。思い出される。悪夢の恐怖を直視する勇気を持てますか?
昔のことを夢に見る。思い出される。昔のことと関係があることを夢に見る。悪夢を見る。これらは、「無意識に抑圧されている情報」が関係していて「記憶の整理」の可能性があります。下記の画像の言葉は「悪夢を克服した方法と原因」に書いたことです。 僕... -
【1】カタルシス
トラウマを思い出して泣くあなたは、それで良い。だけど・・・
トラウマを思い出して泣くあなたは、それで良いのです。何故良いのかと言うと、泣くことにプラス効果があるからです。そのプラス効果がトラウマによるマイナス影響を軽減してくれています。ちゃんと役割があるのです。僕も散々、トラウマを思い出して泣い... -
【1】心の問題解決
自己憐憫の治し方を探している人へ
自己憐憫(じこれんびん)の治し方を探している人にお伝えしたいことを約52000文字でまとめました。 横書き版 縦書き版 とても綺麗な歌声が心を癒してくれるかも https://youtu.be/y-nZSKPhDUk 自己憐憫にも役割がある。次に繋げよう! 自己憐... -
【1】カタルシス
【トラウマ】終わらせないと、終わらない。
完了するまで終わらない 過去のトラウマは未処理の記憶です。これは自分の力で終わらせないと、いつまでも終わりません。終わらせたつもりになって蓋をしても、結局浮上してきます。トラウマに苦しめられることになります。終わってないから(未完了だから... -
【1】心の問題解決
コンプレックスを克服する方法は意味づけを変えること!
意味づけを変えれば良い 心の問題の殆どが意味づけ次第です。トラウマもコンプレックスも意味づけ次第です。複雑に考える必要はありません。要は、勇気と、性格と、意味づけの問題なのです。勇気を持って、自分の性格(生き方の癖)と意味づけをどんどん変... -
【1】心の問題解決
パニック発作、トラウマ、恐怖の問題を抱えている人は冷え切っている。温めよう。
パニック発作、トラウマ、恐怖の問題を抱えている人は冷え切っています。心も身体も冷えています。何らかの方法で外側から温めてもまたすぐに冷えます(いたちごっこ)。パニック発作が起きやすい人は手足などの先端が冷え切っていることが多いです。 過去... -
未分類(仕分け前)
トラウマを終わらせる勇気、あなたにありますか?
サヨナラ・モンスターの公式サイトに下記記事を投稿しました。読んでみて下さい。有益な情報です。 https://sayonara-monster.com/post-2911/ 書くことは、免疫力を高め、精神力を強化しながら、過去のトラウマを含めて一本の線になるまで書き続け...
