トラウマ– tag –
トラウマとは、強い心理的ショックや心の傷によって生じる深い苦痛や影響のことを指します。このタグでは、トラウマに関するさまざまな視点や体験、心理的な背景についてまとめています。心の傷が日常生活や人間関係にどのような影響を与えるのか、そしてその回復や対処法についても詳しく解説しています。
このタグに含まれる記事では、トラウマの根源となる家庭環境や社会的な問題、心理的虐待やマインドコントロールの実態についての体験談や分析を紹介しています。たとえば、カルト的な機能不全家庭で育った経験から隠遁生活を選び、自分らしさを取り戻す過程や、未処理のトラウマが「優しい人」や「反撃しない人」に理不尽な矛先を向ける心理構造についても言及しています。また、ネット上の無視やサイバーいじめが子どもの心に深い傷を残すことを示した米国の研究結果も取り上げ、現代社会におけるトラウマの多様な形態と影響を広く捉えています。さらに、トラウマの連鎖や加害者が過去の被害者であるという視点から、心の回復と自己理解の重要性を説く内容も含まれています。
トラウマに悩む方やその影響を理解したい方にとって、このタグは非常に有用です。心の傷がどのように形成され、どのように回復へと向かうのかを知ることで、自分自身や周囲の人々の心理的な苦しみに寄り添うヒントが得られます。初心者から専門的な知識を求める方まで、幅広い層がトラウマの全体像を把握し、より良い心の健康を目指すための参考情報を効率的に収集できます。心理的な痛みと向き合い、自己理解や対処法を深めるための入口として、このタグをぜひご活用ください。
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【1】成長
心が傷つくとき…、それは精神が強化されるとき。
デマを流されたり、嫌がらせを受けたり、印象を悪くするための工作、馬鹿にされて晒されたりしたら、嫌な気持ちになるでしょう。傷つく人もいると思います。加害者は”人の心を傷つけるプロ”です。しかし”捉え方次第|恐怖(トラウマ)克服「サヨナラモンス... -
未分類(仕分け前)
特別にならなくていい。1番じゃなくてもいい。競争しなくてもいい。ヤクザマンションや右翼の街宣車での引っ越しも要らない。
タイトルを読んで、???と思った方もいると思います。この記事でお伝えしたいことは、特別にならなくていい。1番じゃなくてもいい。競争しなくてもいい。ということ。で、ヤクザマンションや右翼の街宣車での引っ越しも要らない。というのは僕の個人的... -
未分類(仕分け前)
人を見下すのをやめたい? 自己愛性パーソナリティ障害を克服するには、心の脆弱性を修正して「自己理解」と「自己受容」が大切! 自分で自分を育て直せば良い!!
先日、僕の記事やKindle本を読んでくれているという方からメールが届き、その時に返信した内容で、相手の方が、幾つもの気づきがあって学ぶことが出来たと仰っていたので、返信した内容は、他の方にも役立つかもしれないと思いましたので、それと併せて、... -
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機能不全家族の元で育ったとしても、自分次第でプラスに変えることが出来る! 自分の感情、大切にしてください。大切に扱う心が、心の奥の感情を浮上させる手助けになるのです。
https://plus-human.net/15-2 機能不全家族の元で育った人に役立つかもしれない 僕自身、機能不全家族の元で育ったからか、いただくコメントやレビュー、返信などで、「菅原さんの情報は機能不全家族の元で育った人に役立つと思う」と言われることが多いで... -
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トラウマ転換ウォーキングを行っている方から「恐れや怒りが解放されていくのが分かる」「楽しい」「満足せず続けていく」と嬉しい報告が! 僕自身も先程やってきました♪ 太陽の下、汗もしっかりかき、すごく気持ちが良いです。
下記は、5月21日書いた記事です。 イライラしている時は、散歩(トラウマ転換ウォーキング)をして脳をリセットしてみよう! 参加者さまの気持ちが大分楽に!|恐怖(トラウマ)克服「サヨナラモンスター」|note そして先日、「トラウマ転換ウォーキ... -
【1】カタルシス
感情が消化できない……という人は「書くこと」か「話すこと」で消化しよう。
今日いただいたご質問メールに対しご返信した内容を他の方にもお伝えしたいと思ったので、そのことについて書きたいと思います。今日質問をしてくれた方も読んでいただけたら嬉しいです。あとからふと思ったことも追記しています。 感情は消化しないといけ... -
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イライラしている時は、トラウマ転換ウォーキングで脳をリセットしてみよう!
noteの方に記事を書きましたので、読んでみて下さい。 イライラしている時は、散歩をして脳をリセットしてみよう!|恐怖(トラウマ)克服「サヨナラモンスター」|note イライラいして、怒りが酷くなると頭痛に繋がることもあります。そんな時、何もしな... -
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自分で気づいていない”深い悲しみの未消化の感情”を見つけて、涙と共に開放することで、心に良い変化が起こってくる可能性がある! 心の雨(涙)は「心の晴れ(喜び)」に移り変わる!
下記の画像の言葉は、過去に【「おれ」と「ぼく」のつぶやき(No.151~No.180)】の電子書籍に書いたものです。 「自分は幸せになれない」という「信念などの纏まり」が、無意識のうちに、自分の「思考」「感情」「言葉」「行動」に影響を与えて、幸せにな... -
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「資格のキャリカレ」で、資格を2つ取ることにしました!(口コミ) 今後の簡単な流れとしては、学習終了後、試験を受験し、1回で合格し、このブログで「合格しました!」とお知らせする流れとなっております!
記事を更新【記事下部に文章追加】キャリカレ資格は使える!(自分が情報発信をするならかなり役立つ)(2021年9月17日) 合格しました!(2021年7月2日) 実は、「資格のキャリカレ」で、3つほど資格を取ろうか迷っていました。今まで資格... -
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弱者の心と言われるルサンチマンに陥った者たちが群れて、人を殺している。
本当の自分を生きないと腐ってしまう よく、「あいつは腐っている」「腐った人間だ」など、「腐る」という言葉でダメになっていくことを表現することがありますが、人は何故腐るのでしょうか。実際に、人は死ぬと腐ります。これは心も同じです。心が死んだ...
