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過去の苦しみを心的外傷後成長（PTG）に繋げろ！精神が病んだこと、障害を抱えたこと、それは勇気ある証拠だ！

下記記事を読んでみて下さい。 不正に傷つき、恐怖し、自分も不正に染まったことがある…。だからこそ「公正」の大切さを知った！｜【公式】サヨナラ・モンスター体験談・実績報告 例えば、トラウマを転換する、 心的外傷を、 心的外傷後成長（PTG）に...
2020.09.24 菅原隆志43 菅原隆志
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トラウマによる身体の硬直は解けるのに長い時間がかかる！生みの苦しみ！僕は苦しんで良かったと思う。あなたも、自分の親となり、 自分自身の心を温めてあげて下さい。 その奥には、あなたの色々な感情（虹色）がたくさんあるでしょう。

今日お伝えしたいことは、 トラウマによる身体の硬直は、 解けるのに長い時間がかかるということ。 僕自身は、９年かかって、 多くの硬直が大幅に解けました。 背中も、頭皮も、眼球も、首も、肩も、 身体中が硬直してガチガチで、 毎日、ジョギング３...
2020.09.17 菅原隆志43 菅原隆志
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恐怖から目を背けると恐怖はますます強くなる。強い恐怖を知っておくと、恐怖が出てこない場合もある！

この記事でお伝えしたいことは、恐怖を知っておくと、恐怖が出てこない場合もあるということ。 先日、僕が住んでいるすぐ近くで、傷害事件が起こりました。爺さん（８０歳くらい、身長１７６cm）が、車の中で口論になった３０代女性を、斧で切りつけ、その...
2020.09.05 菅原隆志43 菅原隆志
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俯瞰して見ろ！１つ１つの意味を知れ！素晴らしさは既に沢山ある！

【恐怖克服】サヨナラ・モンスター（Voice）に、 下記も追加しています。 （179）勇気が出る〇を〇け！待つのはやめろ！ （180）〇〇〇〇〇を好きになれ！目を覚ませ！ （181）習慣を軽視するな！習慣こそが〇〇〇〇〇！ （182）心の中...
2020.08.17 菅原隆志43 菅原隆志
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心の清算が大切！自分でしてきたことの結果は、何れ、受けることになる！

嘘つきどもは、、、何れ、裁かれる日が来るでしょう。その裁きの形は、裁判だけではありません。其々が、其々の心の奥深い部分に刻んだ「業」によって、それ相応の結果を受けるのです。自分で自分の心に刻んだのですから、それから逃れることなど出来ないので...
2020.08.13 菅原隆志43 菅原隆志
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言葉の力で自己肯定感を高める

あなたは、 今日、自分が使った言葉…、、、 マイナスとプラス、どっちが多いですか？ そして今、どんな気分でしょうか？ 「言葉」と「認知の歪みの修正」で、 作られる感情を変えることが出来るのです。 （気分を変えることも出来る） 「自己肯定感」...
2020.08.07 菅原隆志43 菅原隆志
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トラウマ転換ウォーキングの「紙の本：オンデマンド（ペーパーバック）」も、Amazonで出版しました！

今日、「振込 ドイツギンコウ　ＡＭＡＺＯＮブン」という入金があり、「なんだこれ？」と思って調べてみると、、、海外のAmazonでKindle本が売れた（読まれた）場合に、この振り込みがあるそうです。僕の本を読んでくれた外国人の方がいるって、...
2020.07.29 菅原隆志43 菅原隆志
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やる気を創る心の技術が、国内最大級で有名な電子書籍ストアサイト「楽天Kobo」「BOOK☆WALKERストア」でも出版されました！（無事審査が完了）

前回、下記記事で、「やる気を創る心の技術」に第９章を追加したことをお伝えしました。 →　詳しくはこちら 第９章　地獄へ引き摺り込む呪いのコミュニケーション（2020/7/1追加） 【1】呪いのコミュニケーションとは 【2】全ての言語・非言語...
2020.07.06 菅原隆志43 菅原隆志
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先ほどAmazonの審査が完了！トラウマ転換ウォーキングがAmazonのKindleストアで出版されました！

サヨナラ・モンスターを【購入者特典あり】で購入された方に、無料で配布した「トラウマ転換ウォーキング」ですが、先ほど、Amazonの審査が完了して、AmazonのKindleストアで出版されました！ この「トラウマ開放ウォーキング」の方法は、...
2020.06.13 菅原隆志43 菅原隆志
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恐怖が恐怖だった。そして感情を無かったことにしていたら、心がどんどん苦しくなっていった過去…。

過去、恐怖することが恐怖で、それを隠して、感情を「抑圧」し続けた結果、心はどんどん苦しくなっていきました。抑圧した感情は消えず「未消化の感情」となり、心の奥に残っていました。それを１つ１つ見つけて、感じきっていくと、心がそれまでより楽になり...
2020.06.03 菅原隆志43 菅原隆志
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