変わる

気づき(1)

親への恨みは妄想である。未熟な子供時代に創ってしまった妄想物語が含まれている。妄想物語を更新しよう。

親への恨み、、、。これは「でっち上げ」でもあり「妄想」でもあるのです。このように言うと、必死の反発が来る場合もあります。だけど妄想世界から抜け出してほしいという思いもありますので、敢えて書いておこうと思います。 親への恨みを減らして自由にな...
スケープゴート(1)

社会・政治参考図書で67位! 虐待は犯罪に関与する確率を2倍にする。自分を変えれば良い!

虐待は犯罪に関与する確率を2倍にする Amazonで販売中の書籍『子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」』が社会・政治参考図書で67位に! Amazonで販売中 (長文なので好きな章からお読み下さい。) Kindle Unlimi...
スケープゴート(1)

巧妙なモラルハラスメントを4年受けて精神と免疫力が強化!トラウマの1つ「冷たい濡れ衣」も克服!!

時々、「菅原さんは巧妙なモラルハラスメントについてかなり詳しいので記事をどんどん書いてほしい」という人がいます。今までも沢山書いてきて、SNSでも発信をしてきました。僕自身が巧妙なモラルハラスメントを経験したことがあり、それによりかなりダメ...
未分類(仕分け前)

サヨナラ・モンスターが3位! 書き続けると逆転し心に良い変化が!

大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの24時間ランキングで、サヨナラ・モンスターが3位に掲載されました! もっと多くの方にこの素晴らしさを知ってほしいと思います。 書き続けると逆転し心に良い変化が! 「書くこと」は、心を癒してくれます...
未分類(仕分け前)

心の苦しみの完全解消法を探しているのなら・・・

下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ3」です。 昨日(2022年11月16日)の人気本トップ3 (Amazonの既読 KENP &注文参照) 1位 自己肯定感を高める方法 誹謗中傷や悪口から自分を守る方法 2位 感謝できない人が...
心の問題解決(1)

メサイアコンプレックスの持ち主は自己肯定感が低い

メサイアコンプレックスの持ち主は自己肯定感が低いです。メサイアコンプレックスが肥大化すればするほど自己肯定感も低くなり、それを払拭しようと頑張るのですが、払拭しきれず悪循環に陥ります。 メサイアコンプレックスを抱えている人が自己肯定感の低さ...
支配・虐待・ハラスメント(1)

朗報!ツイッターから悪質な加害者たちが減るかもしれない!!

誹謗中傷、デマ流しの温床だったツイッターが変わるかもしれません。 まず、下記動画をご覧下さい。 イーロンマスク氏 ・表現の自由を重視しつつ、 ・誹謗中傷やデマを取り締まる方針 (みんなの表現を大切にし、表現を傷つける誹謗中傷やデマを取り締ま...
心の問題解決(1)

自分の恐怖を1つ残らず書き出す、或いは話すことで強くなれます。堂々と表に出してみろ!

先日ご紹介した「サヨナラ・モンスター(Voice)3ステップ」ですが、月額課金サービスに入会せず、3ステッププログラムだけを購入したいという方もいますので、、、 今回、3ステッププログラムのみを購入出来るようにご用意しました!! ▼ 書くこ...
気づき(1)

意味づけ(物事の捉え方)は人間的成長と共に変わる。

意味づけ(物事の捉え方)は人間的成長と共に変わります。 先程下記記事に意味づけに関して書いたのでお読み下さい。 結局人は、自分の意味づけ(物事の捉え方)によって好きなように感情を拵えています。すぐには受け入れることは出来ないと思いますが、不...
心の問題解決(1)

「サヨナラ・モンスター(Voice)」に「3ステッププログラム」を追加しました!!

別教材、「サヨナラ・モンスター(Voice)(音声配信)」のほうに 「3ステッププログラム(PDF)」を追加しました!! 書く方法のサヨナラ・モンスター購入者さまはスルーして下さい! 3ステップは別教材に追加したもので、これは「書く方法のサ...
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