感情– tag –
感情とは、人間が外部や内部の刺激に対して感じる心の動きや反応を指します。このタグ「感情」では、喜びや悲しみ、怒り、恐怖など多様な感情に関する情報や体験、心理的メカニズムを中心にまとめています。感情の理解やコントロールを通じて自己成長や人間関係の改善を目指す方に役立つ内容が豊富です。
このタグに含まれる記事では、感情を科学的・実践的に捉えたノウハウや体感プログラムの紹介が多く見られます。たとえば、『エモーションプラス-実践ワークブック』は、書く・動く・感じる体感型のプログラムを通じて、ネガティブな感情パターンを理解し、熱いポジティブ感情を創り出して習慣化する方法を解説しています。また、脳科学や逆算思考を取り入れた「無意識革命」では、無意識の感情や思考が人生に与える影響を分析し、未来を変える実践的な思考法を紹介。さらに、恋愛や自己憐憫、絶望からの回復など、感情と人生の深い関わりをテーマにした記事も充実しています。これらの記事は感情の多角的な視点と具体的な対処法を提供し、読者の心の成長を支援します。
感情タグを活用することで、感情の仕組みや扱い方に関心がある方は効率的に関連情報を収集でき、自己理解やメンタルヘルスの向上に役立てられます。初心者から専門家まで、感情の本質や実践的なテクニックを網羅的に学べるため、日常生活や仕事、人間関係の質を高めたい方にとって価値の高い情報源となるでしょう。感情の理解を深めることで、より豊かでバランスの取れた人生を歩むヒントが得られます。
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書き出してきた情報に関することを知り尽くしたことで、 恐怖は大幅に減っている。
サヨナラ・モンスターを手にした方が、 「この教材は本当にすごいです!」と言った。 そして、恐怖が減ることで、やる気が出やすくなったと言った。 自然なやる気をせき止めているものの1つが、 「恐怖感情」なのです。 恐怖が減ると、せき止められていた... -
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トラウマが酷かった頃
https://twitter.com/e98SnMZJchhlqjt/status/1179590477806358528 過去の自分に殆ど当てはまっている。そんな心がボロボロだった頃に、攻撃され続けたから、衝動的な怒りが出ていたこともあった。あの頃の衝動的な怒りは、最後の防衛として出ていたと、今... -
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自分を大切にして、自分のために、自分の問題に気づき、 自分の問題解決を始めて、新しい視点や解釈を手に入れ、 そこから幸せな感情を感じ、人生を自分の力で幸せにしてほしい
今日は、とても【重要】なことを、 お伝えしますので、不幸になりたくない人は読んで下さい。 まず「不幸」は、 最終的には「感情」の問題です。 極端に言えば、悲惨な出来事に対し、 プラスな感情を作ることが出来れば、 そこに不幸は感じません。 出来事... -
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自分の感情に敏感になるからこそ、心の詳細部分まで大切に出来るようにもなれる!
「嫌なもの」から逃げると、「やる気」が出てくる。嫌なものから自分を逃がしてあげないことは、「自分への嫌がらせ」になる場合もある。自分が嫌がることではなく、「自分が喜ぶこと」を増やしていくと、自然と「やる気」が出てくる。自分の喜びの感情に... -
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僕は「傷ついてよかったな」って思うようになった。それは「書くこと」で癒され、「力」に繋がっているから。
人は傷ついたぶんだけ強くなることが出来る。傷ついたぶんだけ優しくなることも出来る。傷ついたぶんだけ心が広くなっていく。そして「傷つくからこそみえてくる」ものがある。それが……(サヨナラ・モンスターでお伝えしている)。傷つくって、思っている... -
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本当の自分と繋がっていけば、感情の問題の多くは解決したようなもの!
自分と繋がっていけば、感情の問題の多くは解決したようなもの! 「サヨナラ・モンスター」を商品登録させて頂いている大手販売サイトの特定カテゴリでの、今日の24時間ランキングで4位、30日間ランキングで20位だった!とても嬉しい。もっと多くの... -
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「まとまり」を解くとことで、「感謝」の気持ちが出てくる。
心の深い部分にある「まとまり」を自分で解いていくと、新しい視点で物事を見れるようになってくる。その新しい視点には「ありがたいこと」がたくさんある。今まで気がつけなかった「ありがとう」と思えること、それがたくさんある。「まとまり」を解くと... -
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「縦の世界」で 「不健全な劣等感」を抱くか「横の世界」で 「健全な劣等感」を抱くか。自由に決めれば良い。
こちらの画像を見て下さい。登っている彼らは、不健全な「劣等感」を抱いています。そして、それが解消できず、劣等感情が複合的となり、劣等コンプレックスが創られていきます。そうするとハラスメントをするようになります。「嘘」の上を登り続けている... -
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恐怖感情を誤魔化すと問題は深刻になっていく。恐怖が酷い人は脳の扁桃体が興奮している。
恐怖が強い人は、「恐怖感情」が自分に何を教えてくれているのかを知ることが、とても苦手な人です。その知るべきことを知ろうとせずに、恐怖感情に蓋をしようとするから、ますます恐怖が強くなってしまう。それを別の何かで誤魔化すと、問題は深刻になっ... -
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感情の抑圧も、感情の解放も経験してみて、「感情を感じること」はとても大切なことだとわかった。
感情を1つ1つ大切に 「感情」を否定され続けて育つと、心は苦しくなる。自分の感情には良いも悪いもなく、すべて自分にとって正しいこと。ネガティブな感情でも。そんな大切な感情を、1つ1つ大切にしていくと、心は楽になる。僕自身、感情の抑圧も、感...
