知る– tag –
知るとは、情報や知識を得て理解を深めることを意味します。このタグ「知る」では、心理操作や社会問題、自己理解や信念の重要性など、多角的に「知る」ことの価値や方法についてまとめています。日常生活や人間関係で直面する困難を乗り越えるための知恵や心理的防御のヒントを探る情報を中心に提供しています。
このタグに含まれる記事では、ガスライティングのような心理的虐待を防ぐための知識や、信念を貫くことの意味についての考察、書くことで自己認識を深めトラウマを癒す方法など、心の健康と自己防衛に関する具体的なノウハウが紹介されています。また、他人の評価や言葉に惑わされず自分らしく生きるための実践的なアドバイスや、悪意ある噂や工作に対する心理的対処法も解説。これらの記事は、読者が自分自身の内面を見つめ直し、外部からのネガティブな影響に強くなるための情報を網羅しています。
「知る」タグを活用することで、心理的トラブルや人間関係の問題に対して備えたい方、自分の信念や自己理解を深めたい方にとって効率的な情報収集が可能です。初心者から専門的な知識を求める方まで、幅広く役立つ内容を通じて、自己防衛力や精神的な強さを養うための道筋が見えてきます。知識を持つことが最大の武器となる現代において、まずは「知る」ことから始めてみませんか。
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自己憐憫を治したい…と思っているあなたへ
自己憐憫を治したい…と思っているあなたは、自己憐憫を治したいのに、自己憐憫に陥ってしまうわけですよね。つまり、意識、頭では、自己憐憫を治したい…。だけど無意識のうちに自己憐憫に陥ってしまう、、、という状態ですよね。 何故、無意識のうちに自己... -
自己認識が重要!読んで気づいてメモすることで自己認識力を高めることが出来る!
「自己肯定感が低い人のための100の言葉」ですが、お陰様で、毎日、Kindle Unlimitedの方で読まれています。Amazonの「叢書・全集 の 新着ランキング」で本日3位です! 昨日は2位でした。 そして、「叢書・全集 の ほしい物ランキング」で本日6位で... -
自己憐憫をやめたいなら自己憐憫の良いところを知ろう。
自己憐憫の良いところを知ろう 自己憐憫をやめたい…。そう思い始めたなら、自己憐憫の良いところを知りましょう。自己憐憫にも良いところがあります。そのことについて、「自己憐憫からの脱出・克服」にまとめています。自己憐憫の良いところを知って納得... -
幸せの一部はもう既に存在している。それに気づくことが大切!
https://bright-ms.net/post-22753/ 昨日、上記の記事で、「自己肯定感が低い人のための100の言葉」を出版したことをお伝えしました。早速読んでいただけて、新着ランキングで2位に掲載されました! またカテゴリのランキングでも上位に掲載されまし... -
涙が溢れて光が見えて心が軽くなった人、涙が溢れて癒しが起こった人、この方たちは「その時」が来たから癒されたのです。
記事を書きました。 心は不思議なもので、自然と「その時」が来ると、心の奥から浮上して来ようとするものがあるのです。それを自分の親として、しっかりつかんであげて下さい。|恐怖(トラウマ)克服「サヨナラモンスター」|note 例えば、「自己肯定感... -
人を見下すのをやめたい? 自己愛性パーソナリティ障害を克服するには、心の脆弱性を修正して「自己理解」と「自己受容」が大切! 自分で自分を育て直せば良い!!
先日、僕の記事やKindle本を読んでくれているという方からメールが届き、その時に返信した内容で、相手の方が、幾つもの気づきがあって学ぶことが出来たと仰っていたので、返信した内容は、他の方にも役立つかもしれないと思いましたので、それと併せて、... -
口が悪い家族…。機能不全家族は口が悪い人が多い場合もある。口の悪さを直すには「自分が発する言葉」の裏にある「認知」を変えよう!
機能不全家族は、口が悪い人が多い場合もあります。僕自身も機能不全家族の元で育ち、親を筆頭に、皆、口が悪かったです。僕も口が悪かったです。口が悪いことが普通になっていたので、それを直すのに時間がかかりました。昔に比べると、口が悪いのが直り... -
1人でも強い人は、勝手に強くなったわけではない。自分が自分の親になり、心の中の小さな自分と繋がることで心が強くなる。
「1人でも強い人」、このキーワードについて僕が思うことを書きたいと思います。 まず、1人でも強い人は、勝手に強くなったわけではありません。それだけの何かがあり、強くなっていきました。僕自身、過去、見捨てられ不安がとても強く、1人でいること... -
気づいていない悪影響にどう対処?5つのステップで自分を守る方法
私たちの日常生活は多くの影響にさらされています。それらは良いものもあれば、悪いものもあります。特に自分が影響を受けやすい瞬間や状況を見極められないと、その悪影響は知らぬ間に私たちの心や行動に深く刻まれていくことでしょう。しかし、そのよう... -
サヨナラ・モンスター参加者さまから、「マインドコントロールへの恐怖が減った」という嬉しい報告! なぜ僕が「洗脳されるな!」と言うのか? 洗脳やマインドコントロールを知れ!守れ!
先週、サヨナラ・モンスター参加者さまから、「マインドコントロールへの恐怖が減った」という嬉しい報告がありました! このように、サヨナラ・モンスターに取り組んで、マインドコントロールへの恐怖さえも減らした人もいます。この方法は、簡単なもの...