未分類(仕分け前) 感情の抑圧も、感情の解放も経験してみて、「感情を感じること」はとても大切なことだとわかった。 感情を1つ1つ大切に 「感情」を否定され続けて育つと、心は苦しくなる。自分の感情には良いも悪いもなく、すべて自分にとって正しいこと。ネガティブな感情でも。そんな大切な感情を、1つ1つ大切にしていくと、心は楽になる。僕自身、感情の抑圧も、感情... 2019.09.08 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 人は、10歳前後で周りに染まっていく。それは避けられない。 人は、10歳前後で周りに染まっていく。それは避けられない。そして本当の自分の感情を100%感じ続けることが出来なくなるから、未処理未消化の感情も溜まっていく。そして、「自立」によって「感情」を創り出して、自分の色で染めながら、自分を取り戻し... 2019.08.27 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 感情は無意識のうちに自分で創り出している。 この記事でも、とても【重要】なことをお伝えします。 あくまでも、「無理をしない」という前提でお読み下さい。 感情は自分から創り出すことで素晴らしい道具になる 「エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング( )」の「... 2019.08.21 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「体」の不調の裏には「心」の問題が隠れている こんにちは、菅原です。 以前、メルマガで次の記事をご紹介しました。 【大切】糖尿病の人の「フットケア」なら 「ドクターズチョイス 糖尿専用病靴下 ケアエックス」 → この記事から 「糖尿専用病靴下 ケアエックス」を購入されたSさんは、 以... 2019.08.15 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「嫌がらせ」ではなく「喜ばせ」をしよう!巧妙な加害者ほど、素晴らしい「喜ばせ」を陰でするようになると思う。 今日は、「嫌がらせ」について、 とても大事なことをお伝えしておこうと、 今、文章を書いています。 一昨日(2019年8月7日)、 ツイッターのほうで下記の文章を発信しました。 ─────────────────────── モラルハラスメン... 2019.08.09 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「恨み」を知るからこそ「感謝」も知れる! 全体を通して見ればマイナスもプラスも1セット 機能不全家庭で育ったからこそ「問題意識」をもって問題解決をしていくことの大切さもわかった。過去の嫌な出来事も、俯瞰して見れるようになると、「プラス」に繋がっていることがわかってくる。全体を通して... 2019.08.06 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「得体(本当のこと)を知り尽くす」ことで、悪夢は全く見なくなりました。心の中に巣食っていた魑魅魍魎(喩え)が消えた! ツイッターでトラウマの専門家の方のツイートを見ました。 今振り返ってみると、僕は「複雑にトラウマがあった状態」だなと思う。 本当のことを知り尽くしたら悪夢を見なくなった 僕も、恐怖が酷かった頃、「悪夢」を見ていました。悪夢だけではなく、「起... 2019.08.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 心の自然治癒力を高めるために最も大切なことの1つ 心の自然治癒力を高めるために最も大切なことの1つが、「本当の自分の感情」を感じることです。この感情を抑えるから病んでいくのです。逆に抑えずに、しっかり感じていくと心の自然治癒力も高まりやすくなります。 本当の自分の感情を感じると、心の自然治... 2019.07.28 菅原隆志 未分類(仕分け前)
非行 半グレは、これからは、もっと賢く、巧妙に、侵食してくるでしょう。だから自分の心を守ることが大切!あなたがあなたを大切にすること! ※最初にお伝えしておきますが、僕は非常に真面目なので、反社会勢力などとの関りは一切ありません。田舎でひっそりパートナーと可愛い猫と過ごしているだけです。 次のマンガ動画を見て下さい。 反社会勢力の標的はYouTuber…美女と寝かせて…強請... 2019.07.27 菅原隆志 非行未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 本当の自分を軽視する、無視する、虐待する、だから苦しくなる。 最も大切なことは自分との信頼関係 アメリカでは既に「医療」として「正式」に認められて「効果も実証」されている本格的な催眠療法である「SHIP」も「内なる自分と繋がること」を教えてくれます。「サヨナラ・モンスター」も「本当の自分の感情」と「自... 2019.07.24 菅原隆志 未分類(仕分け前)