良い変化

創造

日中はやる気を創り出して、夜はリラックスを創り出してみよう！！

まず下記動画をご覧下さい。 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされていた 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされたことがあり、そのことについて動画で語っています。 パニック障害だった頃、ネットで誹謗中傷を受けていた時...
2023.02.21 菅原隆志43 菅原隆志
創造成長（２）心の問題解決（１）ストレス対策（１）心の問題解決（２）成長（１）会員限定記事（鍵付き）
心の問題解決（１）

被害者は統合失調症か？ガスライティングを仕掛ける人の特徴の１つ（陰湿巧妙）

ガスライティングを仕掛ける人の特徴は色々とありますが、今回はその特徴の１つである「陰湿巧妙」について少しお伝えしておこうと思います。 ガスライティングとは まずガスライティングとは何か、詳しいことは「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」...
2023.02.19 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示トラウマ会員限定記事（鍵付き）ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント（１）
感謝（２）

感謝の気持ちでいっぱいです。そう思ったあなたの人生は良いものになる。

人は誰もが幸せになりたいと思っています。不幸になろうと努力をしている人は一人もいないと思います。 道を間違えていたとしても誰もが幸せになろうとして生きています。だけど幸せになれない…、そんな人に足りないのは感謝の心かもしれません。 幸せとは...
2023.02.10 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）会員限定記事（鍵付き）感謝
書籍出版関連

3位になったこの本を読んで自己否定をやめて自分を積極的に肯定しよう！ガスライティングで自己否定が強くなる場合もある。

前回の記事で「ガスライティング」という心理的な虐待についてお伝えしました。ガスライティングは気を狂わせる虐待です。非常に巧妙狡猾な心理的な虐待です。その中には「あなたの価値を完全に否定する」というものが含まれることもあります。あなたが自分の...
2023.01.04 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）
その他

本年もお疲れさまでした！来年も柔軟な意味づけ力を育てよう！

本年もお疲れさまでした！ ２０２２年も、残すところあとわずか。 本年も沢山の方々にサヨナラ・モンスターをはじめ、 エモーションプラス、トラウマ転換ウォーキング、 そして数々の役立つ書籍を購入していただきました。 自分の心の変化、成長、そこか...
2022.12.27 菅原隆志43 菅原隆志
その他
成長（１）

一部の組織的な嫌がらせを行っているのは、今話題の宗教団体Ｓの可能性がある！暴露が始まっている！

一部の組織的な嫌がらせを行っているのは宗教団体Ｓの可能性があります。 まずは下記をお読み下さい。 名誉毀損で１７２万円支払えという裁判所命令 上記が理解出来ない人もいると思うので、簡単に言うと「名誉毀損事件」です。ありもしない嘘を公然の場に...
2022.12.09 菅原隆志43 菅原隆志
成長（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
カタルシス

感謝できない直したい……。それならありがとうの中身を深く知ろう！

感謝できない、直したい。という人におすすめの本 感謝できない直したい……。 という前向きな考えを持ち始めた人に役立つ一冊がこちら！ 絶対に読んでほしいと思う一冊です。ミニ書籍なのですぐに読み終わると思います。 Kindle本（和書）１２万冊...
2022.11.29 菅原隆志43 菅原隆志
カタルシス感謝（２）成長（２）気づき（２）成長（１）感謝
自己理解・自己受容（１）

自己認識や自己理解を深める上で極めて効果的！「良い変化がない人のためのチェックシート」をご用意しました！

昨日ご案内したミニ書籍「自分の心を守れるのは自分だけ。」ですが、皆様が読んでくれたお陰でAmazonの倫理学・道徳 の 売れ筋ランキング（無料）で３位まで上昇しました！！ありがとうございました。 良い変化がない人のためのチェックシート 話...
2022.11.29 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）
未分類（仕分け前）

うつ病の人はマイナス思考が強く止まらない……、どうやって改善！？

うつ病の人はマイナス思考が強く止まらないことが多いです。 マイナス化思考 うつ病の認知療法の創始者（アメリカの医学者、精神科医のアーロンベック）の弟子である、デビッド・Ｄ・バーンズ氏は次のように言ったとされています。 バーンズによれば、認知...
2022.11.26 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
信念・夢・目的（２）

エモーションプラス（第二版）は何にでも使える！誰にでも役立つもの！

昨日、下記記事で「感情を創る」ことと、それによる「心身感覚」に気づいてみようとお伝えしました。 エモーションプラスは感情を創って、目的達成の為の心の燃料にする方法です。 エモーションプラス（第二版）が２位！トラウマ転換ウォーキングが３位！ ...
2022.11.23 菅原隆志43 菅原隆志
信念・夢・目的（２）心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
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