苦しい

思考の力の素晴らしさ。嘘の本当の使用方法！

思考の力はやがてあなたの運命も決めます。自己肯定感の低い人はここも合わせて読んで思考の力をプラスに使いましょう。思考を変える思考、私たち人間はこの思考の力を軽視している傾向があります。思考の力は非常に素晴らしいものでお金には変えること...

2017.02.15

菅原隆志

未分類（仕分け前）

自己肯定感を高める方法！認知の歪みが修正されて認知が変わると「自動思考（解釈の癖）」が変わります。そして、行動が変化し感情も変化します。【電子書籍化】

自己肯定感が低いと、自分が闇の中に落ちたかのように苦しい状態になることもあります。この記事では、そんな闇から抜け出すための自己肯定感を高める方法をご紹介しています。結論から言いますと最短の方法であり、最も大事なのは「認知の歪み」を修正する...

2017.02.15

菅原隆志

未分類（仕分け前）

消化されない感情が無意識下に蓄積されていき、やがて大きくなっていき自分にとってマイナスになっていく場合があるので「辛い」「苦しい」「助けてほしい」「悲しい」という自分の気持ちに気づいてあげることも大切です。

「辛い」「苦しい」「助けてほしい」「悲しい」というネガティブであるけど、素直な自分の気持ちに気づいてあげることも大切です。私自身、こういった自分の気持ちに気が付けるようになったのは、どちらかというと最近のことです。自分の気持ちを家族の中で...

2017.01.16

菅原隆志

未分類（仕分け前）

母親を心から許すことが出来ました。この変化をくれたのは、もう歳で脳梗塞の後遺症、体も悪く、足も悪い。あとは、デイサービスに通いながら死ぬのを待っているかのようだった「母親の勇気」でした。

２０１６/１２/２３に母親から電話さっき母親から電話がきて「親として子育てが本当に適当だったと気付いて申し訳なく・・」と言ってきた。「後悔しても意味ないよ。その時の精一杯だったんだよ。だから今からもっとプラスを増やしていけたらいいね」と伝...

2017.01.07

菅原隆志

未分類（仕分け前）

関節炎・関節痛と心の関係！？「痛みは本当の自分の人生を生きるための身体からのメッセージ」だと思いますので、痛みで苦しいときは、本当の自分に気が付くチャンスかもしれません。

関節炎・関節痛があると「日常生活動作」が辛いものになりますよね。私自身、今、下方肩関節唇損傷で思うように肩が使えずに「日常生活動作」が辛いものとなっているので辛さがわかります。下方肩関節唇損傷は関係ないのですが、通常の関節炎・関節痛と心の関...

2016.12.20

菅原隆志

未分類（仕分け前）

暗示は気づけば解ける！　気づかないからかかってしまう。

お知らせこの記事を更新しました。悪い暗示を使って支配したり心を傷つける精神的な嫌がらせを隠蔽しながら行う巧妙なモラルハラスメント……、これを仕掛ける加害者は「悪い暗示」を使って、相手の心を傷つけたり、支配したり、操作したりすることもあり...

2016.07.14

菅原隆志

会員限定記事（鍵付き）未分類（仕分け前）

人は無意識で自作自演をしている！「奴隷の鎖自慢」をやめて「自分の腰を曲げ」そして「責任を持てるようになる」ことで「自由に近づく」のです。

世の中の６割~８割程度の人間は、「金」や「権力」や「セックス」などを支えとしたり、心の拠り所にします。この３種の神器を武器として揃えたツワモノが支配できるので、素直だったり、真面目だったり、誠実だったり、純粋だったりすると、社会...

2015.12.16

菅原隆志

未分類（仕分け前）

喧嘩したくない！？ケンカするほど仲がいい！？喧嘩は素晴らしいことでもある！？喧嘩の本当の意味を知って心のデトックスをしよう！

「ケンカするほど仲がいい」この言葉を知っていても、この言葉の「本当の意味」を知らない人が多いと思いますので、ここで「ケンカするほど仲がいい」の本質を教えちゃいます。しかも、この本質は絶対的確信（個人的）を私が持っているので真剣に読んで下さ...

2015.12.10

菅原隆志

未分類（仕分け前）

「生きづらさ」解消・脱却！「他人軸の人生」から「自分軸の人生」に変えて、ありのままの自分を抱きしめてあげましょう！

一言では語れない「生きづらさ…」この背景には、とても辛く苦しい過去がありますよね。私自身、「生きづらさ」で悩み、苦しみ、誰にも言えず、自分の心の奥に封じ込め、封じ込めたことさえも考えないようにしていました。そして、悩み、苦しみ、自分は「...

2015.10.31

菅原隆志

未分類（仕分け前）

毒親は子を軽視する。そんな毒親を受け入れていると自分も軽視する人間になります。心を縛りつける心の鎖である刷り込みなど今すぐ粉砕してしまおう！

心を縛りつける「心の鎖である刷り込み」を、今すぐ粉砕してしまおう！親から軽視されると自分も軽視する人間に！？毒親が子供の存在そのものを軽視していると無自覚で子供の全てを軽視するので、子供はどんどん自信を無くします。温かさのある一般家庭...

2015.06.21

菅原隆志

気づき（１）心の問題解決（１）成長（１）過去（１）家族問題（１）影響

思考の力の素晴らしさ。嘘の本当の使用方法！

自己肯定感を高める方法！認知の歪みが修正されて認知が変わると「自動思考（解釈の癖）」が変わります。そして、行動が変化し感情も変化します。【電子書籍化】

母親を心から許すことが出来ました。この変化をくれたのは、もう歳で脳梗塞の後遺症、体も悪く、足も悪い。あとは、デイサービスに通いながら死ぬのを待っているかのようだった「母親の勇気」でした。

関節炎・関節痛と心の関係！？「痛みは本当の自分の人生を生きるための身体からのメッセージ」だと思いますので、痛みで苦しいときは、本当の自分に気が付くチャンスかもしれません。

暗示は気づけば解ける！ 気づかないからかかってしまう。

人は無意識で自作自演をしている！「奴隷の鎖自慢」をやめて「自分の腰を曲げ」そして「責任を持てるようになる」ことで「自由に近づく」のです。

喧嘩したくない！？ケンカするほど仲がいい！？喧嘩は素晴らしいことでもある！？喧嘩の本当の意味を知って心のデトックスをしよう！

「生きづらさ」解消・脱却！「他人軸の人生」から「自分軸の人生」に変えて、ありのままの自分を抱きしめてあげましょう！

毒親は子を軽視する。そんな毒親を受け入れていると自分も軽視する人間になります。心を縛りつける心の鎖である刷り込みなど今すぐ粉砕してしまおう！

暗示は気づけば解ける！　気づかないからかかってしまう。