【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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自己肯定感を高める方法(本・電子書籍)!生きづらさを抱えている人に必要なこと【電子書籍に移行】

Amazonのレビュー紹介(2020/9/3)モニターさまの声「現実的・実践的な本だと思いました。意識が明確になり今後の指針ができた!(奈良県・男性・Oさま・早稲田大学社会科学部卒)」を追加しました!目次から飛んで読んでみて下さい! Ama...
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恋愛を成功させるにはこれを知らないと不発に終わる!

恋愛を成功させるには、ありのままの自分を取り戻し、意識と無意識を一致させて行く事です。恋をすると、魔法がかかったみたいに、相手が三割増しにも五割増しにも見えちゃうので不思議ですよね(笑)そして、冷めたら 「え?何?なんだったの?あんた誰?」...
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WHO(世界保健機構)では「うつ病は2020年には総疾病の第2位になる」と予測されています。うつ病の人は脳全体の血流低下が起こっています。

WHO(世界保健機構)では「うつ病は2020年には総疾病の第2位になる」と予測されています。うつ病は2000年では総疾病の第4位だったのですが、これを上回り増えてくると予測されているのです。今までの流れから見るとこちらの予測は間違いないと僕...
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イライラすると動物に八つ当たりする子の勘違いの気づき

イライラすると動物に八つ当たりする子(Pちゃん)の勘違いの気づきをご紹介します。こちらは一部内容を伏せていたりします。 また本人の許可も得て誰かわからないよう掲載しています。 Pちゃん:私はイライラすると動物をいじめてしまうんです‥そして妄...
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あなたの自己表現の権利を大事にしましょう!アサーション・トレーニング

改訂版 アサーション・トレーニング ―さわやかな〈自己表現〉のために 上記の本を先日、Amazonで注文しました。Amazonは届くのも早くとても大好きな通販の一つです^^ このアサーションって一体何か?と言うと コミュニケーション技法の1...
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【電子書籍に移行】【毒親ブームの終焉】親への恨みはでっち上げ: 恨みはこれで消える!心の曇りを晴らして良い支配者になれ!

旧URLでのいいね数 再出版!' titlesize=18px titlepos=center titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=2 bdcolor=#f0...
スケープゴート(1)

物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐待する人

物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐める人 自分も加害者であると自覚しよう まず、しっかり自覚しないといけないことは「自分も加害者である」ということ。動物とか子供は弱い存在です。その弱い存在に八つ当たりをして虐めるという...
依存(他責・被害者意識)

あなたは自分の空間的縄張りのパーソナルスペースを守っていますか?自分の不快感を大切に!

心理カウンセラーの中で知名度の高いメンタルケア心理士を目指そう。そして精神面での援助や介護に役立つ情報をご紹介
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