救い– tag –
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エモーションプラス（第二版）は何にでも使える！誰にでも役立つもの！
昨日、下記記事で「感情を創る」ことと、それによる「心身感覚」に気づいてみようとお伝えしました。 https://bright-ms.net/post-32190/ エモーションプラスは感情を創って、目的達成の為の心の燃料にする方法です。 エモーションプラス（第二版）が２位...
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巧妙なモラルハラスメントを４年受けて精神と免疫力が強化！トラウマの１つ「冷たい濡れ衣」も克服！！
時々、「菅原さんは巧妙なモラルハラスメントについてかなり詳しいので記事をどんどん書いてほしい」という人がいます。今までも沢山書いてきて、ＳＮＳでも発信をしてきました。僕自身が巧妙なモラルハラスメントを経験したことがあり、それによりかなり... -
やるべきことは自分の心の中を整理すること！そこに向かえ！
世の中には、様々な克服方法などがありますが、難しく考える必要はありません。 やるべきことは自分の心の中を整理すること！そこに向かえば良いのです。 周りの戯言を聞いて翻弄されないようにしましょう！ 自分が弱いうちは周りの戯言に翻弄され続けま... -
宗教二世は孤独と孤立の中で苦しみ、その中でのスケープゴートは更に苦しむ。だからこそ本当の自分になれる。
宗教二世とは、特定の信仰を持つ親や家族の元で、その教えの影響を受けて育った子供世代のこと。 僕も宗教二世で洗脳されて育った 僕も宗教二世です（今は完全に無宗教）。物心ついた頃から宗教中心の生活を送っていました。〇〇すると地獄に落ちるとか、... -
文化や宗教が蜘蛛恐怖症の原因になる場合もある
「悪夢を克服した方法と原因」にコンテンツが追加されて第二版になりました。 （ペーパーバックの第二版は準備中で数日以内に出版されます） タイトルも変更しました。 【変更前】悪夢を克服した方法と原因 ▼ 【変更後】蜘蛛恐怖症と悪夢を克服した方法と... -
【質問】人は死んだらどうなりますか？苦しみから解放されると思いますか？
Q：先日SNSでフォローしてる人が亡くなりました。苦しむのがもう嫌だからと自死したそうです。人は死んだらどうなりますか？苦しみから解放されると思いますか？ 質問は「質問箱」から まず人が死んだらどうなるのか、それはわかりません。誰にもわからな... -
再犯防止（再犯率を下げ）更生率を上げるには被害者性の吐き出しが必要。
「再犯者率」は過去最悪の４９・１％（法務省：犯罪白書２０２０年） 上記画像の言葉をお読み下さい。これは、全てに当て嵌まるわけではありませんが、僕が子供時代に見てきた暴走族や暴力団の人たちのことを振り返ってみて思うことです。 悪い世界の中に... -
本当の本当の自分は恐怖への同一化に気づかないと取り戻せない。
僕がお伝えしている「本当の自分」は、ＳＮＳで群れている人たちが言う「ありのままの自分」とか「本当の自分」のことではありません。好きなことをして、楽しいことをして、美味しいものを食べて、「今が幸せ！」なんて言っている軽いものではなく、もっ... -
難しく考える必要はありません。基本は「認知を変えること」です。心を縛る鎖を断ち切って宗教洗脳も自分の力で解こう！
基本は認知を変えること いいですか、難しく考える必要はありません。心の苦しみを減らすのも、うつ、トラウマなど心の問題を解決していくのも、全ての基本は「認知を変えること」なのです。歪んだ認知が自分を苦しめているからです。 認知と感情の問題は... -
人殺しを悲劇の主人公に仕立て上げるのは良くないよ？ 若狭勝弁護士（元東京地検特捜部副部長）の言葉に同感
人殺し（殺人者）を悲劇の主人公に仕立て上げるのは良くありません。異常な空気を創っている者たちがいます。被害者である安倍元総理をまるで悪人かのように、そして人殺し（殺人者）を悲劇の主人公に仕立て上げて「かわいそう」と……。かわいそうなのは何...
