期待– tag –
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認知行動療法やスキーマ療法では効果の出ない深いレベルの苦しみを解消する為の３つのポイント
サヨナラ・モンスターの公式サイトに会員限定コンテンツを追加しました。 文字数約８０００文字で、サヨナラ・モンスター購入者の方は無料で読めます。 サヨナラ・モンスターの公式サイト用アカウントでログインしてお読み下さい。 （このサイトのアカウン...
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自分を好きになり自分を取り戻す方法。自信を取り戻そう
リラックス出来る場所に１人でいるときに、下記の音声「自分を好きになり自分を取り戻す方法。自信を取り戻そう」を聴いてみて下さい。この音声の方法で自分に自信を持てず自分を嫌っていた方が、完全ではありませんが、一歩踏み込んで自分を少し好きにな... -
極左暴力集団について。弱みを握られないよう気をつけましょう。
今回、故・安倍晋三元総理が殺害されて、多くの人たちが「背後に極左がいる」と言っています。僕もそうだと思っています。そして極左が関係していたとしても、山上容疑者自身、極左が関わってきたことに気づいていない可能性もあります。何故なら左翼には... -
人の良いところを見抜く目をもってほしい。そのために自分の心を磨いてほしい。故・安倍元総理は偉大な人間であり人格者だったと思う。
もし良かったら下記オルゴールを再生しながら記事を読んでみて下さい。リラックス出来ます。 https://youtu.be/c1xby7hLHM0 この記事でお伝えしたいことは「人の良いところを見抜く目をもってほしい。そのために自分の心を磨いてほしい。」ということです... -
【ミシガン大学研究】自然の中のウォーキングで記憶力と注意力が２０％も向上！
会員限定記事（購入者限定）を投稿しました。 https://trauma.sayonara-monster.com/post-304/ 【ミシガン大学研究】 この向上は興味深いことに、ウォーキング以外で「〇〇」を見ることでも確認出来たとのことです。例えば家から出ることが出来ない... -
認知症の前段階である軽度認知障害（MCI）の高齢者も諦めないで！改善を期待するなら活発な１年間のウォーキング！！（UTサウスウエスタンメディカルセンターの神経学教授RongZhang）
別サイトに記事を投稿しました。 認知症の前段階である軽度認知障害（MCI）の高齢者も諦めないで！改善を期待するなら活発な１年間のウォーキング！！（UTサウスウエスタンメディカルセンターの神経学教授RongZhang）（https://trauma.sayonara-monster.co... -
ノースカロライナ大学シャーロット校の心理学名誉教授リチャードG.テデスキ氏「前向きなものを引き出していくようにしましょう」
前向きなものを引き出す心理的努力 下記の引用文をお読み下さい。アメリカ合衆国の経営学誌「Harvard Business Review（ハーバード・ビジネス・レビュー）」に掲載された、「Growth After Trauma」心的外傷後成長（PTG）に関する記事からの引用です。記事... -
トラウマ転換ウォーキング購入者さまに「会員限定記事」を無料プレゼント！！
トラウマ転換ウォーキング購入者さまに「会員限定記事」を無料プレゼントしています。トラウマ転換ウォーキングの公式サイトからユーザー登録が出来ますので、登録後、ログインをしてお読み下さい。まだ４記事だけですが、トラウマを転換していく為に役立... -
【質問】菅原さんの本の文章を引用させていただいてもよろしいですか？（無断転載禁止・引用ＯＫ）
Q：菅原さんの本の文章を引用させていただいてもよろしいですか？ 質問は「質問箱」から この記事を読むことで「転載」と「引用」の違いがわかり、あなた自身を守る為にも役立ちます。知らずのうちに無断転載して犯罪者にならないようお気をつけ下さい。 ... -
心理的な苦しみが軽減して生活の質が改善したという研究結果（ドイツ・ベルリン）
トラウマ転換ウォーキングの公式サイトに、購入者限定記事を投稿しました。 https://trauma.sayonara-monster.com/post-263/ 購入者の方は、トラウマ転換ウォーキングのログイン情報でログインをしてお読み下さい。 上記の記事の中でお伝えしている方法に...
