心の問題解決(1) 誰もあなたを救えない……、早くこのことに気づいて始めてほしい。 昔ツイッターで見たとある人は、心理カウンセリングを受けては救われず、何度もカウンセラーを変えたそうですが、それでも救われず、どんどん苦しみが募っていったそうです。そして、恨みを持つようにまでなっていました。このような人に足りないことは何か。... 2023.04.29 菅原隆志 心の問題解決(1)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)会員限定記事(鍵付き)
自己理解・自己受容(3) 昔の自分は、認識が180度歪んでいた。サヨナラ・モンスターで心理的成長を起こした!本当の自分を生きたいです!という方へ 昔の僕は、認識が180度歪んでいた部分が沢山ありました。全てではありませんが歪んだ認識が多かったです。例えばですが次のような認識や勘違いがありました。 1、この世は精神病者ほどまともな人間であり、表社会にいる人間たちが腐っているから、まとも... 2023.04.27 菅原隆志 自己理解・自己受容(3)
創造 言葉は、心を世界に流す。ハーバード大学の研究(感情伝染)!だから情報発信が大切!あなたも発信しよう! やる気の出る一曲 戦争なんかで人は変わらない。 恐怖で支配しても全てを支配することは出来ない。 加害者たちを非難するだけでは変わらない。 ではどうすれば世界は変わるか。 1人1人が自分の心を変えていき、 その変わったことを書き続ければ(書き... 2023.04.24 菅原隆志 創造社会貢献・価値創造成長(3)自由と責任
成長(3) 親の過去を理解して、受容して、肯定することで、親の心が軽くなる場合がある。 テトリスのBGMはロシア民謡が使われています。ロシア民謡は美しくて、悲しい感じも含まれているので好きです。そんなロシア民謡「コロブチカ (行商人)」、テトリスの世界観が融合したaespa(韓国の4人組多国籍女性アイドルグループ)の「Hold... 2023.04.23 菅原隆志 成長(3)家族問題(3)自由と責任感謝親業・子育て
ストレス対策(1) 人間には「隠された目的」というものがある。【生活保護不正受給マニュアル(精神病ごっこビジネスに見えていた)】詐病だったのに本当に病んでしまう理由とは? ※この話はごく一部のお話ですので、全てに当てはめないよう、誤解しないようご注意下さい。 人間には「隠された目的」というものがあります。これは自分でも気づいていないものですが、無意識の中に「目的」となる「まとまり」があります。これが無意識のう... 2023.04.22 菅原隆志 ストレス対策(1)会員限定記事(鍵付き)嘘・隠し事・隠蔽影響
自己理解・自己受容(1) 歪んだ自己認識による不健全な自己肯定感ではなく、現実的で健全な自己肯定感を育む書籍(自己肯定感を高める方法)の評価数がなんと48個に! また星5つの高評価が掲載されて、自己肯定感を高める方法(書籍)の評価数が合計48個になりました! 読んでくれて高評価も残してくださり有難うございます。皆様からの評価は、他の方の購入の参考にもなり、僕にとっても大変励みになっています。今後もよ... 2023.04.19 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)
気づき(1) 悪夢を見て困っていて克服したいという人に大切な3ステップ! ※医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい。 悪夢を克服することが出来た! 悪夢を見て困っていて克服したいという人は、自分が見ている悪夢から現実の自分の問題点を発見し、それを解決すると良いかもしれません。僕も昔は悪夢をよく見... 2023.04.13 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)トラウマ成長(1)会員限定記事(鍵付き)
会員限定記事(鍵付き) 成長しようとすると邪魔されて足を引っ張られる!それは普通のこと! ちょっと聞いた話で、未確認の話なので嘘か本当か分かりませんが、とある自助グループ関係者の間で、サヨナラ・モンスターのことを悪く(嘘の話で)言っていた人がいるそうです。ことの発端は、サヨナラ・モンスター販売当初、試してくれた方が「よくなってき... 2023.04.10 菅原隆志 会員限定記事(鍵付き)支配・虐待・ハラスメント(1)
カタルシス サヨナラ・モンスターの付属ツールの質問文を人工知能に確認してもらった サヨナラ・モンスターを【購入者特典あり】で購入された方は、下記URLで付属ツールを利用出来ます。 () 入力部分のサイズを変更しました! 「かなり使いやすくなった!」と喜んでおられる方もいました♪ 学者レベルのChatGPTに確認してもらっ... 2023.04.07 菅原隆志 カタルシス成長(2)気づき(2)自己理解・自己受容(2)会員限定記事(鍵付き)
成長(2) 健康維持にはウォーキングがおすすめ!トラウマ転換ウォーキングはマインドフルネス的!? ライブ配信で見かけた方が心筋梗塞に 1ヶ月くらい前かな? とあるライブ配信サイトで「パニック障害で困っている」という方を見かけました。僕は匿名でたまにコメントをしているのですが、その方を見て、話を聞いている中で、総合的に見て、「この人ちょっ... 2023.03.30 菅原隆志 成長(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)ストレス対策(1)成長(1)脳の前頭前野・海馬の活性化(3)