→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

被害者意識

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ＳＮＳをやめました！ＳＮＳは精神衛生上よくない！その理由は？

僕らも、そろそろ自分のやるべきことに更に集中するために、ＳＮＳのアカウントや、不要なサイト、放置サイト等を削除して、メインの数サイトに絞って、集中して運営していきます。（残っているアカウントでは、悪影響を受けないレベルで情報発信はしていくか...
2018.11.09 菅原隆志43 菅原隆志
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「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか？」自分を虐待することをやめればよい。

「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか？」 このテーマで僕が思うことを書きます。「少し厳しいことが書いてあるなぁ…」と思うかもしれませんが大事なことなのでハッキリ書いておきます。 なぜ、無条件で自分を肯定できないのか…それは虐...
2018.05.11 菅原隆志43 菅原隆志
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毒親をやめたい？それなら本気で「解毒（問題解決）」を始めるとよいですよ！

毒親は、子供にとって毒になる親のことです。 親自身が心の毒を抱えている為、その毒の影響を子供が受けてしまいます。子供も自分に向き合って修正すべき部分を修正していかないと、知らない間に受け継いでしまっている毒によって、親になった時に毒親になっ...
2018.04.12 菅原隆志43 菅原隆志
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被害妄想は理解し合えるチャンスの場合もある。視線が気になるＡさんの心の傷とＢさんの心の傷。

被害妄想は理解し合えるチャンスの場合もある。 Ａさんは人といると視線が気になり馬鹿にされているのではないか？と被害妄想があると自分で思っていました。 そしてＢさんと一緒にいると何か視線が気になり否定的な感じがするので馬鹿にされていると思って...
2015.01.10 菅原隆志43 菅原隆志
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【心の賄賂】自分を犠牲にする人は子供や動物など弱い存在をいじめています。モラルハラスメント

「試練」「神は乗り越えられる試練しか与えない」などと言うことがありますよね。この、試練って何？って思いませんか？「試練」はどこから来るの？誰が試すの？このような疑問があるかと思います。 例えばある宗教の信者からの勧誘、上の人間からの誘惑や、...
2014.06.22 菅原隆志43 菅原隆志
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被害者意識をなくしたい？　被害者意識を手放す方法！

人生を不幸に導く「被害者意識」とサヨナラしませんか。 まず、被害者意識を持つことは、実際に被害を受けている場合は正常な意識状態です。被害を受けているのに被害者意識を持っていない この被害者意識には「責められたい」「責められる必要がある」とい...
2014.03.11 菅原隆志43 菅原隆志
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許せない…。そんな人の心を紐解くカギ！親を許せない？またその心理。

この記事では、何かを許せない…。と悩んでいる人の心を紐解くカギになるかもしれないことをお伝えします。誰かのことを許せない時「私（僕）は、あいつを許すわけにはいかない…」「絶対に許さない！」「許すわけにはいかないんだ！！」と、このようなことを...
2014.02.17 菅原隆志43 菅原隆志
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どこに行ってもいじめられる…あなたは害を被ろうとしていませんか。

この記事はいじめられる側が悪いと言う内容でありません。当然、いじめは悪い事です。本当の意味で虐めの世界から抜け出してほしいという思いで記事を書きました。 いじめる側がいて、いじめられる側がいます。そして、被害者意識と加害者意識があります。誰...
2014.02.05 菅原隆志43 菅原隆志
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成長（１）

被害にあわない為に大切なこと、それは正しさを好きになること。

被害にあわない為に大切なことは、結論から言うと「正しさを好きになること」です。正しさは魔除けのようなものであり害を跳ね除けるものです。正しさが増えれば増えるほど害を受けることが減っていきます。 例えば精神的な被害の１つにモラルハラスメントが...
2014.02.02 菅原隆志43 菅原隆志
成長（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
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本当の支配の意味。支配にも素晴らしいものがある。良い支配と悪い支配があると思います。

こんにちは。 この記事では「支配について」書きたいと思います。 「親に支配された！」 「支配者的な上司から否定された！」 このように支配されたことをマイナスで捉えて不満を言うことは誰にでもあると思います。親からの支配も良い支配と悪い支配があ...
2013.12.25 菅原隆志43 菅原隆志
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