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半グレは、これからは、もっと賢く、巧妙に、侵食してくるでしょう。だから自分の心を守ることが大切！あなたがあなたを大切にすること！
※最初にお伝えしておきますが、僕は非常に真面目なので、反社会勢力などとの関りは一切ありません。田舎でひっそりパートナーと可愛い猫と過ごしているだけです。 次のマンガ動画を見て下さい。 反社会勢力の標的はYouTuber…美女と寝かせて…強請る【マンガ...
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トラウマが酷くても諦めないで
https://twitter.com/e98SnMZJchhlqjt/status/1150760101482905601 僕もトラウマが酷かったころ、ずっと、「蛇に睨まれた蛙」の状態になっていました。体の芯から凍り付く、そんな感じでした。１つのことじゃなく、色々な複数のことが重なっているから簡単... -
嘘を言いふらされたり、事実を歪曲されておかしな話を裏で流された人
嘘を言いふらされたり、事実を歪曲されておかしな話を裏で流されるということは、それだけ悪人に恐れられている証拠です。本当のことを言ったり、まっすぐ生きようとしたり、誠実であればあるほど、悪人から「工作」されやすいのです。自分に自信を持ちま... -
本当の自分を軽視する、無視する、虐待する、だから苦しくなる。
最も大切なことは自分との信頼関係 アメリカでは既に「医療」として「正式」に認められて「効果も実証」されている本格的な催眠療法である「SHIP」も「内なる自分と繋がること」を教えてくれます。「サヨナラ・モンスター」も「本当の自分の感情」と「自己... -
「鼠径ヘルニア（脱腸）」を自分で治した！脱腸帯を使うと良いかも。
鼠径ヘルニア（脱腸）とは 「鼠径ヘルニア（脱腸）」は、足の付け根の部分の筋膜が薄くなっている部分から腸が飛び出す（ポコッと盛り上がる）病気です。 子供の時から鼠径ヘルニア（脱腸）だった 僕は「鼠径ヘルニア（脱腸）」だったのですが、最初の自覚... -
人は身の回りにあるものに無意識のうちに影響を受けている
今日は、どんな人にも関係のあるお話です。 実は、 「感情」は「身の回りにあるもの」と 「深い関係」があります。 人は身の回りにあるものに 無意識のうちに影響を受けています。 その最もたる例が、 「掃除をしたらスッキリして、 その後も気分がいい」... -
「逃げてはいけない」と自分を虐待するよりも自分を自由にしてあげることが大切！
「逃げてはいけない」という「支配者の言葉」を信じたことで道を間違えてしまい、心が苦しくなっていきました。「逃げてはいけない」というのは、自分で自分を虐待することになる場合もあるのです。自分が嫌がっていることを自分にするのは自分への嫌がら... -
認知の歪みが減った方法「サヨナラ・モンスター」の今日の順位は、なんと５７位中１５位！
大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの、今日のサヨナラ・モンスターの順位は、なんと５７位中１５位と上位でした！エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニングは５１位でした。 「サヨナラ・モンスター」は、19,800円... -
認知の歪みが治らない？僕はこれで変化した
https://twitter.com/adult_children1/status/1143325256226000897 機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンの人たちにとって大きな問題となっているのが「認知の歪み」です。認知の歪みが修正されていくと心が楽になって生きづらさも減っていきます。 他... -
心の中の小さな自分との信頼関係を築こう
誰もが一度は自分を置き去りにしてしまう。 だけど、心の中の小さな自分は、 あなたのことを決して裏切らなかった。 そして、あなたの力で、 救い出してくれる日を待っています。 この心の中の小さな自分との信頼関係を築くこと。 それが「自己信頼」です。
