→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

"本当の自分"

書籍出版関連

深層の本当の自分：「音楽が心を癒す鍵！」シリーズの３巻目（ミニ書籍）をAmazonのKindleストアで出版しました！

「音楽が心を癒す鍵！」シリーズの３巻目 「音楽が心を癒す鍵！」シリーズの３巻目（ミニ書籍）をAmazonのKindleストアで出版しました！ このミニ書籍に記載した下記の文章をお読み下さい。 深層の本当の自分は、音楽を利用するからこそ思い出...
2024.02.04 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連
成長（２）

本当の自分がわからない病・・・「無意識の扉を開く旅：永遠の自己理解への道」

本当の自分がわからない病・・・。僕もずっと「本当の自分」がわかりませんでした。だけど今は、しっかりとわかっています。ではなぜ本当の自分がわかるようになったのか？　答えは簡単です。「本当の自分をわかる努力をして、実際にわかったから」です。 C...
2023.12.21 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）脳の前頭前野・海馬の活性化（２）心の問題解決（２）自己理解・自己受容（２）
自己理解・自己受容（１）

本当の自分を知らないまま、あの世に行く気ですか？

あなたは、本当の自分を知らないまま、あの世に行く気ですか？ 僕は人生の中で自殺を決断したことが一度だけありました。しかし思い留まる希望を見つけて、一線を越えることはしませんでした。それからも病気に苦しみ、死を意識することが多かった中で、自己...
2023.05.29 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）
自己理解・自己受容（３）

昔の自分は、認識が１８０度歪んでいた。サヨナラ・モンスターで心理的成長を起こした！本当の自分を生きたいです！という方へ

昔の僕は、認識が１８０度歪んでいた部分が沢山ありました。全てではありませんが歪んだ認識が多かったです。例えばですが次のような認識や勘違いがありました。 １、この世は精神病者ほどまともな人間であり、表社会にいる人間たちが腐っているから、まとも...
2023.04.27 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（３）
感謝（２）

本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってくる

本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってきます。前回の下記記事の最後でも、感謝に繋がる話をしました。 １、更生 ２、二段階目、心の更生（困難や苦しみ、理不尽なことを経験し、精神的に強くなる） ３、三段階目、心の更生（...
2023.03.24 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）自己理解・自己受容（１）成長（１）ChatGPT（人工知能）に質問自己理解・自己受容（２）会員限定記事（鍵付き）感謝
成長（２）

本当の自分を生きるということは、青い炎を灯すということ。心を晴らそう！

本当の自分を生きるということは青い炎を灯すということ 本当の自分を生きるということは、青い炎を灯すということです。温度が高くなるほど炎は青くなります。心も同じで本当の自分を生きられるようになるほど心が青く燃えるということです。温度が低めの赤...
2023.03.16 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）成長（３）成長（１）会員限定記事（鍵付き）心の問題解決（３）
信念・夢・目的（３）

人生とは、本当の自分を見失わず、見失っても再び取り戻す、そんな物語。

昔、少年院に入っていた頃、夕方の音楽練習の時間に寮全体で歌っていた曲の１つが長渕剛さんのとんぼでした。寮全体で曲を決める時、長野県の暴力団組員の息子の暴走族だったＳという人物が何としてもとんぼが良いと言って、みんなも賛成して決まったのですが...
2023.01.31 菅原隆志43 菅原隆志
信念・夢・目的（３）成長（３）会員限定記事（鍵付き）家族問題（３）自由と責任
成長（１）

自己肯定感を高めるということは本当の自分に戻っていく最初の一歩！あなたはあなたの味方になろう！

Amazonで販売中の本「自己肯定感を高める方法」に、また高評価がいっぱい増えました！ 合計評価数が４３個になりました！　読んでくれた方は積極的に評価をお願いします。評価数１００個超えたら嬉しいです。 自己肯定感を高めるということは、本当の...
2022.12.21 菅原隆志43 菅原隆志
成長（１）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）
洗脳・マインドコントロール・暗示

【電子書籍に移行】宗教は偽り！本当の自分と繋がる為の試練である！そして孤独は人を強くする。孤独に強くなる方法？それなら孤独を好きになればいい。

巷で言われる「本当の自分を生きる」ということの一部は茶番のようなものです。群れながら本当の自分を生きてますごっこをしても深い意味での心理的成長は無いのではないかと僕は思っています。 本当の意味での本当の自分を生きるということは、孤独になって...
2022.12.21 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示成長（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
気づき（１）

本当の自分がわからない……、どうしたらわかるの？

本当の自分がわからない……、本当の自分を知りたい。どうしたらわかるの？　という人がやるべきことは「自己認識」「自己理解」「自己受容」です。これらをやる過程において、否定してくる人もいるでしょう。支配者であればあるほどそれを否定します。あなた...
2022.11.27 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）自己理解・自己受容（１）成長（１）
次のページ