せい– tag –
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【心の消化不良】無意識の意識化が重要！僕はこれで心の苦しみが減った！
無意識の意識化が重要です。僕はこれで心の苦しみが減りました。簡単にいうと、自分で気づいていない感情や記憶が無意識下に抑圧されています。感情は、無意識のうちに解釈を通して創られています。その感情を感じ切ることが良いのですが、何らかの理由で...
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感謝できない人は何か障害があるのか？ 脳の前頭前野を鍛えれば良い。
感謝できない人は何か障害があるのか？ 僕も昔は感謝できない人だった そんな感謝できなかった僕は、どんな障害を持っていたか？ これは僕が勝手に思うことですが（診断基準の細部まで見ての自己診断）、反社会性パーソナリティー障害があったと思っていま... -
戦争が始まっても幸せを感じる秘訣！厳しさの中から温かさが見つかる。
戦争が始まっても幸せを感じる秘訣、それはその時々、瞬間にあるものへの意味づけを出来るだけ幸せなものへと変えることです。 苦しかった機能不全家庭 僕は子供だった頃、機能不全家庭で育ち、家に居場所がありませんでした。宗教を強要してくる親からの... -
一方的な恨みや逆恨みをする人たちの世界から抜け出そう。弱くてもいい。
非行に走った人たちの一部には一方的な恨みや逆恨みをする人も少なくありません。そうではない人にも逆恨みをする人がいますけど、非行に走っている人たちの一部は、依存症だったり、薬物中毒の者もいて、脳の人間らしさを司る部位が衰えてしまっている人... -
親への恨みを克服した人がいた良い１年だった！変化しない者は自然淘汰される！
今年は、サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人の中からも親への恨みを克服する人が出て良い１年だったと思います。 今だけ０円！！ 今すぐダウンロードしておこう！ もしこれらから日本が戦争に巻き込まれたとして、その時に多くの人が亡くなったとし... -
相手が自分を間違って責めた時には、それを否定してあげると良いかも！
この記事は、「サヨナラ・モンスター」の考え方をもとに、相手の心の中にある「ダメ」を打ち消す（そうではないと否定する）ことについてお伝えします。これは相手の心を軽くする為のことです。 架空の罪悪感を持っている人もいる まず、本当は悪くもない... -
エモーションプラス（第二版）は何にでも使える！誰にでも役立つもの！
昨日、下記記事で「感情を創る」ことと、それによる「心身感覚」に気づいてみようとお伝えしました。 https://bright-ms.net/post-32190/ エモーションプラスは感情を創って、目的達成の為の心の燃料にする方法です。 エモーションプラス（第二版）が２位... -
心の苦しみの完全解消法を探しているのなら・・・
下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ３」です。 昨日（２０２２年１１月１６日）の人気本トップ３ （Amazonの既読 KENP &注文参照） １位 自己肯定感を高める方法 誹謗中傷や悪口から自分を守る方法 ２位 感謝できない人が感謝できるようにな... -
嬉しい言葉はその後を左右する。細部にこだわるようにしよう！
この記事でお伝えしたいことは、嬉しい言葉はその後を左右する。細部にこだわるようにしよう！ということ。 先日、出版した本（新刊）に新しくカテゴリを追加したくて「Kindleダイレクト・パブリッシング (KDP) 」にお問い合わせをしていたのですが、その... -
朗報！ツイッターから悪質な加害者たちが減るかもしれない！！
誹謗中傷、デマ流しの温床だったツイッターが変わるかもしれません。 まず、下記動画をご覧下さい。 https://youtube.com/shorts/KDAkSb71CK8?feature=share イーロンマスク氏 ・表現の自由を重視しつつ、 ・誹謗中傷やデマを取り締まる方針 （みんなの表...
