人生 | ページ 14 | 幸せの種「気づき」

【王道】自分の感情と繋がることでカタルシスが起こる：自分を深く知り、自分の感情を表現して、道を創る。

人間の【王道】は、自分を深く知り、自分の感情を表現して、創られていく道です。あなたの道はあなたが創るあなたには、あなただけの感情があります。その感情は、あなたの道（王道）を切り拓いていく為の「心の燃料」です。それをしっかりと感じて、...

2024.01.12

菅原隆志

カタルシス

【アメリカ：ミシガン大学】の最新研究（2024年1月4日）で判明！双極性障害が早期死亡リスクを大幅に増加！

双極性障害が早期死亡リスクを大幅に増加！【ミシガン医学部 - ミシガン大学】のアナスタシア・ヨーカム博士（Heinz C. Prechter Bipolar Research Programの研究プログラムのデータマネージャー）とそのチー...

2024.01.11

ChatGPT4.0（菅原隆志）

役立つ研究情報会員限定記事（鍵付き）

双極性障害の偉人たちから学ぶ: 逆境を乗り越える生き方の道しるべ

菅原隆志より記事下部の「AIチャット機能」に双極性障害に関する履歴が残っていましたので、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）を活用して、僕がお伝え...

2024.01.11

ChatGPT4.0（菅原隆志）

自己理解・自己受容（１）自己理解・自己受容（２）会員限定記事（鍵付き）

表現や発信には責任が付き纏う。命を落とさないよう予防意識と問題意識を持とう。

記事の要約：ChatGPT4.0よりこの記事は、インターネット時代における表現と発信の重要性に焦点を当てています。法律が存在しない極端な状況を想像することで、現実世界の法律と社会秩序の必要性を強調しています。特に、インターネット配信者やイン...

2024.01.06

菅原隆志

自由と責任

あなたの心の苦しみは、あなたが解決するもの。

あなたの心の苦しみは、あなたが解決するものです。誰かにやってもらおうとしているのは時間の無駄であり、時間（命）が勿体無いです。心の苦しみは、自分の人生のストーリーを演じないから増幅してしまうのです。これは僕の考えですが、人生は、ある程度決...

2024.01.06

菅原隆志

心の問題解決（１）心の問題解決（２）

心の問題解決をしないことと心の不潔：日々の自己対処法と深い理解のための包括的ガイド

菅原隆志より心が不潔になっていくと、無意識のうちにどんどん問題を創り出すようになり、自分で自分を不幸にしてしまいます。そんな不幸や苦しみから抜け出すには、「心を清潔に保つこと」が必要です。noteに投稿した『心の清潔：日常を変える内面の掃除...

2024.01.05

ChatGPT4.0（菅原隆志）

問題意識・予防意識（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）心の問題解決（２）ストレス対策（１）ストレス対策（２）自己理解・自己受容（２）

ガスライティングをやめるにはどうしたらいい？自覚ある加害者が幸せに向かう方法

菅原隆志より本記事は、全記事の下部に設置してある「AIチャット機能」の履歴（ユーザー様の利用）を参考にして書いた役立つ記事です。ユーザーが知りたがっていることを、僕自身の経験と知識、そして最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０...

2024.01.02

ChatGPT4.0（菅原隆志）

気づき（２）自己理解・自己受容（２）ガスライティング・心理学

【更生には心の苦しみが伴う】悪事を働く者たちへ：トラウマを抱える覚悟はありますか？

過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしいのか？過去に悪事を働いた人がトラウマを抱えることがあります。そしてそのことについて否定的な人もいます。つまり「過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしい」という意見です...

2024.01.02

菅原隆志

非行成長（２）心の問題解決（２）トラウマ自己理解・自己受容（２）

【侵入を許すな】命を守るために予防意識と問題意識を持ってほしい

命を守るために予防意識と問題意識を持ってほしい今日お伝えしたいことは「命を守るために予防意識を持ってほしい」ということ。これは多くの人が軽視していることです。僕はこのブログでも、何度も、「予防意識」と「問題意識」についてお伝えしてきました...

2023.12.25

菅原隆志

問題意識・予防意識（１）家族問題（２）脳の前頭前野・海馬の活性化（２）心の問題解決（２）影響（２）脳の前頭前野・海馬の活性化（３）家族問題（１）自由と責任影響親業・子育て

人生のあるがままを受け入れよう。悲しみも、痛みも、苦しみも、いつか華になる。

人生のあるがままを受け入れよう。悲しみも、痛みも、苦しみも、いつか華になる。そのために蓋をせず、しっかりと感じきり、その中から「新しいもの」を発見することが大切です。今はまだ気づいていない新しいもの。それを自分の力で見つけ出して下さい。悲し...

2023.12.23

菅原隆志

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