克服

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親への恨みを克服する為に役立つことの１つ！それは世の中を知るということ。

とても大切なことをお伝えします（Mさまに許可を取って掲載しています）。 世の中を知ることで恨みが消えていく Ｍさまは親への恨みを抱え続けて生きてきました。恨んでいた期間は１２年以上とのこと。その親への恨みを克服する為に役立ったことの１つが「...
2022.06.29 菅原隆志43 菅原隆志
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成長（２）

【書籍に移行】負けることを肯定的に捉えよう！　K-1 WORLD GP 三階級制覇世界王者武尊（たける）さんの素晴らしい考え方！！

先日上記の記事を投稿しました。障害を抱えるからこそ人は強くなります。だから障害を抱える人は勇気ある人です。K-1 WORLD GP 三階級制覇世界王者武尊（たける）さんもパニック障害、うつ病と診断されたことを公表されています。そして現在、無...
2022.06.27 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）成長（１）
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僕は宗教二世（脱会済）で自分の境遇を恨みました。

僕は宗教二世（脱会済） 熱心な宗教の信者の家で育った方ならわかると思いますが、宗教による洗脳環境で育つということはとても苦しいものです。僕は、物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受けてきた「宗教二世（脱会済）」...
2022.06.27 菅原隆志43 菅原隆志
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質問・回答

【質問】どうして自己肯定感を高める本で悪夢が消えるのですか？

Q：どうして自己肯定感を高める本で悪夢が消えるのですか？ 質問は「質問箱」から おそらく、先日ご紹介したレビュー（）を読まれてのご質問だと思いますが、リンク先の投稿者さまのように自己肯定感を高める本を読むこと（自己肯定が出来ること）で悪夢が...
2022.06.27 菅原隆志43 菅原隆志
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恐怖を克服しよう！末端（下・弱者）で起こっている問題は上の問題である！隠れた歪み（不正）を修正しよう！！

まず、下記をご覧下さい。 ブルーハーツの「TRAIN-TRAIN」という曲に、次の一節があります。 弱い者達が夕暮れさらに弱い者をたたく ザ・ブルーハーツの曲「TRAIN-TRAIN」 ブルーハーツの歌詞、「”弱い者達が夕暮れさらに弱い者を...
2022.06.25 菅原隆志43 菅原隆志
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悪夢を見る人は心の基礎を創り、自分に優しく生きよう！

「悪夢が消える」というレビューが投稿されました。 「自己肯定感を高める方法」にレビューが投稿されましたのでご紹介させて下さい。 引用元はこちら（） この本を読んでくれた方は、悪夢が消えたとのことです。本当に良かったです。悪夢を見るほどですか...
2022.06.18 菅原隆志43 菅原隆志
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感情に対して繊細になっていこう！ＥＱ（心の知能指数）が高まっていく！！

昨日投稿した記事はこちら。 昨日は、ＥＱ（心の知能）の４つ能力の１つ「感情の利用」についてお伝えしました。「感情を上手に管理して、そして感情を創って、自分の問題解決の為に感情を利用していく」ことでＥＱを高めていくことが出来るのです。そのトレ...
2022.06.14 菅原隆志43 菅原隆志
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ＥＱ（心の知能）の４つ能力の１つ「感情の利用」について

これからの時代において必要なのはＩＱではなくＥＱと言われています。ＥＱは「心の知能」のことで、「感情を上手に管理して、利用する力」のことです。このＥＱは４つの能力に分類されています。４つの能力に関して詳しいことは「今、「EQ」はリーダーの必...
2022.06.13 菅原隆志43 菅原隆志
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心の問題解決（１）

自己憐憫に対処する為に役立つ情報

まず、自己憐憫についてウィキペディア（英語）からの引用文をお読み下さい。 自己憐憫にどう対処するかで、ある種の安堵を見つけることによって彼らの病気を治療し、さらなる痛みから離れることができます（Google翻訳）。 自己憐憫に対処する為に役...
2022.06.12 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）自己憐憫
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トラウマを抱えているとこの世界が灰色に見える。

下記は、トラウマケアを専門としている公認心理師（国家資格）の方の文章です。引用させていただきます。 この世界の見え方は人により違います。 解離・離人が強い人は、この世界が灰色に見えたり、全てが色褪せて見えたりします。 最重度になると、闇の中...
2022.06.09 菅原隆志43 菅原隆志
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