回復– tag –
回復とは、心身や状況が傷ついた後に元の状態やより良い状態へと戻る過程を指します。このタグは、心理的なトラウマや困難からの回復、子供や大人の心の強さを高める方法、自己犠牲やストレスからの脱却など、回復に関する多角的な情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、回復力を強化する具体的な方法や心理的メカニズム、実体験に基づくストーリー、さらには支配的な関係からの心の解放についても触れています。例えば、子供の回復力を育む創造性トレーニングや、脳科学や心理学を取り入れた効果的な回復法、悪意ある人間関係がもたらす心の傷とその対処法など、幅広いテーマを扱っています。こうした記事は、心の健康や人間関係の改善に関心のある方にとって役立つ情報が満載です。
このタグを利用することで、回復に関する基礎知識から実践的なテクニックまで、効率的に学ぶことができます。初心者から専門的な知識を求める方まで、心の傷や困難に向き合い、前向きに生きるためのヒントを得られるでしょう。回復に悩む人や支援者にとって、必要な情報を一括で把握できる貴重なリソースとなっています。
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精神が乱れているまま誰かと会話していると相手の精神も乱れさせてしまいやすい!精神の乱れを解消する方法は「音読」です。心がスッキリします!
精神が乱れているまま誰かと会話していると相手の精神も乱れさせてしまいやすいものです。他に、モラルハラスメントの加害者の一部は「精神を乱れさせる」ということを意図して行うこともあります。相手の精神を乱れさせて混乱させて刷り込んでいく場合も... -
モラハラの被害が深刻だと被害者は苦しみの理由もわからず「自分が被害者だと気づいていない…」場合がある。
[blogcard url="http://gendai.ismedia.jp/articles/-/47704"] モラハラはハラスメントの中でもトップクラスで奥が深いもの。例えば金儲けのためのモラハラもありますし、詐欺に気づかせないために仕組むモラハラ。色々あります。そんなモラハラへの理解を... -
トラウマで人が怖い? 家に配達員が来ても怖くて出ることが出来ない時期があった。その苦しみの克服方法とは!
家に配達員が来ても怖くて出ることが出来ない…。配達員が怖いわけではない。だけど出れない…。人が怖い気がするけど人が怖いというのとはちょっと違う。自分がどうしてそんな状態になってしまったのか…。理由もわからず苦しんだ時期があります。そんな苦し... -
理由もわからない恐怖を抱えていて手や指も魔物にとりつかれたのかと思うほどプルプルと震えてコンビニで小銭を出すことも出来なくなった
理由もわからない恐怖を抱えていて手や指も魔物にとりつかれたのかと思うほどプルプルと震えてコンビニで小銭を出すことも出来なくなった時期があります。自分がどうしてそうなったのかもわからない。異常に全身が硬直していて小銭すら出せなかったのです... -
親への怒りや恨みを手放した!許せない気持ちが消えた!毒を以て毒を制した!
自分の弱さからくる甘え 僕は「毒親」に対する恨みはほぼ全て消えています。心が晴れやかです。毒をもって毒を制すというように自分の毒を制した部分が大きいです。抜け出してみてわかったことはどんなに酷い環境だったとしても所詮は自分の弱さから生まれ... -
誰も頼れない人向け!「極度の緊張や恐怖を克服するための方法」がやっと出来ました。PDFファイルで65ページ(約25000文字)
誰も頼れない人向け!「極度の緊張や恐怖を克服するための方法」 3月22日からコツコツ毎日制作していて、誰も頼れない人向け!「極度の緊張や恐怖を克服するための方法」がやっと出来ました。出来たといってもまだ公開は出来ません;^^PDFファイル... -
泣き寝入りはダメ!インターネットを悪用した誹謗中傷や無責任な噂は立派な「人権侵害」で「名誉毀損罪」「信用毀損罪」などの犯罪に該当するケースもある!
インターネット上には、「人の心を傷つけて楽しむ者」や「人を傷つけずにはいられない」という心がねじ曲がった者が存在しています。 そんなねじ曲がってしまっている者が繰り出す数々の小細工、巧妙な嫌がらせ、そういった者からの影響は、専門的な知識が... -
鮮やかに蘇った現代の魔女狩りはインターネット上で行われている。「事実」と「嘘」を混ぜたり「事実の歪曲」を使って繰り返すことで「大きな歪み」をつくる!
僕は、他の記事にも書きましたが「対人恐怖症」「人間不信」などがあります。その「恐怖」や「人間を拒否」する部分に関係しているのが「インターネット上で魔女狩り」を行う人たちです。だって、とても巧妙でグループで行ったりしますので、恐怖を抱くの... -
過去の振り返りは実は素晴らしかった!過去には未処理のままの反省と感謝がたくさんある!お宝の山!
過去を振り返り、自分にとってプラスにしようとしていると、稀に勘違いした人が「過去を振り返るな!」と、みんながキョトンとするようなことを植え付けてこようとする人がいます。これは、実は「自分の疚しいことを隠していて誤魔化したいから」という場... -
実体験からわかった!自殺を図る子は家族の中で「スケープゴート」されている可能性が高い!
僕は、実体験を通してスケープゴートについて色々わかってきました。 スケープゴートについて他では知りえないことを書いています。 スケープゴートとは スケープゴートというのは「身代わり」「生贄(いけにえ)」という意味です。アダルトチルドレンの機...