嫌なこと– tag –
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正義恐怖症（正しさ恐怖症）の人たちが増えている！？ この原因として考えられること
AmazonのKindleストアで「正義恐怖症（Dikephobia）の人々（第二版）」を出版しました！ Kindle Unlimited（読み放題対象） 正義恐怖症（Dikephobia）の人々（第二版） 不幸になる原因の１つは、「正しさの欠如」であり、その背景に「正しさ恐怖症」が隠れ...
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自己肯定感の人気本を販売している僕の自己肯定感は８１%と高い！人間関係最悪・・・僕の「包括的EQ（心の知能指数）テスト」の結果は・・・
先日、ネットで見つけた「包括的EQ（心の知能指数）テスト」をやってみました。その結果がこちら。 僕は社会意識と人間関係がかなり低い 確かに僕は人間関係がダメだし、まだ自己抑制や衝撃制御が弱い部分を自覚しています。しかし、過去に比べるとかなり... -
【質問】戦争が起きると思いますか？
Q：戦争が起きると思いますか？ 質問は「質問箱」から ロシアとウクライナ、中国と台湾などの情勢から見ても、戦争に近づいているなとは思います。僕は詳しくないのでわかりません。ただ、７８：２２の法則（ユダヤの法則）というものがありまして、これは... -
新年明けましておめでとうございます（厳しさや苦しさの中から自分の価値を生み出す１年）。
新年明けましておめでとうございます。 ２０２２年も、皆様にとって、 良いことがたくさんある年になりますように、心よりお祈り申し上げます。 ２０２２年の干支は、「壬寅（みずのえ・とら）」です。 どんな意味があるのかを調べてみました。 その中で一... -
全ては自分で決めている（決めて生きてきた）。この事実に気づけた時、ワンランク上にシフト出来る。
先日、noteの方に記事を投稿していますので、まだ読んでいない人は良かったら読んで下さい。社長さんとか、実業家の方などからも「スキ（ハートマークのやつ）」をいただけました☆「自己肯定感を感じるには、「積極的」であることが必須。消極的な姿勢から... -
人を見下すのをやめたい？ 自己愛性パーソナリティ障害を克服するには、心の脆弱性を修正して「自己理解」と「自己受容」が大切！ 自分で自分を育て直せば良い！！
先日、僕の記事やKindle本を読んでくれているという方からメールが届き、その時に返信した内容で、相手の方が、幾つもの気づきがあって学ぶことが出来たと仰っていたので、返信した内容は、他の方にも役立つかもしれないと思いましたので、それと併せて、... -
自閉的で人の話を聞かない（聞けない）問題、そして、自分が良いと思ったものは相手にも良いものだと思っていたけど、「モンスター（纏まり）」を変えたら（心の問題集を解いたら）、昔よりは、人の話を聞けるようになった！
僕は、人の話を聞かない（聞けない）という問題がありました。そして、自分が良いと思ったものは相手にも良いものだと思っていたけど、「モンスター（纏まり）」を変えたら、昔よりは、人の話を聞けるようになりました。 僕は子供の頃、大人たちから、「自... -
口が悪い家族…。機能不全家族は口が悪い人が多い場合もある。口の悪さを直すには「自分が発する言葉」の裏にある「認知」を変えよう！
機能不全家族は、口が悪い人が多い場合もあります。僕自身も機能不全家族の元で育ち、親を筆頭に、皆、口が悪かったです。僕も口が悪かったです。口が悪いことが普通になっていたので、それを直すのに時間がかかりました。昔に比べると、口が悪いのが直り... -
トラウマ転換ウォーキングを行っている方から「恐れや怒りが解放されていくのが分かる」「楽しい」「満足せず続けていく」と嬉しい報告が！ 僕自身も先程やってきました♪ 太陽の下、汗もしっかりかき、すごく気持ちが良いです。
下記は、５月２１日書いた記事です。 イライラしている時は、散歩（トラウマ転換ウォーキング）をして脳をリセットしてみよう！ 参加者さまの気持ちが大分楽に！｜恐怖（トラウマ）克服「サヨナラモンスター」｜note そして先日、「トラウマ転換ウォーキ... -
感情が消化できない……という人は「書くこと」か「話すこと」で消化しよう。
今日いただいたご質問メールに対しご返信した内容を他の方にもお伝えしたいと思ったので、そのことについて書きたいと思います。今日質問をしてくれた方も読んでいただけたら嬉しいです。あとからふと思ったことも追記しています。 感情は消化しないといけ...
