心の中の小さな自分– tag –
「心の中の小さな自分」とは、自分の内面にいる純粋で無垢な自己を指し、このタグはその「小さな自分」を守り育てるための心理的な考え方や実践方法に関する情報をまとめています。特に、心理操作や精神的な支配から自身の心を守る方法、自己理解や心の回復に役立つ知識を中心に扱っています。
このタグに含まれる記事では、カルト的な心理操作により「自分は悪い人間だ」と思い込まされる苦しみからの脱却法や、自己犠牲や美徳という名の支配に抵抗する心の持ち方を紹介しています。また、心理的な弱さを受け入れつつも、それを乗り越えていく過程や、心の中の小さな自分を守るために必要な強い自己主張の大切さが語られています。さらに、実際に心の回復をサポートするセルフヘルプ教材のレビューや、心の変化をテーマにした楽曲制作の背景など、心のケアに役立つ多角的なコンテンツも掲載。読者は心理的な苦悩に共感しつつ、具体的な対処法や励ましのメッセージを得られます。
このタグを利用することで、心理操作や支配からの解放を目指す方や、自己肯定感を高めたい人が効率的に必要な情報を得られます。初心者から心の問題に詳しい方まで幅広く活用でき、心の中の小さな自分を守るための考え方や実践法を体系的に理解できるため、精神的な強さを育てたいすべての人に役立つ内容となっています。自分自身の心の声を大切にしたい方、心理的な困難を乗り越えたい方にとって、心の支えとなる情報源です。
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【質問】恐怖克服の王道はなんですか?教えていただきたいです。恐怖に打ち勝ち乗り越えたいです。
Q:恐怖克服の王道はなんですか?教えていただきたいです。恐怖に打ち勝ち乗り越えたいです。 質問は「質問箱」から 恐怖克服の王道は、「纏まり」のレベルで知り尽くすことです。先日投稿した下記記事をお読み下さい。 https://sayonara-monster.com/post... -
過去は未来
過去は未来です。過去に蓋をして逃げても、その過去は追いかけて来ます。過去情報が未来を創ります。過去の蓋を開けて、全ての感情を受容して、感じきって終わらせて、過去が一本の線になるまで自己理解を深めると、未来も変わります。あなたの大切な感情... -
あなたはあなたを深く知る義務がある
いつもお読みいただきありがとうございます。 早いもので、年末のご挨拶をさせていただく時期となりました。本年も自分と向き合う作業、お疲れさまでした。 あなたにとって2021年はどんな年でしたか? 僕にとっては、「精神が強化された1年」でした。... -
毒親に育てられました…という恨みつらみ。永遠の赤ん坊から脱却すれば、恨みつらみを乗り越えて、人は幸せになれる。
多くの人は、自分で自分を心理的に虐待していることに気づいていません。心の中の小さな自分の声を無意識のうちに無視していること、これは自分に対しての心理的な虐待と言えます。本当の自分がわからなくなるということは、心の中の小さな自分の存在を忘... -
自己憐憫を治したい…と思っているあなたへ
自己憐憫を治したい…と思っているあなたは、自己憐憫を治したいのに、自己憐憫に陥ってしまうわけですよね。つまり、意識、頭では、自己憐憫を治したい…。だけど無意識のうちに自己憐憫に陥ってしまう、、、という状態ですよね。 何故、無意識のうちに自己... -
自己肯定感が低い人のための100の言葉(電子書籍)をAmazonのKindleストアで出版!
先日、下記をAmazonのKindleストアで出版しました!(審査が完了しAmazonに掲載されました) → 自己肯定感が低い人のための100の言葉: 過去、数千人に向けて発信してきた自己肯定感向上に役立つ短文集! Kindle版 自己肯定感が低い人のための100の言... -
1人でも強い人は、勝手に強くなったわけではない。自分が自分の親になり、心の中の小さな自分と繋がることで心が強くなる。
「1人でも強い人」、このキーワードについて僕が思うことを書きたいと思います。 まず、1人でも強い人は、勝手に強くなったわけではありません。それだけの何かがあり、強くなっていきました。僕自身、過去、見捨てられ不安がとても強く、1人でいること... -
スケープゴート(背負うこと)はやめても良い! 自分を大切にして自由になりましょう。
僕も、機能不全家族の中で「スケープゴート」でした。だからこそ、社会心理学者が言っている「人がスケープゴートを作る理由」の1つに「煩悩」、そして彼らが抱える「邪悪なもの」を投影されるという意味がよくわかります。スケープゴートは他の者の邪悪... -
「資格のキャリカレ」で、資格を2つ取ることにしました!(口コミ) 今後の簡単な流れとしては、学習終了後、試験を受験し、1回で合格し、このブログで「合格しました!」とお知らせする流れとなっております!
記事を更新【記事下部に文章追加】キャリカレ資格は使える!(自分が情報発信をするならかなり役立つ)(2021年9月17日) 合格しました!(2021年7月2日) 実は、「資格のキャリカレ」で、3つほど資格を取ろうか迷っていました。今まで資格... -
サヨナラ・モンスター参加者さまから、「マインドコントロールへの恐怖が減った」という嬉しい報告! なぜ僕が「洗脳されるな!」と言うのか? 洗脳やマインドコントロールを知れ!守れ!
先週、サヨナラ・モンスター参加者さまから、「マインドコントロールへの恐怖が減った」という嬉しい報告がありました! このように、サヨナラ・モンスターに取り組んで、マインドコントロールへの恐怖さえも減らした人もいます。この方法は、簡単なもの...