心の苦しみ– tag –
心の苦しみとは、心の内側で感じる精神的な痛みや悩み、葛藤を指します。このタグでは、心の苦しみの原因やその克服法、自己理解の重要性についての情報をまとめています。心の苦しみは誰もが経験するものであり、その背景には過去のトラウマや心理的虐待、自己否定、言語化の困難などが含まれます。
このタグに付けられた記事では、ガスライティングのような心理的虐待からの回復方法や、心の声を取り戻すための自己表現サポート、心の苦しみを自分自身で変えていく具体的なステップなどを紹介しています。例えば、書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法」では心の傷を癒すための実践的な知識が得られ、オリジナルソング「心の声を取り戻せ」は心の声を抑え込む内なる影に立ち向かう勇気を与えます。また、自己理解を深めることで心の苦しみを解きほぐし、幸福や成功へとつなげる方法も解説しています。これらの記事は心理的な問題に悩む方に向けて、わかりやすくかつ実践的な内容となっています。
このタグを利用することで、心の苦しみに関する多角的な情報を効率よく収集でき、自己理解を深めながら心の痛みを和らげる手助けになります。初心者から専門的な知識を求める方まで幅広く役立つ内容が揃っているため、心の苦しみを感じている方やその改善を目指す方にとって有益なリソースとなるでしょう。心の苦しみを乗り越えて、前向きな人生を歩むためのヒントを探したい方におすすめのタグです。
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ニキビ跡(ニキビが出来た後のケア)でお困りの方へ。ニキビ跡ケアセット【Dr.ケラー式 肌トラブル解決化粧品『b.glen(ビーグレン)』
本日は、「ニキビ跡(ニキビが出来た後のケア)でお困りの方」に、おすすめ商品のご紹介と、僕が思う「大切なこと」についてです。 おすすめ商品というのは、僕が過去に作ったサイトからよく注文されている商品という意味です。それが、ニキビの後のスキン... -
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心の苦しみの原因は、現実(現状)を受け入れることが出来ない認知にある(自分の内側にある)! 自分の心を温めて、新しいものを生み出しましょう!
心の苦しみの原因は、現実(現状)を受け入れることが出来ない認知にある(自分の内側にある)のです。例えば、昨年、僕の母が亡くなりましたが、僕の育った家庭は機能不全家庭で滅茶苦茶でした。親が宗教に騙されて狂ってしまっていた時期もありました。... -
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幼少期、心が苦しかったのは、姉弟間での蟠り(溜まった感情)が原因の1つだったかもしれない。未処理未消化の感情を解放し続けたら良い変化が!
僕は、5歳までほとんど喋らなかった子で、常に心が苦しい感じがあったのですが、先日、3歳、4歳、5歳の写真を見ていると、4歳から笑顔が減り出して、姉から首を絞められたり、睨まれている写真、怪我している写真などがあった。重苦しさは姉弟間での... -
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『「おれ」と「ぼく」のつぶやき(No.151~No.180)』を出版しました!
『「おれ」と「ぼく」のつぶやき(No.151~No.180)』を、AmazonのKindleストアで出版しました! 「おれ」と「ぼく」のつぶやき(No.151~No.180) 1つ、140文字程度の短文のつぶやき30個を画像付きでまとめました! 「長文は苦手…」という人は是非、... -
【2】非行
機能不全家族の元で育ち、他の機能不全家族を自分の目で見てきたからこそわかることがある!机上の空論では無い!
僕が出版している、「自己肯定感を高める方法(Amazonで販売中)」について、Amazonのレビュー以外に、読んでくれた人の声があるかな? と気になったので、Google検索をしてみました! まず見つけたのがこちら。引用させてもらいます。 機能不全家族で育... -
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自分はずっと無価値だと思っていたと 涙を流して、自分の気持ちを言った母。
母は、本当の親を知らなかった。 心を閉ざして、無価値感を抱いて生きてきた。 数年前(3、4年前)、母と父と、パートナーと、その娘と、姉と、 ご飯を食べに行った時に、、、 何かの話の流れで、母は、「自分はずっと無価値だと思っていた」と 涙を流し... -
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人生は捉え方次第!自分から積極的に捉え方を変えろ!
良い変化が起きた人は自分から積極的に捉え方を変えた 人生は捉え方次第です。「サヨナラ・モンスター」に取り組んで良い変化が起こった人は、皆、自分から積極的に捉え方を変えた人です。大事なことなので繰り返しますね。「自分から『積極的』に捉え方を... -
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「読むだけで癒しが起こった!」と好評の人気本「自己肯定感を高める方法」のA5サイズの紙書籍が完成しました!
「読むだけで癒しが起こった!」と好評の人気本、「自己肯定感を高める方法」のA5サイズの紙書籍が完成しました! 表紙は、新しく作って見ました! プロに頼んだらもっと良くなるかとおもいますが、今、自分が伝えたいことをシンプルに表したらこうなっ... -
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王道に近道なし!心の苦しみの解消は王道へ進むから意味がある!
「機能不全家庭で育って ナメられ体質だ!」という人は、 サヨナラ・モンスターに取り組んで、 教材本編の「必ずメモすること」で、 「ナメられ体質」に関する情報を中心に、 変化させていけば良いのです。 ナメられ体質を 作っているものの1つは「認知」... -
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トラウマによる身体の硬直は解けるのに長い時間がかかる!生みの苦しみ!僕は苦しんで良かったと思う。あなたも、自分の親となり、 自分自身の心を温めてあげて下さい。 その奥には、あなたの色々な感情(虹色)がたくさんあるでしょう。
今日お伝えしたいことは、 トラウマによる身体の硬直は、 解けるのに長い時間がかかるということ。 僕自身は、9年かかって、 多くの硬直が大幅に解けました。 背中も、頭皮も、眼球も、首も、肩も、 身体中が硬直してガチガチで、 毎日、ジョギング30分...
