有益

自己表現

ChatGPT プロンプト作成が苦手な方へ：効率良い自己表現〜SAKUBUNで10倍速の高品質コンテンツ制作を体験しよう！

菅原隆志よりAI（ChatGPTなど）を使用して文章を書くという生活習慣は、脳科学や心理学的観点から見ても様々な成長や恩恵が期待できます。しかし、AIに対しての命令文（プロンプト）が作成出来ない……苦手……、という人たちも少なくありません。...
2023.07.26 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己表現自由と責任
質問・回答

【質問】自己憐憫（じこれんびん）に関する１１の質問

【質問】自己憐憫（じこれんびん）に関する１１の質問（よくある質問） 質問は「質問箱」から 【質問】自己憐憫とは何ですか？定義を教えてください。 【回答】 自己憐憫（Self-pity）は、自分自身が困難な状況にあると感じ、その状況を不公平と...
2023.07.25 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
質問・回答自己憐憫
自己理解・自己受容（１）

洗脳に対する免疫を高めよう！：信念の強要をしてくる機能不全家庭で育って良かった！

信念を持った親に育てられたので、小学生の頃は、信念や信仰の強要が強力でした。言うことを聞かないと、"殺しちまうぞ"というくらいの圧力で迫り続けてくる親でした。思想、信念、信仰を徹底して刷り込む親でした。 そういった洗脳環境によって、小学生の...
2023.07.25 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）洗脳・マインドコントロール・暗示支配・虐待・ハラスメント（１）
洗脳・マインドコントロール・暗示

あなたが長期的に受けている嫌がらせ、実は誰かがダークウェブで依頼したものかも

※本記事は個人の体験談として書かれています。特定の行為、事件、または個人について述べた情報は仮定や推測に過ぎません。陰湿で巧妙、そして狡猾な嫌がらせは、しばしば証拠を収集することが困難であるため、本記事で示唆される事柄はすべて可能性の範囲内...
2023.07.18 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示会員限定記事（鍵付き）支配・虐待・ハラスメント（１）
感謝（２）

死にたい気持ちになっていた。やっとペットロスから回復してきました。「ペットロスを乗り越える」を出版！

ペットロスとは？ ペットロスとは、ペットが死亡したり、行方不明になったり、何らかの理由で手元から去ってしまったときに、飼い主が経験する喪失感や悲しみのことを指します。これは家族や友人の死を悼むときの感情と似ており、ペットは多くの場合、家族の...
2023.07.08 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）書籍出版関連動物・ペット気づき（１）家族問題（２）心の問題解決（１）気づき（３）気づき（２）ストレス対策（１）ストレス対策（２）成長（３）家族問題（１）ストレス対策（３）家族問題（３）感謝
問題意識・予防意識（１）

横浜市鶴見区刺殺事件：不幸を防ぐ為にも、間を抜かさず、認識や理解を深めてほしい。

画像出典：Leonardo.ai 横浜市鶴見区のマンション敷地内で発生した大学生刺殺事件（殺人事件）。 被害者の方は「痛い、痛い」と叫んでいたとのことです。 とても悲しく悲惨で心が苦しくなる事件です。ご冥福をお祈り申し上げます。 間を抜かさ...
2023.07.04 菅原隆志43 菅原隆志
問題意識・予防意識（１）
気づき（１）

自己認識と自己理解: 精神的健康と幸福への鍵

この記事の要約（ChatGPT4.0より）記事の主は、家庭環境からの悪影響により精神的に参り、薬物依存に陥るという困難な経験をした後、自己認識や自己理解の重要性について語っています。自己認識や自己理解を欠くと、無意識に悪影響を受け続け、最悪...
2023.06.26 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）
書籍出版関連

「精神的健康になるには？心の健康を保つコツ」 Kindle版が発売中！心の健康を築くための実践的なヒント満載！

タイトル: 精神的健康になるには？心の健康を保つコツ: 自己認識からの王道！少年院の中の健全な生活で分かったこと（ChatGPT4.0） Kindle版 《重要なお知らせ》新刊の出版をお知らせします！ 「精神的健康になるには？心の健康を保つ...
2023.06.22 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
書籍出版関連自己理解・自己受容（１）自己理解・自己受容（２）
気づき（１）

インターネットは蜘蛛の巣：無名になる勇気を持てるようになると心の中が静かになる

「無名になる勇気」が最近よく読まれているのでそれに関することをお伝えします。 はじめに （はじめにの文章は、ChatGPT4.0に考えてもらい加筆修正をしました） この記事の目的は、ある特定の書籍の紹介とその内容についての深い理解を共有する...
2023.06.14 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策（１）支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽影響
自己理解・自己受容（１）

NazuさんのレビューコメントをChatGPT4.0が紐解く！〜あなたを守る！誹謗中傷から立ち直るための力強い指南書

画像出典：Leonardo.ai　※画像はイメージです。 菅原隆志より いつもご利用ありがとうございます。僕が書いた「誹謗中傷や悪口から自分を守る方法」という書籍に高評価（星５つのコメントなし）が掲載されました！　この情報が誰かのプラスにな...
2023.06.10 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）ストレス対策（１）ストレス対策（２）トラウマ支配・虐待・ハラスメント（１）
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