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認知行動療法やスキーマ療法では効果の出ない深いレベルの苦しみを解消する為の3つのポイント
サヨナラ・モンスターの公式サイトに会員限定コンテンツを追加しました。 文字数約8000文字で、サヨナラ・モンスター購入者の方は無料で読めます。 サヨナラ・モンスターの公式サイト用アカウントでログインしてお読み下さい。 (このサイトのアカウン... -
質問・回答
【質問】いつもDV男を選んでしまい不幸になります。恋愛や結婚で失敗しないための相手選びで大事なことを教えていただきたいです。
Q:いつもDV男を選んでしまい不幸になります。恋愛や結婚で失敗しないための相手選びで大事なことを教えていただきたいです。 質問は「質問箱」から これは、脳の前頭前野を鍛えている人を選ぶと良いです。簡単に言えば、脳の前頭前野は良心を司っており(... -
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弱い存在には手を出さず守ろうとする傾向が強い比較的健全な暴走族もあった!動画をご覧下さい。
健全な暴走族もある、、、と言えば語弊があるかと思いますが、比較的健全な暴走族もあったのです。健全と言っても社会に迷惑をかけている部分もありますが、全体的に見ると健全な方であったということです。 僕が子供の頃入っていた暴走族の動画があります... -
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感情に対して繊細になっていこう!EQ(心の知能指数)が高まっていく!!
昨日投稿した記事はこちら。 https://bright-ms.net/post-27070/ 昨日は、EQ(心の知能)の4つ能力の1つ「感情の利用」についてお伝えしました。「感情を上手に管理して、そして感情を創って、自分の問題解決の為に感情を利用していく」ことでEQを高... -
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中学時代にレイプをしたというデマを流された青汁王子(三崎優太氏)!これは左派の常套手段!
下記は少し前に投稿した記事です。 https://bright-ms.net/post-26792/ 青汁王子(三崎優太氏)が異常なほどの誹謗中傷を受け続けて、自殺未遂をして救急搬送されたことは多くの人が知っていることと思います。下記にあるよう、「レイプをした」と言われた... -
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アイオワ専門病院が良いと言っている!汗をかく位の運動(トラウマ転換ウォーキング等)をして免疫力を高めよう!!
汗をかく位の運動(トラウマ転換ウォーキング等)をして免疫力を高めましょう! 下記の文章は、アメリカ合衆国アイオワ州中北部に位置するアイオワ専門病院の記事からの引用文です。 研究者は、運動が免疫および代謝システムを改善することを示しました。... -
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【ネットは実名制にすべき!】青汁王子(三崎優太氏)が自殺未遂をして救急搬送!原因は誹謗中傷!!
青汁王子(三崎優太氏)が自殺未遂をして救急搬送されたことが、既に知っている人が沢山いると思います。原因は誹謗中傷です。青汁王子(三崎優太氏)は最後のツイートで下記を残しています。 https://twitter.com/misakism13/status/1527302286388494345 ... -
【2】感謝
感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている!
先日下記記事で、性格や人格を変える為に、肯定的な意味付け、肯定的な捉え方、高い視座(低い視座も大切)、広い視野(狭い視野も大切)、高い視点(低い視点も大切)を手に入れることが大切で、自分の心象風景を変えて、自分にとってプラスになる気持ち... -
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自分ができることをすればいい!自分なりの一歩で良いのです!!
今日お伝えしたいことは、自分ができることをすればいい、自分なりの一歩で良いということ。 下記の文章は「自己肯定感を高める方法」を読んでくれたHSP気質の30代女性の方が書いてくれたものです。 自分自身の自己肯定感の低さは感じていましたが、... -
質問・回答
【質問】鑑別所に六回も入ったと(少年院なし)自慢している人がいました。これってありえますか?
Q:鑑別所に六回も入ったと(少年院なし)自慢している人がいました。これってありえますか? 質問は「質問箱」から いえ、考えられません。恐らくは「嘘をついている」のだと思います。鑑別所に入った場合、普通は鑑別二回目で少年院送致です。非行が進ん...
