気づき– tag –
気づきとは、自分自身や周囲の環境、出来事に対して新たな発見や理解を得ることを指します。このタグ「気づき」では、日常生活や心理、自己成長、社会問題など幅広いテーマにおいて、読者が考え方や視点を変え、深い理解や学びを得られる記事をまとめています。
「気づき」タグが付けられた記事では、感情のコントロール方法や心理的課題の解決策、自己肯定感の高め方、さらには社会の現状を見つめ直す内容まで、多様なテーマを扱っています。例えば、父親との難しい関係性の心理解析や、プログラミング未経験者がChatGPTを活用して新機能を自作する成功体験、社会の腐敗問題に関する鋭い洞察など、実体験や具体的事例を通じて読者の理解を深める構成です。これらの記事は、単なる情報提供に留まらず、読者自身が自分の考えや行動を見直すきっかけとなる「気づき」を促します。
このタグを活用することで、心の成長や問題解決に向けた具体的なヒントを効率よく得られるだけでなく、自己理解や他者理解を深めることも可能です。初心者から心理学や自己啓発に興味がある方、社会課題に関心を持つ方まで幅広く対応しており、多角的な視点から「気づき」を得たい方に最適です。日常の悩みや困難に対して新たな見方を手に入れ、より良い人生を目指すための情報収集にぜひご活用ください。
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子供が非行に走る原因の一つとして、親の「モラル・ハラスメント」がある。モラルハラスメントは相手の主観を操作する。
※すべての人に当てはまるわけではありません。 モラル・ハラスメントとは、モラル(道徳、倫理)や美徳を使ったハラスメント(嫌がらせ、いじめ)で、モラルや美徳を利用して相手を支配し精神的にいじめる卑劣なハラスメントなので、他のハラスメントより... -
【電子書籍に移行(準備中)】被害妄想の原因と改善方法。被害妄想を治したい方は「確かなこと」を求めることが大切!
被害妄想はプラスに解釈にすれば 「深く固く繰り返して思い込む力が強い」 ということ 足りないのは「確認」「特定」 確かなことのみを追求すると 妄想から抜け出せます 被害妄想とは? 被害妄想とは、実際には他人から危害を加えられていないのに... -
知ったかぶりをする人の不安神経症が治った理由
不安神経症(全般性不安障害)の人の「気づき」についてご紹介します。その方の過去の環境では「知ったかぶり」が必要だった。だけど「今」は違う。そう自分で納得が出来たことで、自己成長に繋がり、自然と「知ったかぶり」が少しずつ治っていき、準備す... -
認知行動療法
認知行動療法は、認知に働きかけ、気持ちを楽にする精神療法(心理療法)の一つです。つまり、勘違いによって苦しくなっているので勘違いを修正しバランスをとるということになります。その為に正しいインプット(認知)と正しいアウトプット(行動)が大... -
イライラすると動物に八つ当たりする子の勘違いの気づき
イライラすると動物に八つ当たりする子(Pちゃん)の勘違いの気づきをご紹介します。こちらは一部内容を伏せていたりします。 また本人の許可も得て誰かわからないよう掲載しています。 Pちゃん:私はイライラすると動物をいじめてしまうんです‥そし... -
モラハラ対策・対処・対応!モラルハラスメントの被害者たちは気付こう!
この記事は一般的な小さなモラハラのことではなく、深い支配の巧妙な本格的なモラルハラスメントに触れている貴重な記事です。巧妙ではない、よくある一般的なモラハラ、夫からの暴言や、精神的DVで悩んでいる方は、以下の別記事をご覧下さい。 [blogcar... -
あなたの自己表現の権利を大事にしましょう!アサーション・トレーニング
改訂版 アサーション・トレーニング ―さわやかな〈自己表現〉のために 上記の本を先日、Amazonで注文しました。Amazonは届くのも早くとても大好きな通販の一つです^^ このアサーションって一体何か?と言うと コミュニケーション技法の1つで「人... -
メンタルケア心理士の資格取得
こんにちは(o´∀`o) 野田真由美です。 私も最近気づきが少しづつ増えてきて、心が軽くなってきているような気がします。 気づきを記事にして少しでも人の役に立てればいいなぁと菅原を見て思ったので、 私も下手ではありますが、記事を書いていきたいと思... -
恐怖や不安でビクビク暮らすのはもうやめよう!恐怖を消す方法!
恐怖を消す究極の方法をご紹介します。 感謝を増やすと恐怖は減っていく 結論から言うと、「恐怖」と「本当の感謝」は同時には持てないので、現実を生きて、感謝出来る人間になることで、極度の恐怖や不安を減らすことが出来るのです。 → 感謝出来るように... -
物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐待する人
物に当たるならまだしも、動物や子どもに八つ当たりをして虐める人 自分も加害者であると自覚しよう まず、しっかり自覚しないといけないことは「自分も加害者である」ということ。動物とか子供は弱い存在です。その弱い存在に八つ当たりをして虐めるとい...