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誰でも悩むことがある「緊張」を克服する方法！緊張すると声が出ない…頭は真っ白…手が震える…。それなら体から心の緊張も緩めるための「ハリウッド式の緊張克服法」１日１０分のトレーニング！
「緊張」を克服するために、このような考え方も効果的です。誰でも「緊張すると声が出ない…」「頭は真っ白…」「手が震える…」など「緊張」で１度くらい悩んだ事があると思います。しかし「緊張」が酷いと能力を発揮できずマイナス思考になり結果としてマイ...
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悪魔の正体を知りたければ、この１冊を読むと良いです。人類の９０％以上は「自我喪失」していると言われます。そして「流される習慣」が出来ています。
「悪魔」と言っても、人それぞれ考え方が違いますので、これは私個人の考え方ですので、これが正解というわけではありません。ですので理解する気の無いもの（否定にしかフォーカスしない恐怖した者）は読まなくてもけっこうです。 私は「悪魔」とはネガテ... -
視線恐怖の克服・改善するには！？その原因は？そろそろ根本から改善する勇気を持ちませんか？
視線恐怖とは 視線恐怖は他者の視線に恐怖してしまい、その恐怖が大きくなることで日常生活さえ難しくなります。僕も極度の視線恐怖だったことがありますので、この苦しみもよくわかります。この日常生活さえ難しくなる「視線恐怖症」は正式な診断名ではあ... -
自分の「楽しい♪」と思える感情を大切に
いつもお読みいただきありがとうございます。プラス思考になっていくためには、「繰り返す」ことが大事です。 「繰り返す」ことで「習慣化」出来ます。 つまり、マイナス思考が強い場合は、 マイナス思考を繰り返して習慣化してしまったということです。 ... -
気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる
野田さんが、この販売実績NO.1の 首にやさしい枕、肩こりしやすい方にもおすすめの枕を買ってくれたので、 今日の夜からこの人間工学の第一人者でパイオニア的な存在の菊池先生推薦の枕の力はいかほどなものかをを試してみます！(笑) さて、今日は以下の本... -
心の免疫力を高める方法！心の世界で戦いを放棄すると自己免疫疾患のような症状に苦しめられるかもしれません。
あなたは、戦うことを忘れていませんか。心の世界で戦いを放棄すると免疫力が低下し自己免疫疾患のような症状に苦しめられるかもしれません。また、心の免疫力も低下して心がどんどん病んでいくかもしれません。 そんな大切な心の免疫力を高める方法につい... -
マイナス思考の原因と改善方法！実はマイナス思考にメリットが！？
何かにおいて成功した人は、プラス思考の人が多いと言われます。成功者はただプラス思考のみのプラス思考というわけではないのです。「成功した人はマイナス思考にしっかり向き合った人」が多いと言われていますし、僕もそう思っています。言い換えれば、... -
吃音（どもり）の原因や正体と治し方・克服・改善方法（３ステップどもり（吃音）解消プログラム）
※この記事の情報は、脳の損傷（「脳卒中」「脳挫傷」）による吃音（どもり）の改善方法ではありません。 この記事は９万回以上も閲覧されました！ ※この記事でご紹介していた「３ステップどもり（吃音）解消プログラム」は販売終了となりました。 吃音を改... -
ＡＣを自分で治す（アダルトチルドレンの克服・回復）なら「サヨナラ・モンスター」！感情の虐待によるネガティブ思考のクセとトラウマを「転換」で克服しよう！
アダルトチルドレン（Adult Children）とは アダルトチルドレン（Adult Children）とは、頭文字をとってＡＣとも言われます。これは、機能不全家族の元（機能不全家庭）で育ったことによって、成人しても、癒されていない内心的なトラウマを持つ（大人にな... -
回避性人格障害について！240以上もの複数の方のコメント！原因、診断、治療、克服に関すること！
回避性人格障害について、原因、診断、治療、克服に関することを複数の方に書いていただきました。 情報の正確性は保証できませんので参考程度にお読み下さい。 240以上もの複数の方のコメントがありますので、役立つ情報が沢山あります。 回避性人格障害...
