自分– tag –
「自分」とは、自身の内面や経験、感情、思考を指し、このタグは「自分」にまつわる気づきや成長、自己表現に関する情報をまとめています。自己理解や自己肯定感の向上、人生の転機や心理的な変化に関心がある方に向けた内容が中心です。
このタグが付けられた記事では、自分自身の人生や感情の変化に気づく体験談や、自己投影の心理的発見、自己表現の喜びをテーマにしたものが多く見られます。たとえば、TikTokで自作の曲が使われた喜びや、自分の過去の思考や行動を振り返り人生を変える気づきを得た話、さらには心理的虐待であるガスライティングの克服など、自己と向き合うさまざまな視点からのノウハウや実例が紹介されています。また、心の成長や調和を象徴する秋桜の花言葉を通じて、自分の内面を見つめ直すヒントも提供しています。これらの記事は、自分自身のあり方や人生の課題に向き合いたい人にとって、深い示唆を得られる内容です。
「自分」タグをたどることで、自己理解を深めたい方は効率的に関連情報を収集でき、心の成長や自己表現に役立つ知見を得られます。初心者から自己探求の経験者まで、幅広い読者が自分自身の課題や喜び、変化について多角的に学べるため、自己成長や人生の質の向上を目指す人にとって価値ある情報源となるでしょう。
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【1】気づき
自分の気持ちがわからない人へ。本当の自分の心の声を聴くって難しくもあり簡単でもある。
本当の自分の心の声を聴くって難しくもあり簡単でもある。 要は、子供(心の中の小さな自分)の声をそのまま聴けば良いのです。 尊重して聴いて、それをそのまま話せば良いだけ。 子供の声を無視する。或いは聴かない。 聴いたフリをする。聞いても捻じ曲... -
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洗脳されにくくなる方法!本当の自分を取り戻したら本当の自分を奥に隠すことが大切!
本当の自分を取り戻したら本当の自分を奥に隠すことが大切です。本当の自分を子供のように素直に表に出すのはとても危険です。何故なら、世の中には洗脳者もいますし、カルトもいます。本当の自分をそのまま、裸のまま出すことは、洗脳して下さいと言って... -
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再犯防止(再犯率を下げ)更生率を上げるには被害者性の吐き出しが必要。
「再犯者率」は過去最悪の49・1%(法務省:犯罪白書2020年) 上記画像の言葉をお読み下さい。これは、全てに当て嵌まるわけではありませんが、僕が子供時代に見てきた暴走族や暴力団の人たちのことを振り返ってみて思うことです。 悪い世界の中に... -
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読書は人を成長させるか。人は皆、自分の心の力で自分を変えている。
読書を通しての良い変化はその人の心の力で生まれる 「執着を手放す方法と悩みの正体!」の本にレビューが投稿されていました。そのタイトルは「見かけによらず良薬のような本(クリックでAmazonのサイトで読めます)」です。まずとても嬉しく思うレビュー... -
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自分の心の苦しみを誰にもわかってもらえない(理解されない)という苦しみ
自分の心の苦しみを誰にもわかってもらえない(理解されない)という苦しみを抱えている人もいます。このブログを読んでくれている人の中にもいるかもしれませんね。この苦しみを消す方法をお伝えしたいと思います。 僕自身も過去、長い間この苦しみを抱え... -
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本当の本当の自分は恐怖への同一化に気づかないと取り戻せない。
僕がお伝えしている「本当の自分」は、SNSで群れている人たちが言う「ありのままの自分」とか「本当の自分」のことではありません。好きなことをして、楽しいことをして、美味しいものを食べて、「今が幸せ!」なんて言っている軽いものではなく、もっ... -
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認知の歪みが恨み辛み、憎しみを増幅させる。虚偽の虐待話。
上記画像の言葉を読んで下さい。 このように、認知の歪みが恨み辛み、憎しみを増幅させます。例えば親への恨みを抱えている人たちがいますが、自分の認知の歪みに気づいて修正することで恨みが消えることもあります。認知の歪みがネガティブ感情を増幅して... -
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【感動】立花孝志氏の表現(動画)からエネルギーをもらったという双極性障害で苦しんでいる青年。
前回の記事でご紹介した動画をもう1度見てほしいと思います。感動しました。僕もこの動画を見てウルっとしました。つらかったんだろうな。死ぬほどつらかったんだろうな。そう思いました。 https://youtube.com/shorts/v0LU8dyqtNI?feature=share 動画の... -
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いじめられる側にも問題がある!そんなことは当たり前!
「いじめられる側にも問題がある」、、、。このように言う人たちもいて、逆に「いじめる側が100%悪いに決まっている!」と言う人たちもいます。このような短絡的な考えでは問題は何も解決しないのです。どっちが悪いとか、どっちに問題があるとか、そ... -
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悪夢を克服する為の心構え
上記の言葉は、悪夢を克服する為の心構え(心の用意)です。これを持たない人が救われることはありません。何故なら自分の恐怖心を理解していない人は物事を正しく見れていないからです。ちゃんと見ていないのです。支配への恐怖を減らした○さまも、別の恐...
