未分類(仕分け前) 置き去りにした過去と、今と未来が合わさることで「幸せ」に気づける 猫がとっても可愛かった 今日、朝起きた時に扇風機を止めた。すると、飼っている猫が扇風機の上をたまたま歩いて、丁度スイッチの「入」を可愛い手で踏んで扇風機をつけた。この時に、猫が可愛くて、面白くて、嬉しい気持ちになった。機能不全家庭で育った子... 2019.08.08 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 普通でいる勇気が大切!苦労したことの1つは「普通」を手に入れることだった! (一部不快に感じるかもしれない表現がありますのでご注意下さい。) 僕は、子供の時から、ずっと心が苦しかった。 その苦しみから一時的に逃れることが出来た時期がある。 それが、子供の時の「薬物依存」と「良心を感じないようにした」時期です。 世間... 2019.08.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 生きづらさを克服するには「ダメ」を「解除」すれば良いかも!僕の場合はこれで楽になってきた! ツイッターのほうでも書いたことですが、こちらにも書いておきます! 信念の押し付けは相手を傷つけることがある 僕は、物心ついた頃から「相手の信念を叩き壊せ!(洗脳しろ!)」という大人たちの中にいた。それが原因かわからないけど、僕は5歳ころまで... 2019.08.01 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 認知の歪みが減った方法「サヨナラ・モンスター」の今日の順位は、なんと57位中15位! 大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの、今日のサヨナラ・モンスターの順位は、なんと57位中15位と上位でした!エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニングは51位でした。 「サヨナラ・モンスター」は、19,80... 2019.07.22 菅原隆志 未分類(仕分け前)
気づき(1) 自分を助けるのは自分しかいない!「離れる勇気」「逃げる勇気」を持つことも大切! 昨日(2019年7月11日)、ツイッターのほうで、 以下の文章をツイートしました。 1、支配に気づく 2、支配から離れる 3、洗脳を解く 4、本当の自分の感情を取り戻す 5、責任をもって自由になる 簡単に言うと、このようなプロセスが大切です... 2019.07.12 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)おすすめ記事
未分類(仕分け前) この世界を変えようとする必要はない。そして全てを認めることが自分の心を楽にしてくれる。 以前、サヨナラ・モンスターに対し、デマ流しを行っていた者がいた件ですが、相手は、虚偽ツイートを削除していました。僕としては「虚偽内容の文章が削除された」ので、これ以上文句はありません。ですので、これ以上、争う必要はありませんので弁護士さんへ... 2019.07.06 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 過去の出来事や物事に対して「肯定的な意味づけ」が出来るようになってくると心が楽になる! 過去の出来事や、物事に対して「肯定的な意味づけ」が出来るようになってくると、心が楽になってきます。機能不全家庭で育ったことさえも、肯定的な意味づけをすることは可能です。それまで自分の「思い込み」の外に出て、新しい視点を見つければよいのです。... 2019.07.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「サヨナラ・モンスター」が2位まで上がっていたけど、サヨナラ・モンスターがあなたを救うわけではないのです…。 この前、大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの24時間ランキングを見たら、「サヨナラ・モンスター」が2位まで上がっていました。これは毎日変動があるものなので、一時的ではありますが2位まで上がっていたのを見た瞬間、正直、とても嬉しかった... 2019.06.24 菅原隆志 未分類(仕分け前)
非行 投げやりな生き方が変わった理由 寝ぼけたまま生きたい人は、 この文章を読まないで下さい。 とても【重要】なことですので。 人生上手くいかない… 生きづらい… 生きるのに疲れた… 死ぬのを待っているだけ… 誰も信じられない…。 この文章を読んでくれている方は、 このように思... 2019.05.18 菅原隆志 非行未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自分を苦しめる「ダメ」を減らすと? → 心の深い部分にある外食恐怖が少し減りました! この記事に書いてある考え方、 (ダメじゃないことをダメだと思わないこと) これは、とても【重要】です!! 色々な人のあらゆる苦しみなどの根源には、 なぜか「ダメ!」がたくさんあるんです。 こ... 2019.05.08 菅原隆志 未分類(仕分け前)