親 | ページ 72 | 幸せの種「気づき」

問題解決をし始めないとあなたも毒親になるかもしれない…。そして、支配者に魂を売ったら心の中の小さな自分は悲しむと思います。

毒親も過去の被害者心理的な虐待をした毒親も親から虐待されてきた過去の被害者です。つまり虐待は連鎖していることが多い。自分自身も連鎖を断ち切っておかないとやがて心の奥に眠っている虐待者（加害者）の種から芽が出てくる。それまでに連鎖を断ち切る...

2018.05.17

菅原隆志

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【恐怖克服】大切なことは”あなたの感情”を感じきること！心の中の小さな自分は”あなたが救いに来てくれるのを待っている”のです。

この記事でお伝えしたいこと、、それは「あなたの感情を感じきることが大切」ということ。僕もそうでしたが、自分の感情を感じきることができずに、未消化となってしまった感情がたくさんあります。 → 　「サヨナラ・モンスター」「サヨナラ・モン...

2018.05.16

菅原隆志

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苦しみが怖い。苦しみを避けたい。苦しみたくない。と思いながら苦しんでいますよね…。さぁ、勘違いを解きましょう！

「苦しみが怖い」「苦しみを避けたい」「苦しみたくない」と思いながら人は苦しんでいますよね…。「あんな苦しみは二度と味わいたくない！」「なんでこんなに苦しいんだ！」と。そして人はまた苦しみます。今回の記事はそんな「苦しみ」についてです。 ...

2018.05.13

菅原隆志

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ずっと地球滅亡を願っていた。そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい何だったのか。

僕は、「地球滅亡」「世界滅亡」「人類滅亡」を願っていた。この３つの言葉の中で１番しっくりくるのは「人類滅亡」です。一握りの人間と、動物たち、自然は残ってほしいと思っていた。小さい頃からずっとです。そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい何...

2018.05.13

菅原隆志

成長（２）気づき（１）自己理解・自己受容（１）家族問題（２）心の問題解決（１）気づき（２）心の問題解決（２）トラウマ成長（１）家族問題（１）自己理解・自己受容（２）会員限定記事（鍵付き）

「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか？」自分を虐待することをやめればよい。

「無条件で自分を肯定できません。どうしたら良いですか？」このテーマで僕が思うことを書きます。「少し厳しいことが書いてあるなぁ…」と思うかもしれませんが大事なことなのでハッキリ書いておきます。なぜ、無条件で自分を肯定できないのか…それは虐...

2018.05.11

菅原隆志

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モラハラの被害が深刻だと被害者は苦しみの理由もわからず「自分が被害者だと気づいていない…」場合がある。

モラハラはハラスメントの中でもトップクラスで奥が深いもの。例えば金儲けのためのモラハラもありますし、詐欺に気づかせないために仕組むモラハラ。色々あります。そんなモラハラへの理解を深めるために「星の王子さま」も役立ちます。被害者は騙されていま...

2018.05.07

菅原隆志

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人は「法律に守ってもらっている」ということを深く理解したうえで法律を守って初めて「心のオムツが取れるかもしれない状態」なのです。

名誉毀損の１つ「名誉感情の侵害」がある。名誉感情を侵害する条件が揃うと不法行為となります。僕のパートナーに対して行われた手口は明らかに誰が見ても（知識がない者を除く）「悪質極まりない」とわかるほど悪質でした。印象操作、成りすまし。これはモラ...

2018.04.26

菅原隆志

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心の深い部分にある「”絡まったもの”の纏まり（情報や感情）」を紐解いて、その核にある「”傷”」癒そう！

心の深い部分にある「”絡まったもの”の纏まり（情報や感情）」を紐解いていき、その核にある「本当の奥深い部分にある”傷”」を癒すことが「本当の意味で”変わる”」ということです。このような纏まりが多いほど人は苦しみます。だけど核にある傷まで到達...

2018.04.25

菅原隆志

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理由もわからない恐怖を抱えていて手や指も魔物にとりつかれたのかと思うほどプルプルと震えてコンビニで小銭を出すことも出来なくなった

理由もわからない恐怖を抱えていて手や指も魔物にとりつかれたのかと思うほどプルプルと震えてコンビニで小銭を出すことも出来なくなった時期があります。自分がどうしてそうなったのかもわからない。異常に全身が硬直していて小銭すら出せなかったのです。だ...

2018.04.20

菅原隆志

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親への怒りや恨みを手放した！許せない気持ちが消えた！毒を以て毒を制した！

自分の弱さからくる甘え僕は「毒親」に対する恨みはほぼ全て消えています。心が晴れやかです。毒をもって毒を制すというように自分の毒を制した部分が大きいです。抜け出してみてわかったことはどんなに酷い環境だったとしても所詮は自分の弱さから生まれた...

2018.04.13

菅原隆志

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