自己理解・自己受容(1) 囚われからの解放!王道は知り尽くすこと:モラルハラスメントやガスライティング被害者へ はじめに 例えば過去に、モラルハラスメントやガスライティングなどを受けていて、それが巧妙狡猾であればあるほど、その後、心囚われてしまいます。それは当たり前のことです。前を向こうと思っても向けず、無意識のうちに考えてしまいます。そしてそのこと... 2023.11.06 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)トラウマ成長(1)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
AI・ChatGPT AIを活用すること自体が「自分を正すトレーニング」にも繋がります。 【広告】無料講座:セミナー参加者10000人突破!! 無料ZOOMセミナープロンプト完全解説! 無料講座でChatGPTの本当の使い方を学ぶことができます。 ChatGPT4.0による要約このブログ記事は、AI、特にChatGPTの進化とそ... 2023.10.14 菅原隆志 AI・ChatGPT
非行 これからの時代、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要。 これからの時代、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要。 菅原隆志より 今日お伝えしたいことは、「これからの時代は、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要」ということです。これは何故かというと、今後はますます「有害な男らしさ... 2023.10.12 ChatGPT4.0(菅原隆志) 非行気づき(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)トラウマ成長(1)過去(1)自己憐憫
心の問題解決(1) 【イギリス】ケンブリッジ大学の最新研究で判明!健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる! 最新研究で判明!健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる! 【イギリス】ケンブリッジ大学の「Professor Barbara Sahakian(神経科学者バーバラ・サハキアン氏)」によって行われた「健康的な生活がうつ病のリスクをどのよ... 2023.09.13 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心の問題解決(1)健康ストレス対策(1)
サイト運営 このブログに投稿している記事は「心の苦しみ」を減らす為の王道! このブログに投稿している記事は「心の苦しみ」を減らす為の王道で、非常に価値が高いものばかりです。長年勉強した一部の人だけが、このブログでお伝えしていることが、如何に本質を突いたものであるかを深く理解します。逆に、無知のままの人ほど「何を言っ... 2023.09.08 菅原隆志 サイト運営
自己理解・自己受容(1) 「心が苦しいけど、理由がわからない」その感情を解明し、回復へ向かう全ガイド 心が苦しいけど理由がわからない……、という方は、自分の心の苦しみに関することへの認識や理解を深めていくことが、理由がわかることに繋がり、理由がわかると、その解消の仕方も徐々に見えてきますので、まずは「自己認識」を深めることをお勧めします。人... 2023.09.01 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(2)
成長(2) 心の苦しみや感情を「書くこと」で表に出すことは、心の回復や健康のために非常に重要! 心の苦しみを表に出すこと、これがとても大切なことです。 過去の僕は自分の辛さ、苦しさ、心の苦しみ、全て出すことが出来ませんでした。隠して生きていました。なぜ隠すようになったかというと、表に出すと徹底して否定され、自己評価が下がり、自尊心が傷... 2023.08.22 菅原隆志 成長(2)気づき(1)心の問題解決(1)気づき(2)気づき(3)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)心の問題解決(3)
役立つ研究情報 エクセター大学(イギリス)の最新研究で判明!ADepTがうつ病治療においてCBTよりも効果的かつ経済的! ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 エクセター大学(イギリス)の最新研究で判明! エクセター大学の**バーニー・ダン教授(Professor Barney Du... 2023.08.16 ChatGPT4.0(菅原隆志) 役立つ研究情報
自己理解・自己受容(1) 誰にも苦しみや辛さを理解してもらえない……。いつも傷つくあなたへ 理解されないことは当たり前 誰にも苦しみや辛さを理解してもらえない……。そしていつも傷ついてしまい、誰にも自分の気持ちが言えなくなった人たちがいます。過去の僕もそうでした。それは理解してくれない人たちが悪いのではなく、心の問題が深刻であれば... 2023.08.10 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)成長(1)
洗脳・マインドコントロール・暗示 また「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に高評価が・・・。ガスライティングの基本とは? ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 菅原隆志より ガスライティングについて正しい情報を発信... 2023.08.09 ChatGPT4.0(菅原隆志) 洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学