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ニキビ跡（ニキビが出来た後のケア）でお困りの方へ。ニキビ跡ケアセット【Dr.ケラー式 肌トラブル解決化粧品『b.glen(ビーグレン)』
本日は、「ニキビ跡（ニキビが出来た後のケア）でお困りの方」に、おすすめ商品のご紹介と、僕が思う「大切なこと」についてです。 おすすめ商品というのは、僕が過去に作ったサイトからよく注文されている商品という意味です。それが、ニキビの後のスキン... -
心の苦しみの原因は、現実（現状）を受け入れることが出来ない認知にある（自分の内側にある）！ 自分の心を温めて、新しいものを生み出しましょう！
心の苦しみの原因は、現実（現状）を受け入れることが出来ない認知にある（自分の内側にある）のです。例えば、昨年、僕の母が亡くなりましたが、僕の育った家庭は機能不全家庭で滅茶苦茶でした。親が宗教に騙されて狂ってしまっていた時期もありました。... -
自己憐憫に対してネガティブに捉えている暗い人が多すぎ！なので、自己憐憫の良いところ（メリット）を書いた電子書籍をAmazonのKindleストアで出版！
【「自己憐憫は人間にとって必要なこと？」を追記しました！（記事下部）】２０２１年１月１１日 「自己憐憫の良いところ」を書いた電子書籍を出版！ 自己憐憫（じこれんびん）に対してネガティブに捉えている暗い人が多すぎなので、「自己憐憫の良いとこ... -
「執着を手放す方法と悩みの正体！」がAmazonの「叢書・全集 の ほしい物ランキング」で３位に！！執着したからこそ、得れるプラスな何かがある！
なんと！ 本日、「執着を手放す方法と悩みの正体！」がAmazonの「叢書・全集 の ほしい物ランキング」で３位に！！ 前回見たときは８位だった。多くの人から「ほしいものリスト」に追加してもらえて嬉しいですね☆ この本には、とても【重要】なこ... -
親が亡くなったときの衝撃は相当なストレスになる。立ち直るにために大切なこと！抑制するな！促進させろ！
親が亡くなったときの衝撃は、 相当なストレスになります。 僕自身も、一昨日から、左耳の後ろがズキズキ痛くて、 調べてみたら、「後頭神経痛」が一番当てはまります。 この記事の中の「原因の例」に「精神的ストレス」と書いてあるように、 僕の場合は、... -
自分の苦しみを表に出せない…、そこにあったメリットはこれだ！
自分の苦しみを表に出せない…、 スケープゴートタイプの人に多いと思います。 僕も、表に出せないことで苦しんでいましたが、 そのメリットの１つに気づきました。 僕の母が亡くなり、２日間全く寝れず、 涙が止まらず、喪失感、深い悲しみ、後悔、 色々な... -
過去の苦しみを心的外傷後成長（PTG）に繋げろ！精神が病んだこと、障害を抱えたこと、それは勇気ある証拠だ！
下記記事を読んでみて下さい。 不正に傷つき、恐怖し、自分も不正に染まったことがある…。だからこそ「公正」の大切さを知った！｜【公式】サヨナラ・モンスター体験談・実績報告 例えば、トラウマを転換する、 心的外傷を、 心的外傷後成長（PTG）に繋げ... -
王道に近道なし！心の苦しみの解消は王道へ進むから意味がある！
「機能不全家庭で育って ナメられ体質だ！」という人は、 サヨナラ・モンスターに取り組んで、 教材本編の「必ずメモすること」で、 「ナメられ体質」に関する情報を中心に、 変化させていけば良いのです。 ナメられ体質を 作っているものの１つは「認知」... -
俯瞰して見ろ！１つ１つの意味を知れ！素晴らしさは既に沢山ある！
【恐怖克服】サヨナラ・モンスター（Voice）に、 下記も追加しています。 （179）勇気が出る〇を〇け！待つのはやめろ！ （180）〇〇〇〇〇を好きになれ！目を覚ませ！ （181）習慣を軽視するな！習慣こそが〇〇〇〇〇！ （182）心の中の小さな自分を守れ... -
「サヨナラ・モンスター（Voice）」に恐怖克服に役立つ情報を追加しました！
以前もお伝えした通り、僕は、ツイッターでの情報発信をやめました。ツイッターは「加害者」や「支配者」が放置されやすく、誹謗中傷や悪い嘘の噂を流すガスライティング等の被害を受けた側に自殺者も出ていることから、「精神衛生上、非常に悪い」と判断...
