未分類(仕分け前) IQが上がると、見えない法則性に気づきやすくなり、自分の良い部分にも、もっと気づけるようになる! 更に、他の人や、この世界に対しても、良いものがあることに気づける! 以前、上記の記事などで、IQ(知能指数)についてお伝えしたことを覚えていますでしょうか? 僕自身、何度もお伝えしたきたように、勉強は小学6年で放棄しています。13歳になった時には、勉強なんて絶対にやるか! と思い、心から嫌うようになりました... 2021.03.05 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 色々な記憶が蘇ってくる。 色々な記憶が蘇ってくる。 9歳の頃、母に、手を持ってもらって一回転して遊んでもらったこと。みんな、次私〜、次は俺だ、なんて母の取り合いをしていたこと。 貧乏だった頃、6歳、全部1円玉で、妹が飲むマミーを買って来てと言われて買いに行って、買い... 2020.10.29 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 心理学三大巨頭の1人アドラーは、「”世界はシンプルで思い通り”」と言いました。 アドラーは、本当のことを言っていたようです…。 僕自身、「過去」と「親兄弟(機能不全家庭)」に対し、かなり恨んで、執着していたことがあります。そんな執着が消えた理由は「執着を手放す(捨てる)方法と悩みの正体!(|恐怖克服「サヨナラモンスター」|note 上記に書いたように、僕は、 「過去... 2020.04.15 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「北朝鮮から、自由を求めて One Young World」を観ました。恐怖克服の本質は「暗闇に光を当てること」です。 ユーチューブで、ふと目に留まった「北朝鮮から、自由を求めて - One Young World」を観ました。 国際電話を使うと処刑され、 9歳の時に、友人の母親がハリウッド映画を見ただけで、人前で処刑され、それを見た。 政治体制に対しても、... 2020.03.19 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「得体(本当のこと)を知り尽くす」ことで、悪夢は全く見なくなりました。心の中に巣食っていた魑魅魍魎(喩え)が消えた! ツイッターでトラウマの専門家の方のツイートを見ました。 今振り返ってみると、僕は「複雑にトラウマがあった状態」だなと思う。 本当のことを知り尽くしたら悪夢を見なくなった 僕も、恐怖が酷かった頃、「悪夢」を見ていました。悪夢だけではなく、「起... 2019.08.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 騙された者は真実を追求することで最後に心が晴れる このように「すり替え」ばかりして「嘘」から「事実のように」作り出していること。それが相手をどれだけ苦しめるか。その反省が必要だと思いますよ。嘘によって陥れられた人が黙っていると思いますか?黙っているわけがありません。追求し続ける人が殆どです... 2018.10.29 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 恐怖(暗闇)に光を照らす(知り尽くす)ことで、恐怖は減っていきます。 恐怖から逃げれば逃げるほど恐怖は大きくなって追い掛けてきます。そして大きくなった恐怖を恐怖して更に恐怖を大きくしています。大事なことは「恐怖は味方である」ということに気づくことです。恐怖感情は逃げずに向かっていけば小さくなっていきます。恐怖... 2018.10.23 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 恐怖克服の近道はあえて苦しい道を選ぶこと!書けば書くほど本当の自分に近づいていける。だから恐怖も減っていく。 酷いときには配達員が来ても対応することさえも出来ないほどの過剰な恐怖がありました。そんな過剰な恐怖を「サヨナラ・モンスター」の方法で大幅に減らすことが出来ました。恐怖を生み出しているモンスターとサヨナラすれば良いのです。繰り返すことでサヨナ... 2018.05.29 菅原隆志 未分類(仕分け前)
成長(2) ずっと地球滅亡を願っていた。そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい何だったのか。 僕は、「地球滅亡」「世界滅亡」「人類滅亡」を願っていた。この3つの言葉の中で1番しっくりくるのは「人類滅亡」です。一握りの人間と、動物たち、自然は残ってほしいと思っていた。小さい頃からずっとです。 そんな「滅亡願望」「消滅願望」はいったい何... 2018.05.13 菅原隆志 成長(2)気づき(1)自己理解・自己受容(1)家族問題(2)心の問題解決(1)気づき(2)心の問題解決(2)トラウマ成長(1)家族問題(1)自己理解・自己受容(2)会員限定記事(鍵付き)
未分類(仕分け前) 理由もわからない恐怖を抱えていて手や指も魔物にとりつかれたのかと思うほどプルプルと震えてコンビニで小銭を出すことも出来なくなった 理由もわからない恐怖を抱えていて手や指も魔物にとりつかれたのかと思うほどプルプルと震えてコンビニで小銭を出すことも出来なくなった時期があります。自分がどうしてそうなったのかもわからない。異常に全身が硬直していて小銭すら出せなかったのです。だ... 2018.04.20 菅原隆志 未分類(仕分け前)