纏まり– tag –
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自分で気づいていない”深い悲しみの未消化の感情”を見つけて、涙と共に開放することで、心に良い変化が起こってくる可能性がある！ 心の雨（涙）は「心の晴れ（喜び）」に移り変わる！
下記の画像の言葉は、過去に【「おれ」と「ぼく」のつぶやき（No.151~No.180）】の電子書籍に書いたものです。 「自分は幸せになれない」という「信念などの纏まり」が、無意識のうちに、自分の「思考」「感情」「言葉」「行動」に影響を与えて、幸せにな... -
自分自身が良い支配者にならないと、いつまでも「支配されちゃう人」のままです。良い支配者になりましょう！
「親への恨みはでっち上げ」で、「良い支配者になることが大切」だとお伝えしています。僕は、「毒親なんてくそ！だから逃げて幸せになって！」というレベルの低いことをあなたに言いたくありません。このようなレベルの低い思考のままだと、自分が「悪い... -
加害者たちは、自分の加害行為を「自分の中にいるモンスターがやった」と主張することがあるが、それを創ったのは自分です。自分の力で「モンスター（纏まり）」を小さくしよう（紐解こう）！
モラルハラスメント加害者（支配者）は、侵略者、侵害者、侵入者、侵食者です。相手の気持ちを考えず、他人の領域にズカズカと勝手に踏み込んでくることがあります。このような加害者は「強姦者（レイプ加害者）」の場合もあり、彼らは自分に問題があるこ... -
執着を手放すワーク付き！「執着を手放す方法と悩みの正体！」が、Amazonの「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング」で「３位」に表示！
昨日、、、「執着を手放す方法と悩みの正体！」が、Amazonの「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング」で「３位」に表示！ この本の中に「”執着を手放すワーク”」があります。これは、執着の原因になる「”心の滞り”」を解消するために役立つワークで、... -
ＩＱが上がると、見えない法則性に気づきやすくなり、自分の良い部分にも、もっと気づけるようになる！ 更に、他の人や、この世界に対しても、良いものがあることに気づける！
https://bright-ms.net/post-21180/ 以前、上記の記事などで、ＩＱ（知能指数）についてお伝えしたことを覚えていますでしょうか？ 僕自身、何度もお伝えしたきたように、勉強は小学６年で放棄しています。１３歳になった時には、勉強なんて絶対にやるか！... -
執着を手放す（捨てる）方法は、執着という心の問題を自分の力で解いて答えを出すこと！ これが、サヨナラ・モンスターの「モンスター（纏まり）」を解くことに繋がっていくのです。
執着を手放そうと思っても手放すことが出来ず、焦れば焦るほど手放せず、他のことに集中しようとして、忘れたつもりになってもすぐに思い出してしまう…。どうしても手放すことが出来ず、執着を手放す（捨てる）方法を探して、このブログに訪れる人もいます... -
自分が変わると、世の中や、物事の１つ１つがとても良いものに見えてきます。僕も心が大きく変わりました。昔、凡ゆる物事に対し、「くだらない（程度が低くて馬鹿馬鹿しい）」と思っていたのは、僕自身の心のフィルターによってそう見えていたのです。
「執着を手放す方法と悩みの正体！」の情報は、自分で自分を心理的に虐待したまま生きていきたい人にとっては、「こんな有り得ないくらいの駄文（くだらない文章）なんか読めるか！」「頭に入らないぞ！」などと、強く、否定したくなる場合もあります。で... -
サヨナラ・モンスターは「道具」です。大切なことは、この「道具（真実）」を使い、書くことを通して、あなたがあなたの力で、あなた自身の心を救い出すことです。深い部分の情報を転換しよう！
https://bright-ms.net/post-21756/ 上記の記事は、前回の記事です。「感情」と「ストレス」について「書くこと」は「精神の強化」に繋がるのです。ただ、それは紙やペン、スマホやパソコンが強くしてくれるというわけではありません。世界トップクラスの... -
「感情」と「ストレス」について 書き続けると、精神を強化することが出来ます。これは、書くことが癒しになることについて、最前線の研究者たち（世界トップクラス）の言葉でもある！
書くことが癒しになることについて、最前線の研究者である、テキサス大学オースティンの心理学者ジェームズ・ペンネベーカー博士と、シラキュース大学のジョシュア・スミス博士による研究で、「感情」と「ストレス」について書くことで、免疫機能を高め、... -
米国のジェフェリー・ヤングが開発した心理療法（スキーマ療法）は、認知行動療法では効果の出ない深いレベルの心の苦しみを解消するために考案されたもの！ 心の深い部分の「纏まり（モンスター）」を変えていくと深い心の苦しみが消える可能性が！
米国のジェフェリー・ヤングが開発した心理療法（スキーマ療法）は、認知行動療法では効果の出ない深いレベルの心の苦しみを解消するために考案されたものです。心の深い部分の「纏まり（サヨナラ・モンスターで言うところのモンスター）」を変えていけば...
