認知– tag –
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外部に媚びている親は家で子供を軽視したり虐待したりしている可能性は非常に高い！機能不全家族は今すぐにでも家族が生活する大切な場所である家庭を何者にも侵食されない安全基地にすることが本当に大切！
家族１人１人の心を大事にしていますか。泣いている家族に気が付かないでいる…という事はありませんか。何者にも侵食されない安全基地を作る為に努力していますか。家族は居住を共にする１つの組織です。親はその組織の中心です。そして子は親の背中を見て...
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人は無意識で自作自演をしている！「奴隷の鎖自慢」をやめて「自分の腰を曲げ」そして「責任を持てるようになる」ことで「自由に近づく」のです。
世の中の６割~８割程度の人間は、 「金」や「権力」や「セックス」などを支えとしたり、 心の拠り所にします。 この３種の神器を武器として揃えたツワモノが支配できるので、 素直だったり、真面目だったり、 誠実だったり、純粋だったりすると、 社会的地... -
視線恐怖の克服・改善するには！？その原因は？そろそろ根本から改善する勇気を持ちませんか？
視線恐怖とは 視線恐怖は他者の視線に恐怖してしまい、その恐怖が大きくなることで日常生活さえ難しくなります。僕も極度の視線恐怖だったことがありますので、この苦しみもよくわかります。この日常生活さえ難しくなる「視線恐怖症」は正式な診断名ではあ... -
オバマ大統領が内向型の人の素晴らしさを身をもって証明した！？
前回の記事のHSPを精神障害や発達障害と誤診！これからは内向型人間の時代！内向型人間の時代到来！では、 「内向型の自分でも良いのだ！」と思える方がいたようで、 とても嬉しかったです。 そもそも、内向型の人を差別したり、ダメ扱いするような事自体... -
悪い事をやる時は「手を染める」と言い、悪い事をやめる時は「足を洗う」と言う。悪い世界から抜け出すために本当の必要なことは手足を綺麗にすること。それは清算するということ。
縦の世界では一生頂点に立つことは出来ない 世の中、上には上がいるものです。自分の下を作り出して上を目指して自分が頂点に立とうと頑張っても、本当の頂点に立つことは不可能です。一時的なお山の大将になっても、次のお山が出てきます。一生、頂点に立... -
毒親は子を軽視する。そんな毒親を受け入れていると自分も軽視する人間になります。心を縛りつける心の鎖である刷り込みなど今すぐ粉砕してしまおう！
心を縛りつける「心の鎖である刷り込み」を、今すぐ粉砕してしまおう！ 親から軽視されると自分も軽視する人間に！？ 毒親が子供の存在そのものを軽視していると無自覚で子供の全てを軽視するので、子供はどんどん自信を無くします。 温かさのある一般家庭... -
恐怖や不安の克服法！文章を書くメリットは「恐怖や不安の克服」「お小遣い」「脳の活性化」「認知症予防」など色々あります。前頭前野は扁桃体に瞬時に介入出来るから恐怖を消せる！
文章を書くメリットは「恐怖や不安の克服」「お小遣い」「脳の活性化」「認知症予防」など色々あります。 文章を書くという事は「恐怖症対策」にもなると言われています。 例えば「見えない何かに恐怖して苛まされている人」は常に誰かを悪く見ていないと... -
過小評価はやめよう。自分への評価を上げてみませんか？
自分への評価を上げてみませんか？ 「自分には良い所なんか一個もないんだよ…」と思う方もいるかもしれませんが、 そんなことはありません。過小評価と言うのは実際の物事より小さく評価することで、「認知の歪み」の10パターンのうちの1つです。 こういっ... -
八つ当たりを治すには誰に対しての怒りか明確にすること！そして物事を正しく筋道に沿って考えられるようになり問題を解決する力が身に付くと八つ当たりを直すことが出来る！
八つ当たりとは「腹を立てた時に本来関係の無い人に当り散らすこと」ですが、この八つ当たりをしなければ心のバランスを崩してしまい更に危険な状態になる場合もありますので、物に当り散らすことで守っている場合もあります。 しかし「八つ当たりでは問題... -
マイナス思考の原因と改善方法！実はマイナス思考にメリットが！？
何かにおいて成功した人は、プラス思考の人が多いと言われます。成功者はただプラス思考のみのプラス思考というわけではないのです。「成功した人はマイナス思考にしっかり向き合った人」が多いと言われていますし、僕もそう思っています。言い換えれば、...
